一涨一涨的年岁，一圈一圈的大肚腩。中年发福，再发福，体重越发不可控。我喜欢瘦人，他们的线条流畅，行动灵敏。
走在减肥的道路上，越来越懒散。
跑步么？跑了，五公里，三公里，两公里，逐渐懒散。节食么？节了。一个月的燕麦配橄榄菜，体重减了5斤，口腔味蕾的敏感度以及对食物的热爱度减也去了5成。
人在节食状态是什么样子？看到热量高的一切，瑟瑟发抖，想着幸福吃进去后，结果是痛苦的去运动，一切变得索然。
你热爱运动吗？不！你想节食吗？想，不想。
我时常会饿，一天三顿？太饥饿了。是胃部饥饿吗，不是，是口腔。人在进食状态内，会感受到安全和平静。
昨儿喝了一杯奶茶，我告诉自己，哼，喝完这杯，就减肥！明儿又是一杯奶茶，我又告诉自己，那个，这个星期的奶茶次数已经用光了噢！不可以再喝啦！！！！过几天，借口变成了，"给自己的奖励" "给自己的拥抱"。最终还是义正言辞跟自己对话"胖怎么了啦？是开心重要还是瘦重要？"继续喝！
每次去服装店试衣服时，心里冷冷的。。唉，不要吃太多。
为什么世界上的食物都那么好吃呢？为什么我那么饿？
在2020，要从很饿很饿的毛毛虫变成一只美丽的蝴蝶噢。
