杨倩，焦点讲师三期，坚持分享594天（2018-8-16）
亲子之间
孩子沉迷网络，家长也有责任。有的家长为了不让孩子打扰自己，常常把手机当“电子保姆”，让动画片和手机游戏陪伴孩子长大；如果家长自己就是“手机控”，怎么能指望孩子管住自己？要求孩子做到的，家长自己首先要做到。
专家建议，家长首先要看看自己上网的方式是否合理、使用的内容是否积极，给孩子树立榜样。另外，平时培养孩子健康广泛的兴趣爱好，比如说多陪孩子一起出去做做运动，给予孩子高质量的陪伴很重要，切勿做“甩手家长”。人的欲望无限，但能力终归有限，重要的是在内心寻找真正的自我，在现实生活中找准自己的位置。”多出去走一走、玩一玩，重新在现实世界中拥抱大自然，建立厚重、亲密的社交关系，规划适应新时代的健康生活方式，这比什么都重要。
图片发自简书App
