料实话，我不追星，但喜欢归喜欢；那些年疯狂过的你们，无论是努力努力再努力，还是不用语言只靠舞蹈证明价值……我相信，当红不是目的，挑战没有极限。
努力并不定会达到目的，但努力一定会有一个努力的结果，无论结果怎么样，和不努力肯定是不一样的。没有人可以决定自己会有什么样的未来，但那些积累在身体上的感觉，决定了当你可以站起来的一刻，你会是怎样的站立姿势，也决定了你未来站立的地方！
——张艺兴 他耿直却有礼貌，温暖却有分寸，固执却有原则。有时中二，有时倔强，有时柔软，有时坚强。很拼命，很努力。熬夜写歌，认真练舞。努力是他的代名词，他的梦想是，成为一个真正的歌手。
他是一个梦想着成为霸王龙的傻小子，一个怕尖嘴动物的小可爱，一个大头大头，下雨不愁，人有雨伞，我有大头的小呆子，一个喜欢紫色的小孩子，一个值得信任的小傻瓜，一个不会讨好的小男孩，一个努力成为歌手的梦想家，一个笑起来能改变世界的傻萌兴。
一个将努力融进血液，并时刻不忘践行的人，他的成名之路早已无法阻挡，而事实也已证明，他的努力终究没有白费。追求的胜利不是东风压倒西风那么简单粗暴的含义，没有怨天尤人，没有贬低对手，没有自我鼓吹，他是羊，无尖牙无利爪，不会对其他的生命造成任何威胁，他的疆土不是靠弱肉强食吃出来的，他的强大不是靠别人的血肉堆起来的，是自己一步一个脚印走出来的。
这些年疯狂过的你，不再把自己当人看待，每天绑两三公斤的沙袋，做着比别人多出三倍的努力，一遍遍重复着舞蹈动作。
越努力，越幸运。终于，从自我怀疑，觉得什么都不行都不如别人，到远远甩开众多佼佼者，担任团队“主舞和副主唱”，张艺兴告诉我们，他到底拼出了什么。
20岁孤身前往韩国，语言不通，学习新的舞蹈，学习各种从未涉及过的领域， 她用无限潜力，迸发出闪耀的舞蹈实力。
虽然如今的宋茜在影视综艺时尚等各个领域都百花齐放，但舞蹈却是她由始至终的坚持与热爱，也是她不敢懈怠的神圣领域。在综艺节目《我们来了2》中，突然被通知要在剧院表演芭蕾舞，在观赏完芭蕾舞者专业的表演后，宋茜的负面情绪到达顶点，终于不堪压力，崩溃落泪——对自己一向高要求的她，认为纵然自身具有一定舞蹈基础，也仍不可能在短时间内达到能够登台表演芭蕾的水准。在她心中舞台是一个非常神圣的地方，如果不能完美呈现，即是对观众的不尊重。为了能呈现一个完美的天鹅，宋茜一遍又一遍不知疲倦地排练，即使脚尖充血、脚底抽筋，也没能让宋茜停下来。最终，精彩的表演收获了台下所有观众的掌声和喝彩声。宋茜成功超越了自我，让不可能成为了可能。
翩若惊鸿，婉若游龙，她舞出了古典舞的优雅韵致；刚柔相济、张弛有度，她跳出了现代舞的率性自如；舞即人生，逐梦时坚强去拼，谢幕后笑看风云，无谓起落，每一刻都是最好的一刻。
那些年疯狂过的你也说过：“有一点做得不太好的话我就不太敢去做，如果我没有百分之百的把握，就不太敢说我可以。”
王晓晨九岁开始学戏，学了六年。当得知上戏去济南招生时，有过多年京剧基础的她顺理成章的考上了上海戏剧学院。“我妈倒是问过我放弃后不后悔，我就觉得学京剧太苦了。我当演员刚开始其实也挺崩溃的，回来慢慢慢慢我觉得可能就是命运的安排吧，上帝安排吧。”
出道整十年，王晓晨一直安守着自己的本分，没有过度消费自己，没有高频率曝光，身为“演员”的王晓晨把更多的精力放在了对演技的研究以及与角色的探索中。“我最享受的状态就是人戏合一，自己有自己的价值观、人生观，那角色有角色的价值观和人生观，当两个感觉契合的时候，我觉得那才是我作为演员比较幸福的时刻吧。”
翻看观众对她的评价，绝大多数都是对她演技的肯定，在王晓晨心里一直有作为一个演员要有的职业操守，“想要演好戏，先要做好人，这是我这么多年以来一直给自己下的励志名吧。
那些年疯狂过的你，是做人有分寸，做事有底线的象征。
