人生的第二节课,脊柱瑜伽,原野老师。这节课出奇的热门,一共八人。这节课对于我难度挺大的,单脚离地绷直时整个身体会抖,对于我这个小白来说应该是正常的。老师说:别和其他人比,练习瑜伽是为了让自身更美好,所以对于个体来说,只要有作用,得到拉伸和锻炼,目的就达到啰。今天柠妈跟我一起去的,她身材本来就很好,有图为证。大家别找了,最有肉的那个就是我。谢谢果果来陪我练习,我争取坚持下去,不放弃自己。62.0,加油!
亲爱的生活之瑜伽
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