【每月拔拔草】：三次思维空性：
1.我周围的人事环境令我非常不开心，跟同事，客户的三观不同，我想这应该是我没有种下支持，理解，爱护他人的好种子吧！
2.我跟家人的关系，被抛弃遗弃应该是我没有种下陪伴，关怀的好种子吧！
3.家人对我有要求，指责，抱怨，批评这应该是我没有种下耐心，爱心，陪伴的坏种子开花结果了吧！
【每月浇浇水】：感恩
1.感恩老板、同事、客户对我生活、学习的支持！
2.感恩我此生遇到的善知识，听闻正法，升华我的生命状态。
3.感恩所有共修的项目及组织项目的同修们让我不至于懈怠。
4.感恩宇师兄每个星期在群里辛苦的复讲无量寿经！
5.感恩妙明师兄经常在群里读诵经典！
6.感恩我所有我的遇见及拥有的一切！
【每月施施肥】：咖啡冥想的内容：
我最想实现的目标：智慧+财富自由+关系和睦。
我咖啡冥想的内容:
1.种下智慧的好种子：
1）每天听净空老法师讲经并分享到群里。
2）每天读无量寿清净平等觉经。
3）转发净土念佛法门及金刚种子法则的文章、音频到各个群里。
2.种下财富的好种子：
1/每月腾讯公益月捐孤儿、孤老、疾病患者共24元。
2/文礼书院建设红包群每周7元。
3/亲人群、姑姑红包每周7.8元。
4/简书打赏、凡见到水滴筹、轻松筹支持没记数。
3.种下关系和睦的好种子：
1/每月买水果、吃的东西去看一位生活、行动不方便的盲人朋友，我们一起吃饭，聊天。
2/尽量帮助身边的同事关系和睦，我退让，忍让放下自我的价值观，让我们的关系美好。
【每月晒一晒】：好种子分享/随喜他人的好种子分享
1:上个月，我坚持的读经，听经，分享资料！
2:上个月，我的嗔恨心减少了！
3:上个月，我经常帮助行动不方便的人购物，干活！
4.随喜赞叹传统文化群的群友们精进的接龙读经！
（每月三赞）🦋
1.上个月我经常赞叹群友们精进、爱心的分享智慧！
2.上个月我随喜赞叹了种子法则群、读国学经典群、修学无量寿经群的群友们精进的修学善法、智慧的法！
3.上个月我随喜赞叹了同事们用心、爱心的工作！
回向：我怀着喜悦的心情,把我种下的好种子回向给我的愿望、目标，回向给全世界所有人更具有智慧，身心愉悦追求智慧和利益他人的法。回向给全世界所有人，都能用成人达己的方式去获取自己想要的东西！回向给所有众生都能心想事成、万事如意、早日成就佛！阿弥陀佛
