高效阅读实践营11/21—《怦然心动的人生整理魔法》

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21天阅读打卡  day 11/21 56号—玥—北京

【书籍名称】《怦然心动的人生整理魔法》 p125

作者:近藤麻理惠,是日本知名的整理咨询顾问,著有《怦然心动的人生整理魔法》1、2,销量突破一百万册,自创“麻理惠整理魔法”,至今帮助了上百万人获得怦然心动的幸福人生。

【阅读感受】

1、整理的窍门就是两点:一是留下自己心动的物品,丢掉不心动的。二是决定留下来的物品的固定位置,用完后一定要物归原位。整理和打扫不同,整理的对象是物品,而打扫的对象是污垢。一旦集中整理开始了第一步,就要遵循“不畏缩、不中断、不放弃”的三不原则。

2、挑选自己心动的东西的诀窍就是把东西进行比较选择,把让自己心动的东西和其他东西进行对比,才明白其中的差别在哪里。整理的正确顺序是按照衣服、书籍、文件、小物件、纪念品这样点先后顺序进行整理的,并且要把全部的东西堆积在一个地方,有助于对自己拥有的东西总量有一个大概把握。最好要注意的是,集中整理要“一口气在短时间内完美实现”。

3、整理过程中,物品可放在暂存区( 箱子里),最后再决定收纳场所。区分材质进行收纳,基本原则就是“九分收纳”,即心动物品应把抽屉基本装满,不留大块的空白,也不要满溢出来,才是正确的做法。

【实际运用】

1、收纳四原则:折叠、直立、集中、四方形摆放“,首先把所有能折叠的物品都折叠起来,接着把所有能直立的东西都直立起来。而所谓的集中,就是把同类物品集中摆放在一个地方,最后是按四方形摆放。

2、用vip待遇来收纳文胸,保持适当间距的重叠排列,并且按照深色在前,浅色在后的顺序摆放。

3、书中有折叠各种衣物的方法,总的来说,重点就是保证成品是一个“整齐的长方形”。如果全家人用一个衣柜,要明确的各人的使用空间。

【下一步行动】

1、对自己的房间没有一个总体的印象把握,方法就是一定要做记录,盘点收纳的场所和工具。用一个本子专门做“集中整理笔记”,第一页写上“理想的生活”,第二页开始是“现状”(整理的烦恼、现有的收纳家具、现有物品的分类清单),写有“整理进度”的进度表,上面记录整理过程中的心得和使用的工具。

2、整理的目的不是扔东西,而是把心动物品保留下来。平时注意搜集和整理,保留在手头几张理想的房间照片,不要给自己的理想生活设限。这样整理的热情和动力就会发生戏剧性的改变。

3、利用自己的心动物品,在房间里打造出一个自己做主的“专属空间”,心动专属空间可以热昂人感到难以言说的幸福,能够给你带来能量源。

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