一、给自己正确的定位
①我是谁？我具备什么能力？
学历：延边大学本科
年龄：25岁，一个离结婚不远的年龄，刚步入社会，比较迷茫，想明确自己的方向。资源：没什么人脉，想多交朋友，多个朋友多条路。
优势：爱笑，积极主动，
不足：拖延症，懒，喜欢玩，缺乏阅读，英语能力，交流方式。
②短期目标（30天目标）
英语流利阅读30天。
一个月八次瑜伽。
早睡早起30天。
阅读两本书。
③先做起来
不管现在的目标计划适不适合我，先做起来，再做调整，最终会有一个适合我的目标计划列表，可以让我每天进步一点点，只要我肯努力，我会变得更好。
二、坚定信念
①自己的精神语录
每天改变一点点，十年后我就可以过我想要的生活。
②信念
做到不拖延，每天改变一点点。
③专注
专注90天
④监督人
张淑玲
三、七个步骤有效达成目标
①写下目标
用印象笔记写下30/60/90天目标
②明确动因
增加自己的知识储备，让自己自律起来，实现财富自由。
③认清要克服的障碍
拖延症，三分钟热度，做事情不细心。
④为达成目标，你需要哪些能力？
远离拖延，坚持阅读，每日冥想，要做重要的事情，首先要让自己平静下来，不断改善。
⑤弄清你需要什么样的人脉资源？
朋友资源、职场资源、网络资源
⑥为目标制定一个可行的计划
滴答清单制定周计划
⑦总结与回顾
日复盘，周检视，月总结
四、目标大框架
①工作目标
初来乍到，熟悉环境，人脉，形成一套自己的工作方式，增加业绩。
②学习目标
学会高倍速阅读，流利阅读30天，阅读两本书，读书笔记20天。
③人脉目标
一个月请朋友吃饭一次，或喝咖啡两到三次。
④家庭目标
一周打两次电话到家里。
⑤休闲目标
每个月逛一次街，买喜欢的东西。
⑥健康目标
早睡早起90天。
1万步/日坚持90天
一个月瑜伽10次
⑦心灵目标
每日冥想
⑧理财目标
理财收益1000元
五、印象笔记30/60/90天
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
