生活是一场特殊的修炼，不断地砥砺奋进，不断突破，实现梦想，对呀，我相信这世界上所有的特别恩赐都是建立在不断努力之上的，我从来不相信这世界上有平白无故的格外眷顾，我们的生活需要你不断的努力前进，一个人披荆斩棘在自己的世界上，杀出一条属于自己的血路，哪怕结果未能如愿以偿，那至少，你没有在命运之神面前，直接选择了弃权。
努力似乎是个老生常谈的话题，所谓努力 ，除了为了梦想，还有承诺，那一份对自己的诺言，为了成为更优秀的人，哪怕得不到，但是努力的你，早就在生命里的潜移默化，慢慢把自己变得优秀，哪一种是无形的提升，在不知不觉中，已经发生了转变。
努力是为了去实现那个遥不可及的梦想，希望终有一天，靠着自己的努力，变成自己渴望的人，有足够的底气去拒绝自己所不喜欢的，努力，可能没有自己所期待的那么好，我们总是不断在努力，一边又被现实打脸，看不见尽头，未来更是荒芜，还会把自己变得遍体鳞伤，但是我们最后都会一笑而过，因为选择了努力，就准备好了失望，我知道自己的努力是一场全力以赴的博弈，输了，大不了从新来过，对呀，我们努力除了梦想，更是为了向自己证明一些什么，想用自己的实际行动去告诉自己，你看，我还在努力，我没怂。
人生是一场难得的修炼，不想输的太难看，我不怕输，怕自己放弃，我希望自己努力，希望自己有足够的勇气不断突破自己，我不想在自己八十岁，坐在自家的门口，手里拿着一把老葵扇，看着时光而哀叹，我不希望自己的回去责怪自己，当初为什么不去努力，可能自己努力了，结果会不会不一样，直到如今，会不会没有那么后悔。
生活最遗憾的一句话是：“我本可以，”
为什么那么拼命，是为了那个高高在上的人呀，还有那个遥不可及梦想呀，因为内心里不安现状的欲望，是认为我还可以做得更好，我还可以再努力一下。
有人叫你，没事经常笑，运气总是不会太差，但是我想跟你讲，越努力越幸运。你最终深夜里痛哭所流下的眼泪，它总会在某一天加倍奉还给你。
我们努力是为了不辜负自己，还有，是为了成就更好的自己。
在节目的最后，送给你们一个视频，“你为什么这么拼”。
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