每件事情的发生，都是上天赠与的礼物，就看自己有没有勇气去打开。
——题记
从上次写作到现在，间隔将近17天，需要好好的反思下为什么没有及时更新，时间花费到哪里了。似乎每次总是抱怨和伤感时间花费到了很多生活琐事上面，可是缺少了一份淡然处之的心情。如果我总是抱怨说因为谁谁，总是花费我的时间，让我不能学习或者更好的投身到自己想做的事情上面，这样无非是将自己内心的欢愉交给别人掌控，将自己的生活，将于别人去调节。
于是，我不禁去思考，我们究竟该如何去实现每一个自己想要实现的目标，并且还能保持一颗平安喜乐的心呢？在回答这个问题之前，我便很想问自己：又是什么让你不能实现自己的目标，不能保持一颗平静的心呢？第一个冲出脑海的念头就是：我们太容易担忧和焦虑。但是，只要我们好好的想一下，我们就知道我们更多的时候担忧的事情是我们大脑当中创造出的念头。因为我们的“头脑”就是一位超级杰出的“编剧”，不仅创作高效，而且还可以做到边创作，边逼真地就制作出你焦虑的画面，让你产生一种事实就在眼前的感受。于是，我们以为事情就一定会按照自己的焦虑的方向发展，内心不免产生很多的消极情绪。有的时候，有会怨恨、悔恨、伤心、无奈、怀疑、诋毁和感伤。总之，有那么几个瞬间，甚至会认为自己就是这个世界上最悲惨、最伤情的人。会悔不当初，会担忧将来，深陷其中不能自拔。当所有的负面情绪涌入身体，然后自己就会开始寻找各种可能的解决之道，想着怎么才能解决这个自己预设的问题。当自己想了很多依旧无解之后，就是情绪崩溃的情景。于是，这一刻，就是千万种情绪倾泻而下一发不可收拾。
但是，当我们面对自己的想法、情绪，清楚地观察到自己的念头之后，其实自救之路就开始了。当我们静下心来，看到自己内心的软弱、看到自己内心的渴望、看到自己内心的需要、看到自己内心的呐喊、看到自己内心的泪水、看到自己内心的期许，与此同时，看到内心的那个很需要自己给与拥抱的小孩。我们深呼吸，去感受下这些强烈的感受。我们再次闭上眼睛，去体会内心翻涌不断的情绪，去体会它的存在，去感受它们的强烈和有力。就这样静静的观察，静静地看每一个念头，去体会所谓的痛苦。然后，再次深呼吸。去看看自己曾经没有实现的愿望，去想想自己一个个还未达成的目标，去想想自己曾经的失败，去观望下自己内心的一个个美好的期许。此刻，似乎心境有所转变，不再全部都是负面，有了几许微光，似乎就是黎明前熹微的光。渐渐地，我们会在胸中升起一丝丝的暖意。然后开始有了勇气去询问自己“如果事情真如我想的那般，那又如何？”是呀，那又如何呢？最多就是跌倒了之后，有点痛，但是多走几步路，也就不痛了。或许，跌倒的地方有些擦伤，那就是包扎一下，伤口总会愈合。上天会给你最好的礼物，就耐心接受，慢慢体会就可以。凡事总是有积极的回报的那一面，去耐心发掘，然后让它不断发光就可以。人都要向前走、向前看。
不走出来，就永远是黑暗，但是如果你选择开始行动，就终会看到阳光。如果总是一味的抱怨、伤心、哀叹自己的遭遇，那就是一直在唱一出苦情戏。其实，唱久了，自己也会累。倒不如换个口味，去放开曾经一直紧紧握着的双手，去拥抱阳光，去感受微风、去感受清晨、去体会清凉的露珠、去体味世界之大、去用自己的眼睛感受世界的多姿多彩、去用自己的脚丈量我们这一辈子所在地域的每一寸土地。世界这么广大，何必一叶遮目。这世界这么美，又何必紧握自己的痛，而忘了去欣赏。这世界这么神奇，何必让自己总是上所谓的伤心的必修课，体会难受的情节，不如换一个心态，去体会下当下自己掌控的舒畅感受。因为每一个当下就可以拼凑出未来的愿景。正如那句话所言：不问星辰归期，片刻即为永恒。
不用忧虑还没有发生的事情，因为它们可能根本不会发生，只是大脑当中想象的虚无。不要为了虚无的画面浪费宝贵的时间。
不用担忧未来是否如自己所愿，因为只要努力的极致追求每一个当下，你所希望的未来，就会缓缓的展现在你的面前。
最后，勇敢地去追求自己想要的东西，只要心存希望，不断思索达成目标的方法，又怎么惧怕未来的风险？当你强大到刀枪不入，又何惧挫折，那些都是一些小小的挑战，让你更加自信、更加知道自己力量、拥有更加美好的东西。
