一天24小时，8小时睡觉，8小时工作（出售的时间），8小时生活（个人的时间），各占1/3，相信这是部分人的时间比例。另一部分，除了睡觉的8小时外，其余的16小时是搅拌着使用，生活与工作紧密结合在一起，我身边不乏这样的朋友，看似工作狂很劳累，但他们却是乐在其中。
一.工作生活彻底分开
我相信更多人会把工作和生活分开，下班后是彻底属于自己的生活，不碰工作，仅做自己喜欢做、值得做的事。他们认为没必要把工作当成生活的全部：拜托这是属于我的时间，我没有出售这部分的时间，我有权利和自由不回复邮件、QQ信息、听微信工作群语音。更加不要过多侵占我的私人时间，加班是可以，但请不要每天都加班到9点以后，我好像没有签卖身契吧。
他们倾向好好打造自己的「下班后」，发展自己的第二角色，例如学油画、花艺、摄影，或者健身、组团跑步等。这无疑能很好地平衡相对枯燥的工作，减轻对工作的厌倦感。经营这种第二角色，是为了更好地休息和充电，再次以好的状态投入工作。
二.工作生活揉和融合
另一部分人（可能是少部分人）认为：这世上的事情，不分工作还是生活，只分喜欢做还是不喜欢做，值得做还是不值得做，有能力做还是没能力做。把喜欢做的、值得做的、有能力做的事当成目标，把赚钱当成结果，你会发现工作甜似生活；否则，生活苦如工作。
工作与生活根本划分不开，他们互相反哺，我工作着也是生活着，我生活着也同样是工作着（或者说是劳动着），如果这工作是我喜欢的、能带给我成就感的、能为我创造更好的生活，为什么要把它划分出来？我非常乐意把它融入到我的方方面面。
就像刘润所说：真的需要平衡的，不是工作和生活，而是工作与生活加在一起，和它们共同的对立面——“休息”之间的平衡。工作辛苦，生活也很辛苦。感觉累的人，不是生活少了，而是休息少了。
三.取得平衡
选择无分对错，不是必然也不是永恒。选A不代表B是错，这时选A不代表永远选A。
如果在同等收获/报酬的前提下，A选项是自由自在想做什么做什么，B选项是你必须出售自己时间做事但也同时有自由的时间，我相信绝大部分都会义无反顾选择前者。但试想又有多少人有条件选A？我们都不得不先选B。
工作和生活不是对立的，在它们之间取得平衡并且能加以揉合，关键是看你对自己有什么要求，有什么追求。每天仅仅工作8小时显然是不够，越要攀上去越要付出，生活和工作是需要合二为一。可以在工作累的时候选择散步，可以在平时散步时讨论工作，这能分清哪个时间在工作哪个时间在生活吗？阅读更多书籍令自己眼界更大、学习更多、成长更快，也能很好地反哺工作，那阅读算是工作还是生活？没必要划分，合二为一了，就自然而然了。
