教练培训复盘

图片发自简书App

      人生成长路上就是一道美丽的风景,让我们一路见证最美自己!

2019年1月14日到2019年2月3日,这段日子,让我2018变得更加有意义!在此非常感谢大爱的天哥引领我们第一次开展魔鬼式的黄埔军校21天教练培训营,对我们提出高要求,严标准,让敢于挑战的朋友们更快速成长!感恩遇见!缘份使然,让我们一起走过21天。同时,也让我意识到只有严要求高标准,才是最好的安排!要不然任何没有结果的学习成长都是耍流氓和浪费时间,你们说对吗?在此,感谢天哥的用心良苦,让敢于挑战的同胞们坚守承诺,并成功的挑战了自己!在此也非常感谢潘班带领我们精英红四团,辛苦的付出,谢谢您委托了其他工作全力以赴的带领我们!还有我们六团的所有姐妹们,感谢这21天里,我们相互鼓励,互相监督,共同的出谋划策,谢谢你们,我爱你们!

下面我来复盘

WHY我加入理由

1.我想影响3000万人,敢于追梦,并让他们过上幸福的人生。所以,我必须快速的成长自己,才能更好的服务他人

2.今年的目标是想挑战班主任,所以,要成教练做起。所以,感谢天哥给予我快速成长的机会!

WHAT收获和不足

收获:

1.自信增强,敢面对视频演讲

2.学会了基础的肢体动作

3.知道了演讲的底层逻辑,如何讲好一篇演讲

4.每天8点前的每日作业打卡,非常有趣,每天有不同的收获,喜欢这种方式

下面讲述我的成长故事:

从第一周开始想对而言比较简单,直接录音就OK!到了第二周难度增加,但喜欢这种高难度的挑战,毕竟自己也公众承诺过就必须做到!其实,对我而言视频演讲是我最畏惧的。从一开始很不自信,不擅于背演讲稿的我,到结束后完全不用背演讲稿也能快速的完成作业,这是我最大的收获!为什么我怎么背演讲稿都背不会呢?因为,我自己不自信,这也是因为小时候不爱背书带来的困扰。现在才明白当我们在讲别人的故事时,一定会没有感觉,而且会觉得头痛,还有就是我没有带大脑进行思考,找到共通点!所以,无论我熟读100遍都没有用!永远无法脱稿!后来,只好尝试对着视频脱稿。但是,因为讲的次数少,准备不足,我甚至怀疑自己为什么讲不好,但,时间紧迫没办法只好硬着头皮继续练习!一周2篇视频演讲稿,让我很头痛,感觉花了很多时间练,也无法达到自己想要的结果!只能在镜头上傻傻的出现,不会肢体动作!刚好遇见了年终会议,白天会议完全没有时间练习,我想找捷径而耽误了很多时间,想要找朋友了解快速记忆的方法!非常感谢忠祥大哥给我介绍了一个好师傅,也是我人生中的贵人-李交春。他用他的亲身经历来影响我,让我明白演讲稿的底层逻辑,为什么要那么讲!最开始因为截稿时间紧张就没有过多的思考,一心只想快速交稿!所以,每天晚上练习到两点,早上5点起来继续!感觉那是自己最投入的一次,甚至中午同事聚餐的时间都省下来不参与,让朋友帮忙帮我带上来!但是,那次的视频是我觉得最糟糕的一次,只能说是完成了作业,自己都不敢继续停下去,有些卡带的感觉。自己也有些灰心!后来,我跟营长反馈了我的情况,她耐心的帮我分析问题。我知道最大的问题是我准备不足。在营长的鼓励下,我又接受了自己!意外的是第三周的时候,时间特别紧迫,而且交稿时间很短!但是,我能很高效的一个晚上一次性录两篇演讲,而且还会很投入的带入动作,自己都很意外!后来,营长还表扬我进步很大,推荐我参加比赛!后来,我反思为什么会这样呢?原因有以下几点:1.都是我经常在做的事,清楚的了解它们的好处,自己也很享受,所以,只需要一个简单的框架,就能让我快速的投入到故事中。人的本质是逃避痛苦,追求快乐!之所以,前面的主题无法讲好是因为我根本不喜欢,一开始就有畏难情绪,所以,才会即使花费大量的时间,也无法达成自己想要的结果!

不足:

1.准备不足,有严重的拖延症,很多事喜欢拖到最后!这次对于我来说也是一次挑战,每周两篇演讲,中间练习的时间只有三到四天左右,倒逼自己一把!

建议:

一周一篇主题,对于没有演讲基础的小伙伴们,可以产生更高质量的作品!

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