今早6:30把儿子叫起来，我们到公园逛了半小时，看得出儿子很困（今早2点多才睡）、很累，加上感冒没好，整个人状态不佳。感赏儿子在身体非常不舒服的情况下，战胜自己，起床锻炼，很有毅力。
今天儿子到医院陪他爸爸了一段时间，中午饭、晚饭在我回到家前都做好了，并且把爸爸的饭送到了医院。吃好饭对我说，妈妈你累，碗我来洗。感赏儿子今天在很不在状态的情况下依然坚持做饭，做了很有创意，很好吃的炒面；不光到医院陪爸爸，做好饭后把爸爸的饭送到医院，并且嘱咐爸爸好好休息，确实有男子汉的担当。
儿子今天仍然坚持大强度的练习，晚上8点多，对我说太累了，看了部电影后又接着练习。我叫了他两次休息了，他答应了，但现在都还在练。我也就不叫他了，第一次叫他是爱，第二次叫他是提醒，第三次就是唠叨了。感赏儿子能为自己的理想不怕苦、不怕累，磨炼自己的心力，认真努力练习，有坚韧的精神。
感赏老公配合医生的治疗，积极向上，做儿子的榜样。
感赏自己工作认真，做事提前准备，有条不紊；感赏自己能够看见自己，不断调整自己，努力让自己拥有快乐、积极的情绪。
投射老公减轻疼痛，没有思想压力，安心休息，受伤的脚早日康复。
投射儿子作息时间规律，不断聚集正能量。投射儿子能够感受到亲人的关爱，早睡早起，积极参加运动锻炼，身体健康。投射儿子通过家务劳动获得成功的体验和快乐。投射儿子明白事理，分清什么是重要和有意义的，并且愿意为此付出努力。投射儿子勤洗澡，勤洗衣物，精神、帅气。投射儿子合理安排时间，多做有意义、有趣的事 情，排除诱惑，为自己的理想磨炼心力，铺就成功的道路。投射儿子是一个阳光、自信、自律、有爱的男子汉。
投射自己平静、喜悦。希望宇宙父亲能够赐予我智慧和能量，让我有能力让自己和家人幸福、快乐。希望钱宝宝带着伙伴们从四面八方向我家涌来，让我家富足、喜悦、幸福。
