记忆能力是智力活动的仓库，是智慧之母，是人们生活、学习和工作的基础，是获得成功的重要因素，也是我们存在于世界的意义！没有记忆人们的任何学习都是不可能的，人的工作更无从谈起，生活也就极为困难，记忆使人们积累知识和应用。
周强：高中读文科，文科需要大量背诵才能考高分，周强经常背了忘，忘了又背。周强问老师，有没有方法提高记忆力，老师说你需要努力努力再努力。高考没有考上理想大学，又复读一年。气的比鸡早，睡的比猫头鹰晚，学的比牛还累，还是没有考上理想大学。后来想通过考研改变命运。考研对记忆能力要求非常高，大学读心理学其中一个主题就是记忆力，参加过世界脑力锦标赛。 为什么提高记忆力，是为了学习更好，效率更高，学习更有动力。
怎样让自己学习更好，什么因素影响学习 讲记忆方法通常有三种老师：
第一种讲记忆步骤、原理、种类 第二种不但教方法，还能训练出能力 第三种不仅前两者做的好，还通过学习教你领会道理 影响学习因素核心：
1、动力：热爱学习，坚持学习
2、能力：效果好，速度快
没有学习能力学不快，没有学习动力学不久 影响学习六大因素：
动力方面：缺乏明确目标
缺乏激发兴趣
缺乏磨砺意志
能力方面：缺乏良好的注意力
缺乏思维力（思考问题解决问题的能力）
缺乏良好的记忆力（一切知识都离不开记忆） 记忆力应用在数据类、中文类、英文类 排列方式信息与点的排列 信息与线条的排列 信息与面的排列 圆周率小数点后50
想象家里的五个地方：家门，鞋柜，电视，厨房，卧室
家门：进家门拿钥匙开门，看到好多鹦鹉在玩球儿，把球踢到了锣鼓上，吓了山虎一跳。
鞋柜：鞋柜上长着芭蕉树，树上长着气球，有32个妇女在吃石榴。
电视：电视上在演电影，一个二流子爬山石山，看见一个妇女吹了32个气球。
厨房：厨房里有个武林，有个恶霸再开巴士，撞洒了药酒，洒在了镰刀和锤子上。
卧室：在卧室拿着一个漏斗，洒了些三九感冒灵，洒在旧伞上，旧伞被一个翩翩起舞的人拿走打棒球了。
运用数字编码记历史年代
1662年郑成功收复台湾 ：郑成功骑着一头一流的流儿收复台湾
1857印度民族起义：印度人拿着一把武器发起民族大起义
死记硬背兴趣不高，好的学习方法带动好的学习兴趣，提升学习方法就提成学习能力，想象的过程就是注意力集中的过程，大部分人注意力没问题，问题是如何把注意力带入学习中，学习记忆力不只是学习方法，还要学习道理来指导学习和生活。想象力越夸张记忆力越深刻。
