人生像一张妆容精致的脸，从外看完美无瑕无可挑剔，可当所有的粉末油脂卸下，发现素颜脸蛋上原来有这么多的小色斑，疙瘩和黑痣。然后，我们越看越发现更多的瑕疵，好在，只要内心有足够积极正面的能量，它一样可以光芒万丈。有人说这狗血般的人生，还真是。十一月的第一个周末，我坐在星巴克一个温暖的角落，平静的看一看，想一想。
1. 可以慢点。
我前面有个小孩在一架白色钢琴前忘我的弹奏，她全身心沉浸在自己的音乐世界，周围人也徜徉在这旋律中各干各的。站在一旁的阿姨大声的催她：快点！别玩了，我们得走了！这个孩子极不情愿的从钢琴里抽出来，这时，持续了十来分钟的旋律戛然而止，我转头，这位阿姨极其不耐烦：你能不能快点！快快快！小朋友生气的涨红了脸：为什么老是催我！能不能别催我！于是一溜烟的跑出去了。作为旁人的我在想啊，也许这位阿姨是要带着孩子去赶个场子或是有什么急事吧，也或者是这位阿姨本身就是个急性子，然后对孩子也不耐烦？或者是…….?我琢磨出了几个假设，虽然这些猜测永远无法证实真假，但，这阿姨对孩子的催促多少让人不那么开心，特别是在这么一个悠然自得的周末时光。
在我替那个孩子发牢骚时，一个字飞速闪出我的脑袋：“快”。这是一个多么快的社会，走路要快，说话要快，吃饭要快，连睡觉也快到不足八小时，谈恋爱也必须快。于是本应花五分钟走完的路，我们只花了三分钟，沿途经过什么风景一概不知；本来应该啃完的鸡腿只啃了一半，喝完汤还来不及擦嘴，纸巾连带盘子全被收走了；晚上不肯早睡因为还有电影没看，还有信息没接收完，还有朋友没联系；两个人来不及了解就开始交往最后等不到了解又快速换人。似乎，每个人都踩着闪电般的“深圳速度”快速的奔跑。每当夜深人静，当所有思绪潜入到灵魂深处，是空荡，冰冷，抑或是荒草丛生。寂静的夜里有风的呼啸，键盘敲击声，邻居的鼾声四起，却，怎么也找不到那颗长在肚子里的心。
上次和Kevin聊天说到这个话题，他说：没有人愿意这么快，是现实逼你不得不这样，每个人都想吃好的用好的穿好的还要去度假，等过几年要娶老婆供孩子养老人，如果跟不上这座城市的速度，你将被狠狠的落在人群后，什么幸福生活光明未来，全是扯淡！现在快节奏的工作为了以后可以慢下来的生活。看着他无奈又悲愤的表情，这个“快“字开始变得伟岸高大，我也开始站在它的脚下仰望着头顶的那片辽远天空，之前想要反驳的心刹那间弱小无力。目睹了这座城市的飞速发展，见证一些有志青年的奋斗历程，自己也淹没在这人潮里匍匐前进几个年头，我无法不解这其中愁滋味。快也好，慢也罢，能不能在步履飞快的同时让自己的心慢点，再慢点？当偶尔停下来绑鞋带时，顺便跟心来段小对话，或者至少在这惬意闲暇时光，给脑袋一些精神食粮和正面能量？比成功更重要的是，一个人要有懂得享受和分享的精神能量。
2.打败焦虑。
刚翻了几页书，坐在我旁边的姑娘一会拿出手机玩语音对讲，一会抠指甲，一会用手拨弄刘海，一会左顾右盼，一会发呆……，半个小时内，她身体在沙发上不停的晃动，手上的进行时变着花样换。有段时间我也像她这样，坐在一个安静的地方，无法安心做事，看书看不进，想事情想到一半不愿意继续想，坐如针毡，站着也不自在。其实不是书不好看，也不关坐着站着的事，而是内心不安和焦虑。每个人都有焦虑的理由，考试不顺利，工作不如意，感情很纠结，各种事无巨细的小事释放出负面能量把你的精神世界搅的乱七八糟。最近看了一些温暖治愈系文章，说人之所以焦虑无非是因为现在的我们跟想象中的自己有距离，跟别人的美好生活相比很有压力。
很多人的理想很美，自己设想过很多次理想实现时的场景，独自乐了半天。几年过去了，理想变成了梦想，一场永远不会醒来的梦。于是，这跟想象中的自己有很大的差距，你开始变的焦虑，在心里无数次的质问自己：怎么会变成这样？！答案是：因为你不曾努力，或者是嘴上说说而已。（我必须承认，这是我最大的毛病！）打败焦虑的最好方法，就是坚持去做那些让你焦虑的事。
想当年我发誓减肥，下载了大量的减肥资料，制定了各种饮食计划，订了瑜伽课。每次我要吃低热量减肥餐时，朋友来个电话说哪里新开了家特色菜餐厅，我经不起诱惑屁颠屁颠就去了；在我准备去瑜伽课前，朋友告诉我今晚有场好电影他正好有票，于是我又没忍住。几个月过去了，我的计划彻底被打乱，我不仅一点没瘦，反而还肥了0.5G。回头看我当初准备的减肥资料和饮食计划，不过是一张张印着字的纸而已，那些总是缺席的瑜伽课，还不如公园里一个个的免费健身器材。于是，我这那段所谓的减肥岁月，看上去很忙碌，实则什么都没干。
引用卢思浩一段话：每个人都不是你看的那个样子，实际上，那些你看起来觉得毫不费劲的人，都付出了很大的努力。那些闪闪发光的牛人的不同处其实只是，他们在你失控和焦虑的时间坚持做该做的事。要记得，所有的牛逼后面都是一道道苦逼的高墙，所有的苦逼背后都是一次次别人看不见的坚持。再强大的焦虑，也会败在行动力和坚持面前的。如果你问我时光和努力到底有什么意义，那么变成更好的独一无二的自己，便是时光和努力的全部意义。
除了做个行动上的巨人之外，还有一种以毒攻毒的方法。既然和别人比较产生焦虑，那么就豁出去放开了的比。这个世界上每个人都悲催，你的苦总有人比你苦N倍。当结束一段感情心情黑线时，有朋友向你倾诉，他刚结束了七年的婚姻正在办理离婚手续；当你工作不顺心时，在新闻里看到有人公司巨额亏损面临倒闭。这个时候，你心里一定好受的多，因为和他们相比你的苦不算是苦。于是，你还焦虑么。答案是：不！这个想法是真龌龊，但不得不承认，它管用！只要能让你停止焦虑，这么龌龊的想法也可以是暂时的救命稻草。：）
……
好吧，一点小事让我罗嗦这么多。
偶尔安静的坐着，看身边的点点滴滴，想起自己生活里的大大小小，人生本如此，每个人生都有瑕疵，每个人的心里都有抹灭这些瑕疵的积极能量，无论是快慢还是焦虑，这是我的调侃也是漫无目的的随想，谁叫它是我们共同的狗血人生。：）
