事实：开会的时候与下属发生分歧，争执 感受：有点小堵心，但不严重 想法：对事不对人，过去了就过去了 行动：不再去想当时的情形，该干嘛干嘛去

事实：五点钟起床外出办事，结果还是迟了 感受：后悔没有早点出门 想法：明天起床梳洗后就出门，不磨叽 行动：事已至此，不去想了，工作吧

事实：部门几件事情没有做到位，被其他部门举报到公共群 感受：觉得其他部门小题大做，生气 觉得下属没有尽责，失望 想法：静心体会，有所觉...

事实：今天的员工工作检查结果不理想，暴露出了很多问题 感受：有些郁闷，无奈，和失望 想法：是不是我管理中出现了问题？究竟如何做才能改变这样的现状...

事实：解决一部分前期公司遗留费用的事，依旧无果 感觉：有些生气，心里恼火 想法：开始认为是他们故意拖着不办，或者说根本就不想办。冷静下来之后，发...

事实：公司要调我部门一个员工到其他项目去，员工自己不同意 感觉：我左右为难，纠结如何处理来自上下级不同的反馈 想法：如实汇报公司，让公司考虑其他...

看见：公司又发了一堆需要我上报的数据和文件 感受：每天像个陀螺，累，有点烦躁 我想：真是每份工作都有它的压力和挑战，咋整呢？谁让咱选择了呢，只有...

看见：员工没有遵守公司制度，破坏规定的行为 感受：失望，气愤 我想：不能遵守的原因，监管制度不到位，相关责任人管理有缺失 行动：周一例会强调发生...

今天到其他项目学习，但到了之后发现大家都在忙自己的事情，根本无暇顾及我这个学习人员。找了一些材料，自己找了个位置随意翻看。心里有种被冷落和无所事...