我要的我-送给27

【Me+】2017年三十日笔谈 | Day 7| 关注自己


今天么   2017.12.8   周五   这几天都有大太阳   你那里呢

21:08   我在书房  一个人在家  在用笔记本电脑

四两  后天就是27了   你想对自己说什么呢

想成为

梦想

中的

自己啦

没有痘痘   眼睛不会经常疲惫  然后痛   

有健身的习惯   超会画画



今天下午快六点和杨仙女在健身房汗蒸   第一次汗蒸  感觉  有点害怕   怕手机因为温度太高  会爆炸

刚开始的时候  眼睛有点疲惫  是因为太累了吧  后面就好多了


图片发自四两

我和杨仙女

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晚上吃的剩饭   以后都想自己好好做饭   

这本书是11年5月17日在新华书店买的    跟着书上做了几道菜  然后  就一直放在书柜里了

重新拿出来  小计划

图片发自简书App

关注我自己   让我想到“同自己对话”

今天上午在一篇公众推文里看了一段TED演讲   说  时间管理   其实就是你的选择

你选择过怎样的生活  你的时间就会被用在哪里

中午12点半  午休时间   一直到2:30上班    

刚开的时候睡不着   想着今天要完成哪些事情   才不算白过

然后  从下班4:30  到现在   9点才真正坐下来   学习

有效的时间  还是少了

所以   我的第一步----

有效时间管理

选择努力方向

坚持好习惯养成--健身  阅读     自己做吃的

21:23   先写这么多

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