胖子都是潜力股，这话一点都不假！
胖宝宝只要认真减肥了，不但可以逆袭为男神女神，甚至还可以参加选美大赛，拿个冠军都没什么大不了的。
据《太阳报》6月20日报道，英国一个胖女孩科比•艾梅兰妮（Kobe Emelonye）减掉超过三分之一的体重后大变样，苗条的她参加当地的选美小姐比赛，居然赢得了冠军。
艾梅兰妮的父亲在她10岁时因心脏病去世，从此她开始向高热量饮食寻求安慰。身高5英尺8英寸（约1.73米）的她，最重的时候曾达到19英石（约240斤），穿18到20码的衣服。她对自己的身材越发不满，于是决定要彻底解决体重问题。
她开始了艰辛的减肥之战，首先是放弃每升370卡路里、45克糖的高热量饮料。她说：“如果人们不喝碳酸饮料的话，他们就会好得多。我从来没有想过这些糖的含量使我经常觉得很累，而且我以前认为功能饮料可以给我额外的能量。”然后她开始坚持运动健身，很快，她减掉了7英石（约89斤）的体重。
艾梅兰妮减肥前陷入迷茫和焦虑中。那时她每天摄入的热量超过5000卡路里，但女性一般摄入2000卡路里就足够了。她说：“我并不开心，我觉得自己不是真正活着。处在人生的低谷，我觉得我需要改变。而这一切都和体重有关。我不喜欢出门，常常感到沮丧和焦虑。”一天，艾梅兰妮躺在家里的床上，感觉一切已达谷底。第二天，她做出了真正的改变，去了健身房。
艾梅兰妮过去经常吃外卖食品，比如烤串、披萨和中国菜，以及意大利面等高碳水化合物食物。为了达到12码的目标，艾梅兰妮开启了健身房之旅，每周要去五到六次。身体的转变给予了艾梅兰妮足够的信心，她去申请参加肯特小姐大赛，并且赢得了比赛。今年9月，她将参加英国小姐大赛。
肥胖是身体的一种亚健康状态，如果体重超标，一定要有意识的去减肥，一是为了身体健康，另一个，瘦下来你才更好看呀。如果你减肥一直不成功，可以学习最新的减肥方法，叫发里达法。这是关于如何让自己不节食、轻运动、不吃药、不打针、不使用任何减肥产品就瘦下来的方法，也是目前唯一能解决反弹难题的减肥方法，不清楚可以在网上找找。总之，任何减肥方法都必须在安全、健康、易执行的前提下，才能真正的减肥成功。
最后，祝大家都拥有一个健康美好的身材。
我是瘦瘦侠，喜欢运动，热爱健身，也曾胖过，有过一段辛酸减肥史，对健康减肥有独到的见解。
