很多有二胎家庭的父母，也许会碰到这种情况：孩子都已经很大了，也很久没有尿床了。但是家里有了弟弟妹妹不久之后，孩子再度出现了尿床的现象，这让父母非常的不理解。

举个例子，有个5岁多的孩子，家里有了妹妹之后，他觉得大家都围着妹妹转，他自己被忽略了，这让他非常的不爽。他在潜意识里很渴望，能够再度变成像妹妹那样的孩子，因为这样他就有可能得到家人再一次的关注和照顾。

再度变成小孩子的渴望，会导致他在外在的行为上，变得真的像个小婴儿一样的行为，精神分析将此称为退行。退行有很多种的形式，最能引起父母关注的其中之一，就是尿床。

所以，这个孩子是在通过尿床，来向父母表达他失去关注的失落情感。

但不少的父母会对孩子的尿床大加训斥，然而训斥并不是解决问题的根本办法，而是你要看到这个孩子在通过尿床的行为来跟你表达些什么。

（01）

先说个催眠大师埃里克森治疗青年小伙子尿床的案例。

话说有位小伙子，一直有尿床的情况，他服过大量的药物，尝试过很多的方法，都没能给杜绝尿床的问题。这个问题深深的困扰着他，他不敢离家在外过夜，还可能会因为遗尿症而不能入伍服兵役。

后来，埃里克森接待了他，给他做了深度催眠。

埃里克森告诉他，回家之后，去临近的城市找个酒店住上三天。在这三天里，他要待在房间里不出来，三餐都请服务员送到房间。而且还要他想象，当服务员来打扫房间发现了床单的尿迹，就像他的妈妈来给他收拾床单时，他那种不安和难堪的情景。

埃里克森让他要仔细的去想象这些画面，尤其让他去体验那些无法避免的羞耻、焦虑和恐惧反应所带来的巨大痛苦。

于是，这个年轻人就按埃里克森说的去做了。几天之后，他详细向艾瑞克森讲述了他在旅馆里的神奇的变化，他不再尿床了。

他自己也不知道发生了什么，为什么会有这样的变化。他对埃里克森说：“在旅馆，我几乎要发疯了，努力想尿床但又总是不能。我甚至喝了很多水，但还是没有用，再也没尿床了。我是那么的害怕，退了房间。到底发生了什么呢？”

埃里克森并没有去解释其中的缘由，而是回答他说：“不再尿床，开始享受干燥的被褥，这就是发生的事。”

中间到底发生了什么呢？

两个星期过后，这位年轻人被批准了入伍服兵役。艾瑞克森调侃了一句：“这次焦虑的是，他母亲是否能适应孩子离开后的生活。”埃里克森的这句玩笑话，说出了这个案例中问题的核心。

这就是孩子在利用身体的症状控制和父母的关系。而最根本的是，孩子想通过这个症状向父母表达他的一些情感，一些无法用言语表达的内容。

比如这个案例中的年轻人，他最想表达的可能就是：我想离开母亲独自生活。但是离开妈妈而对立的想法，让他觉得焦虑，他担心妈妈承受不了。所以，尿床的症状，既呈现了他想离开妈妈生活的想法，也缓解了他既想离开妈妈又担心妈妈受不了的内心冲突，还表达了他对于妈妈过度控制自己生活的反抗和攻击。

埃里克森避开了年轻人的尿床问题，而是给他制造了一个远离妈妈掌控的环境。尿床，不过是他用来对付妈妈的工具，一旦离开了这个环境，也就不再需要使用这个工具了。

（02）

孩子对自己身体任何一个部位的失控，都很容易令到父母感到惊慌，因为父母会担心孩子出了问题，这也似乎意味着父母做得不够好，父母就越发的焦虑。

一个到了学龄期的孩子，如果还经常出现尿床的现象，很有可能是在向父母表达他的焦虑，他可能遇到了一些他无法控制的事情。比如，家里的弟弟妹妹出生了，或是搬家去了新的环境，又或是家里某个经常照料他的亲人去世了。

孩子们知道父母最在意的，就是他们的身体。所以，当孩子遇到了无法控制的事情，又不能或不会用语言来表达他们情感的时候，他们也许就会用身体上的“症状”来和父母沟通。

尿床，是孩子希望和父母的沟通可以水到渠成。

所以，父母可以把孩子呈现的问题行为，看成是一种沟通，孩子通过这个行为想和我沟通什么呢？

还有这样一个案例。

有个8岁的女孩，因为父母的工作调动，搬到了新的生活环境后，就开始出现了尿床。父母不理解还训斥了孩子，但是孩子尿床的情况却越来越严重。

在尝试了各种药物调理都没有办法之后，最后父母带她去约了心理咨询。在一段时间的心理咨询后才知道，女孩在新的学校受到几个同学的排挤和欺负。但是，女孩不敢告诉父母和老师。

她自尊感急剧下降，不仅是因为不能适应新学校的焦虑，被同学排挤和欺负的恐惧，还有她对自己尿床的羞耻感。这些都让她觉得自己不够好，没有价值和力量，这又导致她在学校的时候，更容易吸引其他的孩子来欺负她。

所以，这个过程中女孩承受了很多叠加的压力，如果她的父母能够接纳她的尿床，不因此而指责她，就已经是在给她很大的支持了。如果父母能够在孩子最初出现尿床现象时，能给尝试去理解孩子尿床背后想要表达的情感，孩子的情况就不会往糟糕的方向走。

（03）

杨澜曾经在节目中给观众讲述她小时候尿床的故事，她说半夜发现尿床后，也不敢叫爸爸妈妈。早上她看见爸爸在外面晒自己的被子，她不好意思跟爸爸说被子能不能不晾在外头，不要把自己尿床的事让别人知道，她爸爸就同意了，把被子晾在家里。

杨澜说完这个故事的时候，还特意向着镜头鞠了一躬，感谢父亲一直帮她保守着这个秘密。她说，是父亲的支持和关心让她走到了今天。

所以，即使我们不能理解，也可以试着接纳，这会帮助孩子减少和淡化他的羞耻感，增加他的自尊心和可控感。

当孩子出现尿床的时候，尤其是到了学龄期的、年龄大一些的孩子，父母就要留意，孩子是不是有一些叠加的压力，他不能处理而导致了尿床的现象。如果尿床的现象频繁的发生，那很有可能是孩子在表达他的焦虑和烦恼。当然，孩子也可能会通过出现其它的身体症状，来和父母进行沟通。

面对尿床的孩子，父母要尽量保持淡定，只是把孩子尿床当做是一个生理的正常现象。

就像黄磊曾在微博上提到他的做法，女儿尿床后，他就对女儿说：“你做了一个梦，梦见自己要尿尿，然后就找卫生间，找啊找，找啊找，终于找到了，然后你就尿尿，然后你就觉得凉凉的，然后你就醒了……”

此外，也不要因为孩子哪天没有尿床而表扬孩子。因为这会无意识的给孩子传递一种认知，他们会以为尿床就是错的、是不好的，这会加重孩子的焦虑感和羞耻感。

（04）

我们都知道理解很万岁，但却不一定知道该如何理解孩子的行为。同一个行为在不同年龄段的孩子身上呈现，可能会有不同的原因和动力。

我们常常会通过行为的结果来判断行为的好坏，这容易让我们忽略了行为背后的动因。如果我们只是用奖惩来对待孩子，我们就忽略了孩子在这个过程中他所习得的经验、他所体验的情绪，也忽略了这些经验和体验对他日后的影响；如果我们只是关注行为本身，我们就忽略了成长的动力。

再说个和屎尿有关的故事：

19世纪末，马车还是伦敦最主要的交通工具，也因此产生了一场“马粪危机”。有记载说，当时的整个伦敦城，条条大街都堆着马粪和马尿，不仅气味难以描述，还占用道路空间，引发交通事故。

这个现象，在欧洲各国都有出现，因此还召开了有“屎”以来以马粪为主题的国际会议。一群人就讨论着该如何解决马路上的马粪，是不是要请专人来打扫，这笔费用又该由谁来支付，要不要发明个尿不湿给马穿呢？

当大家把注意力放在屎尿问题上的时候，有人把注意力放到了汽车上。结果，20世纪初汽车出现并被广泛使用，“马粪危机”随之消失。

这个故事告诉我们，不要光想“屎”，还要看需求。屎尿的存在，是一种需求的隐藏，正如我所说的：尿床，可能是一种沟通。找到了需求，问题就不再是问题。

作者：吴在天，心理专栏作者，著有《把生命活给自己看》《亲子关系对了，孩子的世界就对了》