2020-02-04——《高效能人士的七个习惯》

今日推书——《高效能人士的七个习惯》
近日大家都是居家办公,如何才能保持高效自律专注呢?这本书可以告诉你答案,本书自出版以来一直是人生指导、个人成长领域的指导性权威书籍,经久不衰,很多名人都在不同的场合提到了这本书对他们成长的指导作用。豆瓣网评分8.2分,你值得拥有!
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今日阅读——《高效能人士的七个习惯》之如何使用本书

“我建议你改以老师的角色来阅读,除了吸收还要能复述。在阅读的过程中,应做好准备:在48小时之内与别人分享或讨论阅读心得。”

这个其实就是费曼学习法。
费曼学习法,即,教会别人。

当你想掌握某个知识或概念的时候,最简单最有效的方法就是把这个知识或概念讲给别人听,当别人懂了,你一定也懂的,或者当你能够清楚地表达出来,你也一定掌握了。
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美国缅因州的国家训练实验室研究发现,可以把学习分为被动学习和主动学习两种类型。被动学习分为听讲,阅读,视听,演示四种模式。主动学习分为讨论,实践和教授给他人三种模式。而不同模式下的学习效果天差地别,其中听讲的学习效果最差,知识留存率仅为5%,教授给他人的学习效果最好,知识留存率达到90%。也就是说,学习知识的时候,如果我们只是课堂听讲,那么转瞬就忘,不会有提升,而一旦把知识讲给被人听,并且别人听懂了,那这个知识将会刻在大脑里,改变着我们的方方面面。

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今日阅读——《高效能人士的七个习惯》之习惯一 积极主动——个人愿景的原则

“由此就找到了两种能够直接掌控人生的途径:一是做出承诺,并信守诺言;二是确立目标,并付诸实践。即便只是承诺一件小事,只要有勇气迈出第一步,也有助于培育内心的诚信,这表示我们有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。一次次做出承诺,一次次信守诺言,终有一天我们会克服情绪的掣肘,获得人生的尊严。”

这个地方我的理解是要做一个靠谱的人:说到做到。做一个靠谱的人,就要做好时间管理和目标管理,能够更好地掌控所有事件的节奏,让生活有更条理,从而更少地发生一些“意外事件”。

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今日阅读——《高效能人士的七个习惯》之习惯一 以终为始——自我领导的原则

““以终为始”的一个原则基础是“任何事都是两次创造而成”。我们做任何事都是先在头脑中构思,即智力上的或第一次的创造(Mental/First Creation),然后付诸实践,即体力上的或第二次的创造(Physical/Second Creation)。
以建筑为例,在拿起工具建造之前,必须先有详尽的设计图纸;而绘出设计图纸之前,须先在脑海中构思每一细节。有了设计图纸,然后有施工计划,这样按部 就班,才能完成建筑。假使设计稍有缺失,弥补起来,可能就会事倍功半。设计蓝图代表愿景,整个建筑过程均以它为准绳,因此宁可事先追求尽善尽美,也不要亡羊补牢。”

个人理解:对于自己连想都不敢想的事情,人是没有办法去主动实现的。这时一个人的“见识”在第一次创造中就起到了至关重要的作用。你能看得多远,你能站得多高,你的视野是否开阔,你能不能抓住大势,这时每个人的成就首先取决于“见识”。雷军说过:“站在风口上,猪都可以飞起来”。所以当你有了超越一般人的见识,你也有飞起的可能。

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