十字路口的决策法

#微写作#第8篇

昨天集中听完了万维刚老师上周的得到,关于决策科学他分享了很多,比如:

要作出正确的决策,需要建立反对派,经过反对过后的决定,正确的可能性较大;

做决策时参考10/10/10法则:10分钟后/10个月后/10年后,你对这个决策怎么想;

决策科学里还有一个重要概念是基础比率,做决策先考虑基础比率,再加入自己的特殊情况综合而定。

听完这课,我做了两件事,一是买了《决断力》这本书,二是整理了下平时做职业咨询时遇到决策问题的常用方法。

1.价值观是根本。

从网上找到的解释有:价值观是人用于区别好坏,分辨是非及其重要性的心理倾向体系。

它反映人对客观事物的是非及重要性的评价,在客观条件一样的情况,会因为每个人的主观性有不同选择,这也是为什么在做职业选择时一定要以价值观(可以参考的是舒伯的13项职业价值观量表)为基础,它反映了你对譬如成就感、安全感、工作环境等不同要求的重要性排序。不违背价值观的选择,是不焦虑的选择。

2.用时间的维度。

比如上面万维刚老师提到的希斯兄弟提倡的10/10/10原则:对于一个决策,你觉得10分钟后的你会怎么想?10个月后的你呢,会怎么想?那么10年后的你呢,对于这个决策,又会怎么想?这样一来,你就突然意识到,眼前很焦虑很纠结的事情,拉长时间的维度,不过如此。选择反而轻松了。

还有一种生涯咨询中常用的就是生涯幻游(http://www.jianshu.com/p/3bb5a6bbcd86)了,这种一下把时间拉到5年或着10年后,用看到的画面来帮现在的你做选择,到底5年后或着10年后你想成为怎样的自己,现在做什么样的决定会更接近那个未来的自己呢?这样一想,重要因素反而就显现了。

3.用空间的视角。

其实就是切换旁观者视角。这个旁观者可以是“我自己”,也可以是你的偶像或者尊敬的前辈。

当你站在抉择十字路口犹豫不决时,可以想象一下,你突然跳出来,以上帝视角俯视下去,看到眼前的这个局这个迷茫的自己,你有什么想说的呢?别觉得玄幻,真正做选择时,试一次,闭上眼睛想象自己变成一个智者,会对这个“纠结的自己”说些什么?会发现其实很有效。

另外,还可以想象的是比如你把你现在的这个纠结状态告诉一位你尊敬的人或者偶像,想象一下,他会跟你说写什么?让你怎么做选择呢?

这种切换旁观者视角,会让自己很轻松“清醒”过来。

4.靠感觉凭高兴。

如果以上理智的方法都无效,那就最后一招:靠感觉凭高兴,按自己的开心来,别管什么结果。其实这种抉择的方法有点像万维刚老师之前推荐的《意会》书里说的,”意会“是在浸润在大量的事实中潜意识帮你做了选择。

以上四招,任君使用,拿走不谢。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,716评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,558评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,431评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,127评论 0 209
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,511评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,692评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,915评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,664评论 0 202
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,412评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,616评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,105评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,424评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,098评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,096评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,869评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,748评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,641评论 2 271

推荐阅读更多精彩内容