你知道一个人情绪稳定，有多重要吗？稳定的情绪本身，就是超级能力中的超能力。
很多大公司选拔管理层，甚至CEO和霸道总裁，除了能力之外，有一个最大的要求，就是情绪稳定：在压力面前，在逆境面前，在不舒心面前，在非常古怪的下属面前，情绪保持稳定，能力保持稳定输出。
如果一件事都让你烦躁，一句话都会让你接受不了，一个人都会影响到你的情绪，那长久而言，你能干什么？
有人说，我怎么能不生气，怎么能不抓狂。
第一，就是要有觉，觉悟的觉。只要生气，就是你输。没有借口，哪怕是对待你妈，哪怕是对你女朋友，我觉得真要建立这个意识，建立这个觉醒。那工作上更是这样，工作就是工作，一切都是正常的。
第二，就是自己要多增加智慧，你看多了，也就看得自然了。
第三，要知道不是所有的事情都要解决。有些人过来找你，看上去是说问题，实际上他或许已经知道答案了，不是向你要解决方案的，就是跟你聊天的，就是跟你诉苦的。
在每一个不舒服、很生气、很难过的时候，跳出自我，把你自己的肉身和灵魂当成人类中的另一个他人，静静地看着，“我”这个东西到底发生了什么。
慢慢的你会发现，这些伤心、这些生气其实和“你”无关。
