2020.01.12，天气阴，2-12°。
早起打卡：
图片发自简书App
坚持早睡早起第12天，坚持运动第12天，坚持阅读第12天。
早睡：23：00
早起：6：00
今日待办：
1.早起打卡
2.俯卧撑5组，每组10个
3.阅读
2020年第12天
自律改变人生！
听课感悟：
生活不能处于忙碌当中，而是应该要有计划，合理的安排。
所有的事情不管是大是小，都可以进行分类。
日程跟有截止时间的事情需要严谨对待，这些属于重要事情，但尽量少一点。
而其他事情应该灵活处置，根据特殊的情景做特殊的事情。
计划不是一成不变的，而是灵活多变的。
感恩与反思：
感恩杨丽丽老师的分享！
感恩家人的陪伴！
感恩般若老师！
感恩琴姐！
感恩健哥！
感恩表哥和表嫂！
感恩遇见的一切！
遇见就是缘分，就得好好珍惜。
减少对一切的疑问。
愿善良的你被宇宙温柔以待！
