明知道该做什么，就是不想做
明明已经列出计划，就是拖延不行动
说实话，我的心里已经很唾弃自己了
但告诉自己，这样自我责怪是没用的。
我不想否定自己，不想破坏自己的心情
如果我已经用四十几年养成懒散随意的自己，实在没有理由强求自己，在知与行之间，马上想通，马上一致。
昨天，我列出的计划，修改几篇准备投稿的论文，读刘仁增的书。
我做了什么？研究基金，读《向上生长》，听书，研究热力学第二定律，增熵。睡觉睡觉睡觉，还有，和老公出去转了一圈。想了看电影写作文的故事，想了阅读指导的故事走向。
刷刷视频。
收拾房间。
我不满意的是刘仁增的关于语用的书读的时间不够长，论文没有修改。
问题出在哪？
没有做到要事先行。没按计划走，等一等的的事就等没了。
总结，睡觉没有错，生活没有错，错在没有要事先行。比如今天早上，我三点多醒来，是要读书，改稿子的，可是我用来刷视频了！
早起，中午就要午睡，精力就不会充沛。可是，最充沛的时间被视频打发了！
