《断舍离》| 过极简生活

文|香油女王玲子

《断舍离》是日本著名杂物管理咨询师山下英子的作品。由身心灵作家张德芬倾情推荐的。《断舍离》一经出版便在日本引起巨大的轰动,各大媒体的争相报道、自上而下的全民参与,使得“断舍离”一词迅速成为当年日本年度词汇,而《断舍离》的简体中文版销量更是累计 突破了120万册。

断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的执念,作者用最精炼的语言为“断舍离”做了最明确的解释。

一个家庭主妇如何在繁杂的家庭中悠然自得?又如何在“断舍离”中认识自我?而“断舍离”仅仅三个字的经典,又该如何解读和实践呢?

我们总是对家里堆积如山,琳琅满目的物品感到烦心,每当收拾的时候,总是讨厌起那个买买买的自己。其实真正的收拾法,是把无用的或超过一年都不用的东西,断然舍弃掉。再把家里的东西归类收拾整齐。

有的人会说,这些东西都是我当时买下来的,我舍不得扔掉它们。

每次把脏乱的东西收拾干净,再摆整齐,那叫移动,称不上收拾。

女人的衣柜永远缺一件衣服

女人们最喜欢买的是衣服,衣柜里即使塞得满满的,到换季的时候,仍然会觉得没有衣服穿。于是又不停地买。其实衣柜里面放了很多我们再也不会穿的衣服。

每到换季的时候,我们都要对衣柜里的衣服叠来叠去,总是有收拾不完的衣服。即使穿不上的衣服,也舍不得扔,于是这些衣服越堆越多,收拾起来又费时间,又费精力。

当我们女人一天到晚,不停地要收拾家里的东西时,也会产生厌烦。

也会埋怨自己,当时为什么买这些东西。

家应该是最舒适的地方,但当一个家堆满衣服,杂物,到处乱糟糟的时候,好心情荡然无存,随之也会产生不好的情绪。

我们应该把不穿的衣服,扔掉或是放到小区回收站去。

家里的灰尘可以影响一个家的运势 

据说家里的东西太久不用,堆满灰尘,还会影响一个家运势。

如果是这样,我们是否还会有执念,对不用或无用的东西,舍不得丢弃呢?

前阵子,我整天忙在收拾家里的杂物,衣物上,放整齐了,没过几天又变乱了。我的心情非常糟糕,我整天要花大把的时间来整理这些衣物,心情繁透了。

我想看的书,没来得及看,想好好写篇文章,看到家里乱糟糟的杂物,脾气暴躁,心情不好。无法静下心来做这些事。

听了《断舍离》这本书,果断丢弃无用的东西,杂物少了,搞卫生也方便了,再也不用花时间叠那些不穿的衣服。

抽屉里的东西也整理好,可以轻松地拉开了。

厨房里面的瓶瓶罐罐,不用的砂锅,统统被我扔了。厨房里面也整洁了。

东西使用才有价值

我们常常把外卖多送的筷子留下来,出差住旅馆的一次性牙膏牙刷带回来。于量家里堆满了这些东西。筷子有用,牙膏有用,牙刷有用。

我们把物品当成了主语,却不知这些东西因为我们用才有用。物品会因为所在场合的不同变得无用或是有用。比如饭粒,在饭碗里时人们觉得它是美味又能填饱肚子的东西,但如果它出现在水槽里,就自然会变得脏臭也变得毫无用处。

当我们把东西都物尽其用,家里便达到不收拾的收拾法。我们要把物品的收取限定在一个动作就能完成的范围内,也要把家里能立起来的东西立起来,能卷的东西卷起来,营造出一个整洁自在的空间,而在买东西的时候,更要懂得知足和拒绝,做到自律和节约。

把日子过成诗。


简宝玉写作群日更打卡第18天

我是香油女王玲子,正在参加”简书大学堂无戒90天挑战训练营“,日更第57天,愿与你共勉。

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