今晚又参加了《非暴力沟通》的共读活动，我们一起共读了第五章——感受的根源。我们开篇提到听到不中听的话，我们会有什么样的感受？比如说，“我从没见过像你这么自私的人”，这就是一个不中听的话，当听到了的时候，我们会有什么样的选择呢？第一个我们可能责备自己，真的我们的反应就是说自己犯错了，第二个我们也可能回答的是“你怎么能这么说，”这就是在指责别人，第三种呢，就是听了你这样的话，我感觉非常难过[流泪]，就是体会到自己的感受和需要，我此时 只需要理解，第四种那就是体会到他人的感受和需要。
从而让我们能感觉到，感受的根源在于我们自身，我们的需要、期待以及对他人言行的看法，导致了我们的感受。那我们在表达的时候，我们就要注意要用爱的语言，不要忽视感受与自身的关系，也就是说嗯，以同样的一句话，如我很生气，因为你说话不算数，就不如把它变成你没按时赴约我很生气是因为我很看重诚信。
课上提到了一一个现象，也就是我们常常好利用他人的内疚来达到我们自身的目的。这一点，我们讨论的时候花了很长时间，我自己也觉得其实这种现象在老师身上，经常发生，也就是说我们当老师的，常常利用，把这种情绪推给孩子。然后有时候在孩子面前诉苦，在孩子面前，说自己的难过[流泪]，达到要孩子听话目的，实质上，慢慢的就会有让孩子不认可的地方，比如说这点儿事儿，老师就生气了，还有呢，他也会觉得老师还是有点儿情绪化，还有慢慢的大了点儿的学生也不认可老师的这种心态。所以呢，我们这个并非是好的方法，也确实对孩子有时候是不公平的，我们还是应该理智的，用爱的语言去说明这个事的来由，讲清我们应该怎么做更合理，讲清错在哪儿了？我们希望孩子怎么努力做到，让孩子能清楚我们的真正目的孩子明理，而不是讨好老师，给孩子有正确的引导，这才可能是我们教育的目的。
