“燕子”齐“飞”|宜宾·方糖读书会|复盘【42】

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宜宾·方糖读书会【第四十二场】

入场签到

大插曲一部

虽然己经不是第一次进入社区,但还是出现了一个大大的插曲。

也许是因为方糖读书会和人们头脑中,和以往所认识的所有读书形式不一样,也许还因为从未了解太过突然,所以在布置场地时,社区干部看到方糖读书会中那么多花样儿,感情被吓得不清。

被下逐客令的我,好尴尬。在为读书会做澄清的同时,体会他的不安,让自己接受己经发生的状况,并思索转场去哪儿?把影响降到最低的可能。

反省自己,虽然被邀请并取得备好的钥匙,但仍应在读书会前先行告之。不可以想当然的认为,对方应该都知道了。做好方糖读书会,还有大量工作要做,仍需大力推广,让更多的人了解并有机会参与其中。

感恩社区干部收回逐客令,方糖读书会按时开始,如期结束。感恩老谢立马邀请去芳疗工作室。感恩伙伴们没有因为这个大插曲而受到干扰。

插曲奏响,人到心到,妥妥的。

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为己正名

藉由彩虹卡片,看见来到读书会的自己。

她说,我的身体状态不舒服、不轻松,的确应该调整时间和工作,为调养身体而行动了。真是神奇的卡片!

她说,真的如卡片未尾所言“美丽与自然”就好了!“美丽与自然”原本己是事实,只待她自己去发现并接受。而方糖,也将陪伴并见证这美好的发生。

她说,来自单位隔山岔五考评、孩子进入叛逆期等种种压力,使身体不断出状况。有治疗,也有减轻,但对于身体传递的信息,感到无可奈何。让我们聆听身体的讯息,接收来自身体智慧的启示。

她说,我很棒,我目前正是如此。这就是我此刻想说的。

她说,感觉自己越来越平和,越来越有力量,生活中曾经的那些焦躁减轻了,这样的感觉真好。

她说,看见生命、尊重生命是我的课题,我在学习中找回爱、体验喜悦、增长力量、获得智慧。

我们为探索自我而来,我们有看见。

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说故事

不同的时点,读相同的内容,与各自在生活中发生的故事相连,每位伙伴儿都会涌动自己的感悟。

~1~

人际关系不完美。

在中心任主管的她,尽心竭力培养属下员工。个别员工跳槽到同行了,职业道德缺失为挖走员工而控诉企业,不明真相的员工信以为真,还为跳槽的前同事打抱不平,对员工队伍的稳定造成很大的困挠。

自问自己毫无保留的教授,却换来对方的不满甚至怨恨,非但不感恩反而无中生有抹黑诽谤。这样的遭遇,难免会伤心难过,慢慢的调整自己,与员工沟通澄清事实后,员工队伍更加团结。

关系不好,不代表我不好。别人做什么,对我好也好歹也罢,那是他人的选择,我们无法决定。我们需要学习容忍关系的不和谐。我们唯有为自已做决定,唯有做自己。

~2~

自由地呼吸,悦纳不完美的自己。

曾做过N多工作,从工厂一线车工、库房保管、售卖手机、经营火锅店、开麻将馆……她的人生经历了淋淋种种的艰难和困苦,在面对苦难时,她勇敢向前。

而今成为芳疗师的她,满怀热情把爱和芬芳传递给身边的每一位亲人和朋友。现在,她自由地呼吸着,悦纳着不完美的自己,向这个世界贡献着一份美好。

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微小行动

今晚到场的所有伙伴,都关注到了自己的身体,并计划从接下来的7天开始,每天锻炼身体,每天使用精油。

有趣的是,听到英树伙伴提及自个儿要坚持练习招式“燕子飞”时,大伙儿都迫不及待地请她示范,然后齐刷刷地添加到自已的行动项下。

于是,我们相约“燕子”齐“飞”,一起做一群健康快乐的燕子,自由飞舞,奔向广翶的天空。

【宜宾·方糖读书会】带你的心泡温泉

  周三晚,我们再会!

慢读,手写,用心看见自己

一、方糖读书会的形式:

叙事取向

以故事深化法为带领实践

静心冥想、自由书写、一起读书、众说故事

二、方糖读书会的理念:

慢读

一本书,至少要共读十二次以上

慢慢读,把书读进血液里

手写

书中的重点练习,要一个一个现场写过

质感

这是有仪式感的读书会

是城市森林中的心灵部落

这里没有预设、没有评判

只有深深的聆听和稳稳的接住

让每一位读书伙伴

有机会活出自己生命的独特质感

味道

“我有的,才能真正给到别人”

读书会带领人就是一粒方糖

自己先甜蜜,然后再去影响、唤醒他人

既融入其中,又反被滋养

生命的厚重,来自战胜苦痛,收获财富

宜宾·方糖读书会|第43场

三、方糖读书会的内容:

书、影、画、卡

以马冉冉的《越书写 越明白》等,为媒材

影片、视频

图画

塔罗牌、红花卡等

四、方糖读书会的时间、地点:

时间:每周三  19:00--21:30

地点: 待定通知

五、方糖读书会的报名方式:

报名电话:潘建敏  13350187077                                        (微信同号)

六、收费:(2019年元月起)

              60元/人/1次

            240元/人/4次(赠书一本)

            320元/人/6次(赠书一本)

            600元/人/12次(赠书一本)

书费:60元(全球统一售价)读书会现场有售

宜宾·方糖读书会|第43场
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