前两天和之前的同事,一个很有想法的小朋友聊天,说起自己的一些生活琐事,她说,这叫me time。多好的一个词呀。me time 。
我分享几个自己特别喜欢的me time
备课区的me time
没有课的时候,坐在自己的小微格里,戴上包头耳机,打开自己喜欢的音乐。做题,写教案,还是时不时地写一点东西,做一做自己简易手帐。每年都会买一个漂亮的本子,今年买了一个黄色封皮的本子。好喜欢呀,配上我的黄盖子咖啡杯,太美了。写上几句话,做一做自己的计划。感觉,心情立刻明朗了。
备课区的me time是我世界里不可或缺的安静时光。给自己准备了一个马扎,把自己藏在微格里。沉浸在自己的工作中,自己的爱好中。美极!
厨房里的me time
作为一个痴迷做饭的我来说,厨房是我的生活中重要的独处空间。最喜欢的时间就是,上午下课后,孩子们都没有回家,家里只有我自己一个人,打开自己喜欢的樊登读书或者电视剧。在厨房里,开始沉浸在自己做饭的世界里。尤其是包饺子,蒸包子的时候。那个感觉不能用语言来形容。那种,不紧不慢,慢慢地去享受做饭的乐趣,这个me time对于我来说,是我和食物相处,和自己相处的最欢乐的时光。美食,不可辜负。自己的生活,更要慢慢品尝。
车里的me time
买了车之后,才体会到了开车的快乐。尤其是,一个人开车的时候。打开收音机,听着主持人或严肃,或活泼,或深沉,或幽默的各种播音风格,看着车外形形色色的风景。尤其再碰到车里正好播放自己喜欢的一首歌。那种感觉简直太放松了。什么都不考虑,我曾经还发过一个朋友圈,就是在车里的时候感觉太充盈了,必须发个圈表达自己的 me time。这个车里的me time 可能是那个人都会特别珍惜和享受的自己独特心境的时光。
跑步时候的me time
这应该是我最最喜欢的独处时光了。跑步时候一定会听一本书,一定要跑够五公里,一定要有一段跑出心流的感觉。这个时候,跟着自己的步伐,一步一步,每一步都是向着快乐前进。喜欢早上的跑步,看着太阳一点点出来,天空越来越亮,感觉又迎来了自己的新生一样。喜欢晚上的夜跑,路上的各种灯光,尤其是学校操场的灯光,柔和细腻,让我觉得整个人都被温暖了。遗憾的是就是好久没有跑了。太怀念这个独处的时光了,为了让自己重新活过来,也要开始自己跑步的独处时光!跑起来,享受高质量,高品质的me time。
其实,很多场合都是自己和自己相处的时光,任由自己的想法天马行空,肆无忌惮地享受自己过忧伤或快乐的心情。
两个孩子的妈妈,重点高中的老师,更是一个独立的自己,享受属于自己的幸福的me time。