青岛华厦眼科：近视矫正手术已进入微创、无瓣、安全的全飞秒时代，手术快速、高效、不住院，但术后也需要好好呵护眼睛。今天，就来科普一下术后应该如何护理眼睛，从而保证最佳的手术效果。
外出篇‼️
外出时，除了戴口罩，做了近视矫正手术的朋友可以戴上太阳镜或护目镜。它们都可防止强光与风沙入眼，减少眼部与外界病菌接触的可能。除此之外，术后一个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛对新的视觉状态需要有个适应期。
用眼篇‼️
众所周知，近视矫正手术的第二天就可以正常生活，但刚做完近视手术眼睛容易疲劳，建议大家少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜，如果感到眼睛疲劳，建议闭目养神或远眺。
在术后一个月以内，使用电脑或手机半小时左右，建议休息10-15分钟，眺望5米以外的远处，或者闭目休息，然后再使用电脑或手机半小时，如此循环。一个月以后，可根据各自的情况，适当延长使用电脑的时间，每使用电脑1小时，休息10分钟。
生活篇‼️
青岛华厦眼科陈国民院长提示近视矫正手术后可以正常洗脸、洗头、洗澡，但建议一个月内不使用洗面奶，避免脏水和洗面奶、洗发液等刺激性泡沫进入眼睛。
对于爱美的女性来说，可能比较关心手术后什么时候才能化妆，面部妆容尽量一周后，但眼部妆容建议等到三个月之后，因为眼线，睫毛膏等容易堵塞眼睑边缘的“睑板腺”出口，导致干眼症状。
在运动健身方面，散步等轻缓的运动建议一周以后，在三个月内应避免剧烈运动，如拳击、足球、篮球等。另外，半年内不要游泳，因为泳池水或者海水的卫生状况容易导致眼部的感染。
用药篇‼️
近视手术后的恢复不仅仅取决于手术，术后用药对手术效果也有很大影响，请严格遵医嘱用药。
另外，在用药时，需妥善保管好自己的眼部药品，尽量避免被他人接触或污染，也不要和他人共用一瓶滴眼液，以免交叉感染。注意卫生，规范操作，用药前必须洗手。
复查篇‼️
术后坚持定期复查，以便医生观察手术效果，并及时给予眼睛护理方面的指导。术后复查时间为术后第一天，一周，一个月，三个月，半年，一年。如眼睛疼痛或有其他异常情况，应及时就医。
山东屈光手术专家——陈国民
青岛大学临床医学硕士副主任医师；青岛华厦眼科医院副院长；青岛华厦眼科屈光科主任；青岛市眼科专业委员会委员；全飞秒手术全球认证医师；ICL手术全球认证医师。
从2002年开始从事近视手术工作，是国内较早开展近视手术的专家之一，对高度近视、老视、白内障等眼病具有丰富的诊断和治疗经验，尤其擅长全飞秒手术、ICL手术、散光及多焦点人工晶体植入等屈光性白内障手术、复杂性白内障手术，能够对视觉质量有高需求人群提供一对一专业化解决方案。
正规医院——青岛华厦眼科医院
医院屈光手术中心由山东近视手术大咖胡隆基教授带领，中心不仅拥有德国蔡司全飞秒激光设备、博士伦准分子设备，同时还开展ICL-V4C晶体植入手术。屈光手术中心可以处理近视、散光、远视、老花等各种屈光不正问题，由胡隆基教授带领的团队已经成功完成各类屈光手术，是屈光不正患者的较佳选择。特色诊疗项目：全飞秒激光、飞秒全激光近视手术、个体化飞秒激光近视手术、ICL V4C晶体植入术、角膜胶原交联术、泪小点栓塞术。
青岛华厦眼科医院陈国民院长温馨提示：做完近视矫正手术并不意味着可以无节制用眼，在术后养成良好的用眼习惯对保证视力长期稳定维持有重要作用！
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