在这个世界上，不同的人，会有不同的际遇。有人可以扶摇直上，也有人会跌入尘埃。我一直以为，前者必定拥有非凡的实力，而后者，过得不好全因自己能力不够。
但看过这本《爱自己的人自带光芒》之后，我又有了全新的理解。
首先声明一点，虽然这本书的名字有一股心灵鸡汤的味道，但内容却与鸡汤全然无关。
本书作者有十余年的心理医生从业经历，她结合自身以及患者的实例，用非常易懂的语言完成了这本书。
书的开头就写了，这本书是为那些，原本有能力让自己过得很好，但却将自身的多数能量用于满足其他人的需求，渴望获得别人的好感与认同，羞于表达内心的真实想法，从来没有好好爱自己，到最后被淹没于别人的期望中，彻底丧失自我的人而写的。
要是你有上述症状，希望你可以抽出一点时间好好了解一下这本书。
一开始，作者就用自己的亲身经历现身说法：她在一次聚会中扭伤了脚，但为了不让大家扫兴，若无其事地继续跳舞，聚会后还不顾疼痛亲自开车载家人回家。之后非但没有去就医，还自我安慰会好的，甚至第二天还陪家人去划船。直到伤痛无法隐瞒才走进了医院。
这是一个非常典型的例子，在受伤之后，作者想的一直是其他人，他们会不会失望，他们会不会不高兴，唯独忘记了自己，忘记了身体叫嚣的疼痛。
最后作者的自我意识是如何觉醒的呢？源于继女的一条短信：离火刑柱远一点，别做圣母！
作者于是看清了，太过夸大拒绝别人的后果，忽略自己真实的想法和需求，迟早会毁灭自己的。
作者将这种症状称之为“圣母诅咒”。但被“诅咒”的并非只有女性，书中的例子告诉我们，男性的“圣母诅咒”同样非常普遍。
值得注意的是，这里并没有对于圣母的贬义，作者说了，要是你能够帮助全世界需要帮助的人并答应所有人的请求，这当然很好。但问题是我们很多人往往会因此而筋疲力尽，结果得非所愿，好心成了一种诅咒。
之后作者分别以几个简短但完整的案例，详细地分析了“圣母诅咒”的各种表现。
关于“圣母诅咒”的类型，作者分为了“愤怒逃避者”和“认可追求者”两种。前者害怕冲突、麻烦和批评。后者则不断地追求别人的认可。
两种症状都有一个共同点，他们都删除了自己。
有“圣母情节”的人，在不断迎合别人之后，最终却难以达到最初的想法——让所有人喜欢自己。
原因在哪呢？你在交往的过程中，真实的自我被压抑的死死地，而展现出来的只是伪装后的自己，是你觉得别人想要你成为的样子。层层包裹之后，你剥夺了别人了解你的机会，自然也很难换来真心。
更可怕的是，在不断的压抑过程中，我们终有不堪重负的一天，负面情绪喷涌而出，真实的自我终于得已喘息，但却是以一种我们最不想呈现于人前的形式。
因为你的爆发，你辛辛苦苦经营的朋友关系，可能会在瞬间土崩瓦解，失去了自己的同时，也失去了朋友。
开始时一个人，到最后依旧一个人。
这应该是很多人的真实写照。
也是这本书想要帮助你解决的问题。
书中当然也提供了解决的办法，但并非一篇文章可以解释的清，要是觉得有必要的话，希望你能认真看一下这本书。
最后，文章让我们摆脱圣母诅咒，并非是教我们如何做一个铁石心肠的人，最重要的是我们要学会，活在自己的心里，别活在别人眼里。
别让你的善良成为他人肆意操纵的玩具，援助之手应该伸出去，但前提是我们有力气的时候，否则，你的善良只是一种拖累。
