几乎所有的人都知道，结了婚就像套上了紧箍咒，就应当对婚姻虔诚，即便是心有异动，也要有所收敛。可是，很多婚姻都是在各种外在的因素下，无奈的选择了心有不甘的婚姻。赔上了一生的幸福。正所谓，明知不是伴，情急也同行。这样的婚姻，会因为家庭琐事爆发冲突。以至于婚后双方之间的矛盾愈来愈多，彼此间的关系愈来愈冷漠，
爱情其实和婚姻不一样，在爱情中，炽热的目光里，彼此都是完美的，即使有很多矛盾和不适，也会被忽略不计。而到了婚姻阶段，彼此的的缺点和不足，就会在琐碎的生活中暴露无遗。甚至会在双方的矛盾中，被无限的放大。这时候，若是没有及时的沟通和解决，那彼此的婚姻就会亮起红灯，如果放任下去，就会走向分崩离析的边缘。
有人说，结婚是恋爱的坟墓。这句话不无道理。爱情是恋爱双方互相倾慕的心理表现，而婚姻则是一种实实在在的生活。当炙热的爱情在枯燥乏味的生活中，消磨殆尽的时候，渐渐的，两人就会失去了吸引力，再也没有了往日的激情，彼此间的熟谙，冲淡了那些恋爱时的神秘感。仿佛双方都患上了健忘症，把曾经的海誓山盟忘得干干净净。
当柴米油盐的日子成为常态，来自各方面的生活压力接踵而来。双方再也不用为了博取对方好感而遮掩自己的缺点，所有的缺陷和不足都会暴露无遗。生活琐事，日常矛盾积累过多，导致心理怨恨积聚。双方都无法容忍对方的缺点和问题，开始互相嫌弃对方。就会产生矛盾，相互指责对方，开始彼此攻击，伤害对方，感情就会出现无法弥补的裂痕。这些都会为出轨埋下了伏笔。
婚姻生活的不如意，让饱受感情挫折的人们，开始向往婚外的情感慰寄，对婚姻虔诚也会受到动摇，如果是一个对婚姻负责的人，婚姻呈现出不和谐的音符，又找不出解决，而不是在婚内找一小我去解决这类问题的方法，或许只有逃避或者用其他方法解决了。人们就会为自己找一个“思维错误归因”。对于周遭发生的事情，本能地去寻求一种解脱，把情感推送到其他地方。
经历了沉寂的婚姻生活的人们，荷尔蒙并不会因为婚姻家庭的种种问题和不适而减弱，心跳还会由于来自外界的作用而加快。家庭生活疲惫和乏味，并不会影响大脑皮层的感应。相反，如果这时候一个很好的异性朋友能和你聊天，给你安慰，或再有遇见曾经心怡的异性朋友，或者暗恋的人。可能就会让你心跳加快，就会误以为自己找到了聊以慰藉的，发展下去就会走向出轨。
古人有一句俗语，妻不如妾，妾不如偷，人都是感情的动物，无论男女都有可能会出轨，特别是现在的人都崇尚身体自由、精神自由，于是出轨就成了常见的事情，在偷情的时候，人们由于紧张、刺激而心跳加速，寻求婚姻以外的刺激也就成了弥补婚姻家庭生活不和谐的选项。当一个人的暧昧态度和出轨行为被不断重复，就会向长期行为靠近。婚姻感情的平衡就会打破，会让人们为了达到平衡做出情感的调整。
如果一个人自己为了维持家庭的存在，和一个自己不爱的人，甚至厌恶的人常年生活在一起，就会承担家庭破裂的风险，还会违背个人意志，诫于社会普遍价值观的束缚，为了消除这种内心的不平衡，也许人们会选择改变生活行为，但是由于诸多的原因，为了维持正常的婚姻家庭生活不被改变，人们就会自动地选择用偷情改变自己的生活方式，从而避免承担家庭破裂的风险。但是这样一来，偷情行为也就成了习以为常的事情。
基于人们错误的认知观念和自私的心态，偷情或许会成为婚姻生活以外的一种补充，人们这么做，或许是为了解决现代婚姻感情危机的问题？也或许是想逃避婚姻生活带来的各种压力，现有婚姻感情若真是难以维系，期望从第三者身上找寻慰藉，恐怕只会衍生出更多问题。人们为什么总是会陷入如此这般的境地？这是一个没有标准答案的难题，所以如果你真是已经陷入其中，不是一时可以脱身，又或者根本不打算改变现状、因为你追求的只是一时刺激，那么就要承受来自社会的，道德的，以及内心的谴责。不管你找寻慰藉是因为什么动机，无论你的感情究竟是出了什么问题，偷情都要背负责任。
偷情总是在隐秘状态下进行的，都想做到万无一失，不露痕迹。既然打算向婚姻家庭外发展，就要承担败露的风险，很多偷情者的最终目只是为了弥补内心额外的需求，而非另觅新欢，步入婚礼殿堂。所以不想和对方发生任何感情纠葛，也不想破坏家庭现状。但是上了这条出轨之船，就会有“翻船”风险。往往是你以为自己只是玩玩，最后却变得情不自禁，或者被对方缠住，不能自拔。
许多人，尤其是女人都在高估自己，在不了解自己的耐受力之前“下海”，殊不知并非每个女人都轻易能把感情抽离，只留在感官刺激范畴、如果你把外遇对象玩于掌心，又可以召之即来，挥之而去，那就大错特错了。要当心 不小心碰到一个纯情男，大情圣，那你就要当心了，很可能会引发家庭破裂。到你真正和他谈婚论嫁的时候，却遭到了遗弃。最后落得鸡飞蛋打。偷鸡不成蚀把米。很多女人为此付出了昂贵的代价。
当今社会，物质生活已经极大的丰富了。人们还是觉得内心很空虚。应该遵守的婚姻家庭法则变得不堪一击。婚姻家庭关系就像是坐翘翘板，没有绝对的平衡，一旦家庭平衡被打破了，家庭矛盾就会出现，出轨就会成为必然。看过一个经典的名句“婚姻就像穿鞋一样，合不合适，只有脚知道，如果鞋子破了，露出脚趾头，那鞋子也该换了”。出轨一旦被抓住把柄，很可能引火烧身。
有时候精神出轨比身体出轨更可怕。有些人因为家庭孩子的羁绊，世人的眼光、舍不得自己投入的时间成本，资本财力而不敢身体出轨，心猿意马的精神上出轨给自己寻求安慰，这样的人，对家庭的忠诚度就会大打折扣，出现一种如今风行的红颜（蓝颜）式的状态。他们会忽略家庭情感的投入，冷落婚姻的另一半。使婚姻生活名存实亡。
俗话说：兔子不吃窝边草。这句话是流传已久的偷情法则，个中奥妙不言而喻。现在有一个现实很清楚。出轨往往就发生在自己社交圈里，亲属的朋友，朋友的朋友，办公室的同事或者上下级关系，邻里之间，都成了“危险的窝边草”。也是婚姻家庭走向失败的导火索。男女之间因为工作，或者生活上相互帮助，支持，久而久之，双方均有好感，两情相悦，有的人因为工作上的制约关系，互相利用，互利互惠，而产生婚外恋。世上没有不透风的墙，流言是偷情的致命伤。同时也是导致家庭破裂的根源。熟悉的地方和人，流言传播的速度很快。为了不被毁灭，有些基本道义和法则应该还是要遵循的。绝对不要和熟悉的人出现过多的互动，以免牵扯不清。
如今有一句流行语：同学聚会，拆散一对算一对。一次关系的结束，通常不代表将来就绝无可能再续前缘，往往年轻时的记忆，一辈子都难以忘怀。有些出轨并不代表现有的感情出了问题，而是经不起被曾经的恋情引诱，既不是感情出现问题，也不是找寻空虚心灵的慰藉。问题症结只是想走完当年没有走完的路，给自己和对方一个圆满。这样的出轨本身具有偶然性和不确定性、是不可预期的。如果说偷情是人之本性，那么这种出轨却是常理之外，是一种心灵缺憾弥补。
有情人终成眷属，有些曾经的恋人，因为种种原因没有走到一起，双方各自成家，或一方成家后另一方没有成家，双方依然相互恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，或者因为夫妻一方长期在外，工作繁忙。家庭长期得到对方照顾，自己无以为报，从而产生婚外恋。另一方觉得还欠着对方的情，因而旧情复萌，从而产生婚外恋情。与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方的家庭生活，实乃于事无补。
现实的生活中，人们出轨的原因各有不同，不能用道德水准一概而论。也不能以此来判断他们的人品高下。万恶淫为首，论迹不论心，论心世上无完人。很多人偷情把自己搞得身败名裂，家破人亡。却还是有很多人前仆后继，乐此不疲，不断的加入偷情这个庞大的行列。偷情的人，偷到最后，没准哪一天别人就偷到自己头上去。偷情不是原罪，由此而带来的种种社会问题，导致家庭破裂的一系列后果才是最可怕的。常言道，做贼心虚，偷情的人会产生极度的紧张情绪，本来就见不得光的事，总会担心被撞破。为了对这种行为完全保密而撒谎掩饰，有些人会出现负罪感，久而久之，就会有焦虑的情绪。直接影响到正常的家庭生活。所以说，出轨还是慎重为好。
