【斩笔-小暑】我理解的“ 断舍离”

图片发自简书App

1

        “断舍离”,是日本杂物管理咨询师山下英子提出的概念。然而这篇文章与之并没有什么太多的关系。

        如今,“断舍离”已经成为时尚新词,意思是“断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的迷恋。”

        而今天我想说的“断舍离”,不仅是对物品,更是对生活,对自身的一些思考。观点谨代表个人。

  2

开始研究“断舍离”,是源于自己所处的一些现状:不满足于目前舒适却平淡的生活,总想着人生应该有些小惊喜,渴望一些小突破和小成就感。就像那本曾风靡一时的读物《钢铁是怎样炼成的》中的一段名言。

“人最宝贵的是生命,生命对于我们只有一次。一个人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而愧疚。

                            ——《钢铁是怎样炼成的》”

可是…想法太多,目标太多,时间不够用怎么办呢?那就要求我们学会“断舍离”了——留住重要的,舍弃不必要的、次要的。我的方法是:

        第一、把想做的事情全部列出来,把它们按照你心目中的主次顺序排序。排不出来怎么办?那就先在事情周围写出这件事情能给你带来的好处,然后把好处比较一下,应该就知道了。

        第二、倒推出达成这个目标所需的过程,最好是细化成实质性的规定动作。比如说,我想要做一个超级棒的公众号,那么我需要保证更新频率,还需要发表出有用、有料,对大家有帮助的文章;那么我就需要阅读和收集大量的资料,学习很多东西,并且有一两个主线。于是我准备以生活感悟和我相对比较在行的理财知识为主旋律,辅助以一些休闲娱乐项目。所以我参与了一个“半年内阅读50本专业类书籍”的计划;又制定了每月学习并分享一些新知识的目标列表。

        第三、找到了目标,明确了主干路线,接下来就是修剪“枝丫”了——对那些不那么重要,可有可无的事情,采取“断、舍、离”的态度。于是我缩小了看小说的时间,拒绝了睡懒觉的机会,重新准备了记事本来记录每天的代办事项,开始时间管理。

3

        俗话说,“良好的开端是成功的一半”。计划做好了,那么就需要行动力,以及一个有力的开始咯!在这里,我觉得两点东西很重要:首先需要所谓的“仪式感”——给自己以力量,开始新的尝试;其次需要一个或多个伙伴互相激励互相监督。关于“仪式感”,我的方式是收纳旧物,把屋子和书柜重新整理,预示一个新的开始;而激励和监督方面,如果你也有小目标,你也想尝试些小改变,可以写出来或者用我之前所说的方式画出来,跟身边志同道合的小伙伴们分享。

 

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,716评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,558评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,431评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,127评论 0 209
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,511评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,692评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,915评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,664评论 0 202
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,412评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,616评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,105评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,424评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,098评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,096评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,869评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,748评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,641评论 2 271

推荐阅读更多精彩内容

  • (准备做CC10的稿子) “断舍离”,是日本杂物管理咨询师山下英子提出的概念。这个概念一经提出,便迅...
    婷渝Tiffany阅读 175评论 2 0
  • 在开始阅读本书之前,你可以先思考这样三个问题: 1.你是一个念旧的人吗? 2.你会因为不舍得扔掉东西而囤积物品吗?...
    惜她阅读 15,211评论 1 101
  • 君生我未生,我生君已老。 君恨我生迟,我恨君生早。 君生我未生,我生君已老。 恨不生同时,日日与君好。
    罗掌柜real阅读 120评论 0 0
  • 刚开始听到朋友在耳旁说“一年一年过得很快的”,我并没有在意,那时才年初呢,想着哪有那么快就年底,可转眼却已到年底了...
    微凉_Elena阅读 230评论 4 3
  • 细声柔面温脸颊 满心欢喜恋红霞 翘首伴侣影相随 默语含情赏秋花
    蓝色汪星人阅读 237评论 0 14