觉察日记74 模式与语言

觉察日记74  模式与语言(中周评核随笔)

(昨天作业的完成篇,有待继续完整)

    今天读到一遍文《看懂人生,你需要提高一个维度》!里面有对《时间简史》的总结和体悟,我醍醐灌顶啊!联想到中周评核的游戏,  对于中周游戏中被舒老师勾到的过程立马清晰了好多。在意识到自己中周评核中交了一份不合格的答卷时,感恩之情也油然而生。

  一、当我很努力,我们组的同伴也很努力的在过电网时,舒老师过来说,不行啊,你们组这样那是不行的,我很生气也很焦虑地大声说“一边去,别影响我们的士气!”

这是我的老模式,那一刻,我本能的用出了我的力量。因为我眼里只有一个东西--就是“穿过电网”,其他的都不重要了,都看不见了,是啊,此时,哪里还记得感受?哪里还有觉察?什么觉察自己、觉察环境这些更是丢在了九霄云外,所以当舒老师说出不利于我们组气势的话时,我认为老师是在拖我们的后退。对于这个“毒龙”,我当时是愤怒的!我是没有守住中心的。所以即使对我内心一直很尊重和敬佩的舒老师也口出狂言了!

现在回到中心里,回到平安中,我看到那时,当我刚开始冲向蓝图(穿过电网)的用力过程中,是带着好多焦虑、恐惧的,底层是对自己和小组能不能穿过电网有怀疑的!因为,英七穿越电网的时候,我们组的有3个男生,但是这一次竟然只有一个男生。

焦虑让我偏离了中心,焦虑让我失去了觉察力,我看不见自己的感受和情绪,我更看不见他人的感受和情绪!

这个过程告诉我,觉察日记写了这么久,我以为自己可以时时事事都在觉察里、都安住在中心里,但是中周的评核告诉我,这些新的模式仍然还没有成为我的本能反应!我仍然需要不到努力!

二、在过电网的过程中,我渐渐的回到了中心,因为底层我明白,这个电网,能不能过,其实并不是我们的事,是有一个更大的系统(老天)在掌管着。(这里的老天掌管我的理解其实就是这的电网的难度、设计的可行性以及我们组的整体实力这些客观事实,都不是我们组自己所能决定的),我们能做的就是怎么分工合作、怎么让我们每一个同伴都能保持良好信心和意愿、怎么让我们的力量都用到尽!实际上更重要的就是在这个过程中让我们都看到我们每个人和这个小组、和这个事的关系从而理解自己是一个什么样的人!所以此时,我更加聚焦在过程里,我感受到每一个同伴都是在拼尽全力,所有有几次,差一点就成功了!

但是毒龙又出现了,舒老师在那里喊“你们组的凝聚力不够啊!”

哇塞!这个声音真的有威力啊,我就看到有两个同伴在观看别个组的演戏,忘了自己也是演员,“我们自己有足够的智慧、抓紧时间尝试,不用看别人!”  我大声说。心里好像就出来一个声音,这么关键的时候,有人在那里当观众,看来,我们组的凝聚力真的不够啊!(认同什么、你就看到什么,一点不虚啊!)

此时,我忘了我们组的同伴们是怎么拼尽全力想过电网的过程,开始了自我攻击,也有了一点品判:我的能力确实不行,没办法让我们组更有凝聚力;为什么有人没看到我们的爱?不能竭尽全力的为小组的付出?

后来,就有同伴和我一样认同了舒老师的魔咒“你们组的凝聚力不行啊”!我深深懂得有这种认同的同伴也是深深爱着小组的,看来被语言束缚确实是我们人类的集体意识。

    直到下午在出租车上,听到一个同伴说,我们确实差点凝聚力,这时,我已经回到中心里,在安宁里。我问我自己,也问同伴,“什么叫凝聚力?”“什么是凝聚力?”

当我们齐心合力一次又一次竭尽全力的去让一个同伴穿过电网时,当我们每个人都大汗淋漓时,当怀孕的才龄也声嘶力竭时,难道这不就是凝聚力吗?难道只有舒老师说“你们组好有凝聚力”,我们才是有凝聚力的吗?

后来看了湛蓝的日记,发现她们组中间也有几次泄气的时候,听到海兰她们组同伴的对话,发现他们中间也有几次小小的摩擦!是啊,这才是真相!面对蓝图,谁会不想有捷径可走快速到达目的地?面对毒龙,谁会没有恐惧?谁能保证在恐惧里不会有失去中心的时候?

这些都是人性,这些都是人之常情!不要纠结在那里!我们努力了,我们体验了,我们收获了一份明白,这才是我们在世界上游戏的意义!

    真的很感谢舒老师的用心,我看到了我生命的真实进程,一直以来,我认为我根本是不在意外界评价的,包括权威的,我认为我一直稳稳地在我的中心里,我只在意我是不是做到了于心无愧就够了,而且但反是我的本份事我都是竭尽全力的。这次游戏让我看到原来我还是有被认可的需要。原来我还是会有怀疑、有恐惧,我还是会失去中心!路漫漫其修远兮!

    感激舒老师,仅仅用语言就成功的放出两条大毒龙,让我甚至我们都陷进去!这让我体验了一把语言的威力,让我有兴趣更进一层去认识到语言的本质。 什么语言?《人类简史》的观点,语言是虚构的故事和概念,人类语言的最独特功能就在于可以描述和传达不存在的事物,从而虚构出各种概念,让人们去拥有某中价值、意义、责任、信仰、道德、规则、理想等,让世人生活在同一个框架里?以实现无数陌生人间的合作去成就一个更大的蓝图?

这可真的让我有了一个全新的视角。价值、意义、责任、信仰、道德、规则、理想等都是空穴来风?都是人类意识的产物?

一切都是“幻相”?是啊,这次我好像真的理解了“幻相”的意思。

那我们人生的真相是什么?

别拿自己当回事?别拿任何事当回事?

从容淡定?

有一点我很清楚,从今以后,我会更加敬畏语言,更加小心的使用语言!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,290评论 4 363
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,399评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,021评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,034评论 0 207
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,412评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,651评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,902评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,605评论 0 199
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,339评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,586评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,076评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,400评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,060评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,083评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,851评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,685评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,595评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲子日记第1天 4月24日,星期一,小雨 今天开始写亲子日记,记录孩子成长的点滴,希望自己可以坚持下去,每天至少一...
    月儿贝贝阅读 7,326评论 2 22
  • 阿玥, 早上7:30分和妈妈一起出门,晚上8:40我们俩到家,愉快而又充实的一天。 妈妈和晨晨妈妈是近20年的朋友...
    芳草如茵茵阅读 77评论 1 1
  • 本篇文章是《深入理解Android内核设计思想》的读书笔记,可能就没书本来得详细。 Binder分为四个部分 Bi...
    Hohohong阅读 2,501评论 0 8
  • 从开始登山到离开华山近14个小时,这个过程是对人体能、毅力、团结、合作的极大考验,相互帮助、相互鼓励,虽然疲惫但很...
    尼古拉斯FY阅读 306评论 6 4
  • 这世界上,无论是想飞上浩荡天空的人,还是想跃上繁花枝头的人,他们都有一双翅膀,叫做梦想。 天纵之圣孔子“十...
    何时似风归阅读 422评论 0 1