慈悲与绽放

上一篇讲了自我价值跟财富的关系。一个人的自我价值越高,他的配得感就越强,他对财富的吸引力就越大。当然了生而为人,光有财富是不够的,还得让生命绽放。那如何才能够让生命绽放呢?这节课我们先从慈悲心开始修起。什么叫慈悲心?

心理学认为每一个行为的背后都有一个正面的动机。行为也许有错。但动机总有正面的部分,人之所以会有让人讨厌的行为,是因为他们内心有一种无处诉说的痛苦。人类能够进化,学会了各种各样的防卫手段来保护自己,这些防卫的手段就像古代武士的盔甲一样,保护着自身的安全。可是在保护自己安全的同时,那些坚硬的盔甲也会给身边的人带来无心的伤害。而人之所以要保护自己,往往是因为自己太过脆弱了,或者是自己认为自己很脆弱。每一个人保护自己的方式都不同,极端的人会把自己变成一个战战兢兢的刺猬。一开始只是为了保护自己,但时间长了,即使是自己心爱的人也会被身上的刺所刺伤,或者让周围的人很不舒服。

要收起保护自己的刺有两个方法,第一是强大自己。一个强大的人是不需要那个盔甲来保护的。所以我们要变得强大,才能够有力量保护自己。但这条路比较长,需要用一生去实践。

第二比较简单一点,就是唤醒自己本有的力量。那如何才能够唤醒自己本有的内在的力量呢?方法有很多,其中一个就是要用慈悲心来融化你的盔甲。

慈悲是佛教的词汇,这个词的意义是:慈爱众生,并给予快乐,称为慈,同感其苦,怜悯众生,并愿意拔除其苦称为悲。两者合称就叫做慈悲。我们要变得慈悲,往往是先从看到他人的痛苦开始。

不是每一个人都永远是坏蛋。有些坏只是因为内心太苦,不得已而为之。当一个人只看到自己的苦,他这个竖起浑身的刺来保护自己。但是。当他能够把焦点从自己的身上转移到他人身上,别人的苦难也许就会唤起他的慈悲心。这就是从烂人到英雄的关键。要看到每一个人都有其不容易的地方,尤其是那些带刺的人,要知道他们的刺并不是为了伤害我们的,他只是为了保护他自己而已。就像刺猬之所以会竖起它的刺是因为内心的恐惧。

只有一个弱小的人才会时刻小心翼翼的要保护自己。有时候保护自己的代价是非常大的,大到足以牺牲自己的生命。蜜蜂每一次蛰人都会以直接牺牲生命为代价的。但是到了保护自己那一刻,他除了这样做毫无办法。所以那些带刺的人。他们那些让你受伤的行为何尝不在同样伤害到他们自己。当你能够看到这一点,你的慈悲心则会由内而生起来。

其次你再这样想想他身边的人,你只是跟这个人萍水相逢,只有短暂的遇见而已。而那些和他朝夕相处的人,每天都要面对他的刺,那该有多痛苦啊,当你看到这一点,你内心的慈悲心就会升起来。你就不再会跟他对抗。

这时你内心某股神圣的力量就被唤醒了,你的良知会让你很想去帮他,让他从痛苦中走出来。当你真的愿意去帮助他的时候,你不就是他心目中的英雄了吗?所以每一个人生活的都不容易,每一个人都要自己脆弱的地方都需要自我保护。只是我们在自我保护的同时,你要能知道你的防卫的盔甲会切断人与人之间的连接,同时也会压抑你的生命力,让你变成一个让别人讨厌的人。如果你不想变成那些别人讨厌的人,那么在保护你自己的同时,别忘了去试试,看看别人也不容易。如果你能够看到别人的痛苦,你的慈悲心才会被唤醒生命也会因此而绽放。反之,一旦你失去了痛苦的连接能力,你的心呢就会被封闭,生命力也会因此而丧失,慢慢走向枯萎。

有一本书叫《为自己出生》,书中一位心地善良,英勇善战的骑士,他李立战功受到国王和百姓的赞赏,获得了一副金光闪闪的盔甲。他身披闪亮的盔甲,随时准备跳上战马,向邪恶的挑战,杀死作恶多端的恶龙。即使在家里,他也穿着扎扎作响的盔甲自我陶醉,吃饭睡觉都不愿意脱下来。甚至连他美丽的妻子和他可爱的儿子都记不清他的面容了,最后连带自己遗忘了自己的真面目。终于有一天,他的妻子对他说,你爱你的盔甲胜过你爱我,他和儿子准备离开他。这个时候骑士才感到惊慌,他想脱掉盔甲,可是盔甲已经跟他的身体糅合在一起了,他再也脱不下来了。这位骑士气请全国最有名的大力士啊来帮忙,可是却无功而返。因为再大力的铁匠也砸不碎他身上的盔甲。于是他做了一个重大的决定,到远方去寻找能够解开盔甲的人。在国王的小丑的指点下,他决定去漫无边际的大森林寻找神秘的魔法师的帮助。从此,骑士在魔法师的指导下开始了解脱盔甲,寻找自我的征程。过程中,尝遍了万般的痛苦,处处险象环生。在经历了沉默之堡,知识之堡和智融之堡之后,这位骑士内在真理之巅—悬崖上撒手摘下了自己的人格面具,发自内心深处的泪水最终融化了那锈迹斑斑的盔甲。骑士为自己出征的旅程,就是生命绽放的过程。

由于生命的脆弱,我们都会穿上厚厚的盔甲来保护自己。可是在保护自己的同时,盔甲也阻挡了我们与他人人的连接,也压抑了我们的生命力。只有在尝尽人生的种种苦痛之后,泪水才能融化你的盔甲,让你生命重新绽放。

“万物皆有裂缝,那是光照进来的地方。”因此每一个人都要有自己的毛病,我们都不是完美的人。我们要懂得那些不完美背后的艰难,我们要理解别人,正如我们也需要他人理解一样,因为懂得,所以慈悲。这这慈悲是为他人,更是为你自己。每一个人都拥有成为英雄的内在的资源。只要你愿意去唤醒你内心的慈悲,你也能成为英雄。至少你能够成为你身边人英雄。

如果你想拥有更绽放的生命,希望你成为你心爱的人心目中的英雄。请你也试试:

第一,去看看身边那些带刺的人,去看看他们那些让你不舒服的行为下面的有一颗脆弱的心。当你能够看到那个脆弱的心,你的慈悲心就也就会生起。

第二个点,看看他们脆弱的背后的需求,去看看自己可以为他们做些什么。当你能够为他们做点力所能及事情的时候,你就是他们心目中的英雄了。每一个人都可以成为英雄。

看见别人的苦会唤醒你的慈悲,让你的生命绽放。如果你能够看到自己的肤浅,看到自己的可笑,你的生命就会更加绽放了。

世间所有的冰冷都是温暖的隐藏。所谓英雄就是那些能够唤醒自己内心的温暖,同时一起温暖世界的人。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 162,710评论 4 376
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 68,839评论 2 308
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 112,295评论 0 255
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,776评论 0 223
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 53,198评论 3 297
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 41,074评论 1 226
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,200评论 2 322
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,986评论 0 214
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,733评论 1 250
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,877评论 2 254
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,348评论 1 265
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,675评论 3 265
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,393评论 3 246
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,209评论 0 9
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,996评论 0 201
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 36,212评论 2 287
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 36,003评论 2 280

推荐阅读更多精彩内容

  • 张爱玲是民国时期的旷世才女,她的才她的情,至今依然被人津津乐道。张爱玲的大名如雷贯耳,但对于她,也始终只是限于对其...
    伶仃陌阅读 589评论 10 7
  • 阿玛斯——钻石途径之内在的探索 作者/阿玛斯 译者/胡茵梦...
    觉心之旅阅读 460评论 0 1
  • 1、 金庸小说中诸多的男主人公,除了韦小宝之外,大多是豪杰侠士,倜傥男儿。这些主角,若要按照受读者欢迎程度排名,名...
    空中语阅读 1,091评论 7 16
  • 目标:升级伴侣,一起学习智慧(获得安全感 正能量) 动机:藉由建立和谐美好的婚姻关系,帮助对方获得快乐,也帮助自己...
    郁金香_7a32阅读 226评论 0 1
  • 久违的晴天,家长会。 家长大会开好到教室时,离放学已经没多少时间了。班主任说已经安排了三个家长分享经验。 放学铃声...
    飘雪儿5阅读 7,402评论 16 21