昨天晚上一直处于失眠状态！我用扫描仪扫了一下我的身体，我的小腿部分因为昨天走的路太多痛得睡不着！背左边部分也痛！
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我深知这是劳累过度的结果！
所以今天我让自己停下来！且将健脑操重新拾起来，今天不往外跑了，休息够了再出去，或者说换交通工具，用金钱去置换更多的时间。这样的好处有：
1.身不累刚心不累，那身体就会棒棒，心情美美；
2.心不累刚脑细胞不累，可以去思考更多的东西，去创造更多的可能；
3.现在最宝贵的就是时间，我愿意用小小的金钱来换取更多时间去做我想做的事；
4.换取更多的时间去陪伴我的家人；
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今天必须要完成的事件：
1.3月份工作计划
2.每日日志：每日工作总结和生活觉察
3.护理身体
4.做方案交给伙伴
5.照顾好自己
必做事件。
