壹 正文

奇迹之书

　　你生命中经历的每一刻都是奇迹

　　因为你本身就是奇迹，你在每一刻的创造也只能是奇迹

　　在奇迹中，你超越时间和分离幻象看到事物本来的面貌

　　你也在施展奇迹的过程中恢复你所拥有的本来的力量

　　奇迹的力量消除了幻象中的差别，溶解了万物之间的隔阂

　　奇迹拯救一切，奇迹宽恕一切，奇迹包容一切

　　奇迹是爱在时间中的化身，是太傻在幻象中的投射

　　奇迹本应如同呼吸一样自然

　　你的大脑病毒却说服你：没有奇迹或你根本不配奇迹

　　这是你的大脑病毒的一贯伎俩：否定，嘲讽或者归咎

　　正是因为你尚局限于时间幻象中，所以你需要奇迹

　　奇迹是每个人天赋的能力，但是你必须在太傻的指导下使用

　　奇迹将帮助你解答你所有的疑问和困惑，解决你所有的难题

　　这是奇迹本来的存在的意义——帮助你走出时间与分离的囚笼

　　任何的奇迹都指向时间的终点：太傻

　　你可以忘记、嘲笑甚至否定太傻的存在，但真实是无法否定的

　　但是你的否定却只是无谓地增加你在牢笼中囚禁的时间

　　太傻不需要奇迹，但是你需要奇迹，否定太傻仅仅只是浪费时间

　　太傻将在你每一次敲门时为你开门，并重新赋予你奇迹的能力

　　无论你在哪里，做什么，是谁，不是谁，有什么，没有什么

　　奇迹之中没有任何的差别，没有大小、多少、好坏、对错

　　奇迹仅仅因为爱而存在，爱是奇迹的力量源头

　　奇迹将清除你大脑的病毒，恢复你大脑本来的功能

　　奇迹将赋予你内在最深的平静，彻底地消除恐惧的束缚

　　奇迹超越生死、弥补匮乏、治愈疾病、溶解错误、驱散黑暗

　　奇迹帮助你睁开真实的眼睛，看到这个世界美丽与自我的伟大

　　你从此不再追逐那些分离的幻觉和自我束缚的枷锁

　　奇迹将你转变为太傻的教师，帮助更多的人学会奇迹

　　奇迹消除分离，奇迹超越幻象，奇迹因此无法理解幻觉

　　你不可能用奇迹的力量来追逐任何分离的目标

　　奇迹超越时间，奇迹缩短时间，奇迹无法加深时间的幻觉

　　期待、追逐、渴望与任何分离的目标，都无法通过奇迹获得

　　奇迹更无法用做奇观来展示或者激发人们的信仰

　　任何的分离的追逐、目标与期待都只会让奇迹消逝无踪

　　奇迹只在太傻的指引下，给予那些愿意施展奇迹的太傻的老师

　　太傻是奇迹的老师，你也将在奇迹的练习中成为太傻的教师

　　太傻将具体地指导你如何施展每一个奇迹

　　太傻站在奇迹世界的终点，你将通过奇迹的服务回到太傻

　　奇迹的意义在于在施展奇迹的过程中，你与你的兄弟姐妹再无分别

　　你也在施展奇迹的那一刻再次证明所有人本身都是太傻，都是合一

　　你应该用奇迹来创造你生活的每一刻的体验，这是奇迹本来的功能

　　太傻通过你的手所施展的奇迹，将爱散播于世界的每一个角落

　　奇迹教师的候选者们呀！这是你在这个世界唯一真实的身份

　　在奇迹的服务中成为你自己，这是你在这个世界的唯一的目的

　　当你在奇迹中看到你和你的兄弟姐妹的本来面貌的时候

　　你要做的只有一件事情，带领你的兄弟姐妹们走出这幻境的沙漠

　　听，那太傻吹响的回家的号角，已经在你耳边回响了多少时代

　　看，那太傻举起的指路的明灯，已经在风雨中摇曳了多少岁月

　　一切都是为了你——太傻奇迹的使者

贰 太傻对话录

觉醒的反思

　　Taisha：这是一个多么感人的故事呀！你不用感谢我，能阻碍你和解放你的都是你自己。作为太傻的教师，我的作用只是不断地提醒你这一点罢了。当你恢复了真实的知觉，收回了你真实的力量，剩下的工作，你基本可以自己完成了。你也将成为太傻的教师。

　　Jim：你知道吗？以前每次你和我说：“能阻碍你和能解放你的都是你自己”这样的话，还变换着方式反复说的时候，我每一次听都觉得无比郁闷，每一次我都想：“我知道了，你都说过了，为什么一直说呀！”但现在当我再听到这样的话的时候，我会由衷地感到一种爱的震撼。如果是我在教导另外一个人，我也会反复地说、无数次地说、用各种各样的方式说，无论说多少次我都不会厌烦，因为这句话中蕴含了多么深刻的真理呀！

　　现在回想我过去的经历，我都觉得，当我未来向其他人教导一样的道理的时候，是不是也会遇到更顽固的大脑病毒的抵抗呢？我真的能和你一样耐心地反复提醒，不断变换方式地从各个角度说明吗？也许那些还在游戏幻觉中的人们产生哪怕产生一点点对“爱的道路”的兴趣，哪怕多做一次“爱的锻炼”，我应该都会觉得是一次巨大成功呢！

　　Taisha：就好像我理解你过去的怀疑和犹豫一样，你也要理解每一个在这个游戏的幻象中被洗脑了几十年的人们。这对任何人，包括我，都是曾经很艰难的一步，我非常理解你现在的感受，我也非常的理解为什么那么多人在读过那么多类似《奇迹课程》之类的教程，并深深地觉得自己相信那些书籍与课程描述的都是真理，仍旧不愿意走出那一步，并长久地停留在自己原来的状态上。

　　为什么真正走出那一步如此艰难，究其本质，因为这本书未来的读者，和过去你、过去的我都一样，在这个世界的虚幻的游戏模式下生活的太久了。一个人所有的付出、努力、成就、快乐、朋友、家庭、事业、别人的认可、在这个世界中获得的快乐，任何人都不愿意去轻易放弃。

　　例如你喜欢喝葡萄酒，喜欢各种汽车，喜欢看电影，喜欢在网上看各种新闻和评论，喜欢朋友和家人对你事业成功的赞赏，你担心一旦走上那一条路了，这些就都没有了，就会变成像耶稣和佛陀那样，人们敬而远之的殉道士。

　　在某种程度上，你可以因此而理解为什么太傻的大号的肉丸都是以一些生活挫折或者巨大的痛苦的形式出现的。只有在这些痛苦中，我们才能真的去反思过去是不是哪里出错了，甚至根本颠倒了。如果一直都顺顺利利，没有人会有机会真的正视自己内在的那些问题，只会不断地沉浸在过去的思维模式中。就好像你曾经经历的感情的波折一样，如果没有那次痛苦的经历，你会这么顺利地打开你爱的中心吗？会那么深入地理解无区别的爱到底有多么可贵吗？你现在可能那么敏锐地感受爱的力量吗？你应该真心地感谢你的女朋友给你带来的那次机会，她是你真正的老师。

　　很少有人会在平静的生活中自然而然地走上爱的道路，即使你每天冥想，天天锻炼《太傻天书》的课程，事实上你也看不到你真正的那些内在的问题。如果你不在一些生活催化剂的剧烈的刺激下作出走向自由的坚定的选择，你是永远不可能摆脱这个幻觉世界的痛苦的。

　　Taisha：不过，Jim，你也要理解，很多人确实是受过了很多的宗教、各种各样的励志书籍、种种名不副实的心灵的读物的熏陶，他们确实很难相信会有真的这样一本书，将告诉他们真理。就算他们已经觉得是真理了，他们也会恐惧可能失去过去的生活模式而被束缚。因为耶稣呀，佛陀呀这类公认的觉悟者的受难者和苦修士的形象实在是太深入人心了。就好像你以前一直担心的一样，要是你走上所谓真理的道路了，是不是也会变成苦修士和受难者，于是你过去拥有的一切快乐、朋友和美妙的经历都会消失了一样。那么你现在已经走在爱的道路上了，你觉得你真的失去那些过去的快乐了吗？

　　你现在怎么看过去游戏中一直都要做的任务，你还是会继续做那些任务吗？比如家庭的任务、工作的任务、友谊的任务等等，你还会陪你女朋友购物，看电视剧吗？

　　Jim：做呀，为什么不做？当一个人走上爱的道路，他只会更投入地去做那些任务，根本不会有任何过去经常感到的那种疲劳和厌倦。因为那些任务已经不是分离的任务了，那些任务是我们自己用爱创造的任务、在每一个这样的任务中、我们都感受爱、锻炼爱、成为爱。

　　这些只有一个人经历之后才会真的明白，爱的道路不会让人放弃任何生活，只会开始真正的生活，他会更积极、更热情的工作和生活。因为他不再被那些升级、装备、追逐的任务之类的游戏情结束缚，他真正获得了内心的自由，于是他可以在每一个真正需要爱的环节释放爱，用爱改变他们的环境，用爱创造每一刻的体验。这是一种真正创造的感觉，尤其是你看到你工作中的客户、同事和老板因为你的爱，露出真心的笑容的时候，那种爱在人们之间激荡、增强并回到你的心的感觉，实在太美妙了。

　　但是，即使我仍旧在工作，在生活，在陪女朋友购物、聊天、看电视剧，我几乎完全不会再有以前游戏中的那种“争夺、努力、一定要做到这个、一定不能忘记那个”之类的想法，每一刻，我都仅仅是在成为我自己，我仅仅是在散播爱，看似我还在这个游戏的世界，其实我已经在一个真实的世界了，我没有做任何事情，我只是在成为爱。

　　就是因为爱，我和我女朋友的关系也发生了突飞猛进的变化。原来我总是会计较一些事情，大家都互相理解，但是计较还是计较。例如关于谁早上起来做早饭、谁洗碗、谁倒垃圾之类的事情，我和她一向都是我做一周，她做一周，这样看起来很公平，谁也不占谁便宜，大家都一样地付出。但是，这其实是计较，两个人都在算谁做得多，谁做得少。

　　当我开始感受“爱”的元素的时候，我突然觉得，为什么我要去计较这些事情呢？难道做早饭不是爱的一种表达方式吗？既然如此，全部都我做就是了。何必去计较谁给的爱多一点，谁给的爱少一点呢？只有不计较，完全无私的爱才是真正的爱。而那些有计较，有要求的爱都是爱的扭曲，最后只会积累矛盾、制造矛盾。所以从那以后，我都会提前半个小时起床做好早饭，然后叫我女朋友起来吃。我女朋友一开始还不习惯，后来完全习惯了，她觉得我变得更加关心体贴，我们的关系就自然而然地更加亲密了。

　　这种类似的情况有很多，关于谁倒垃圾呀，吃完饭了谁洗碗呀，到底该不该买这个，或者该不该做那个呀，过去我总是会认真地和她讨论与安排，现在我一般都是看着她的眼睛说：“没问题，就这么决定。”如果她要我的意见，我会在太傻的指引下说出我的观点，没有什么犹豫和担心，这仅仅是观点罢了。

　　你看，就是这样，我和我女朋友的关系比以前最和睦的时候还要好得多。你在第四章说的没错，当你不再有任何要求，也没有任何恐惧的时候，你是不可能出现矛盾的，更不可能被伤害。现在就算我女朋友要离开我，我也会快乐地帮她收拾东西，并帮助她克服内在的歉疚。

　　Taisha：那还在游戏中的你的老板、同事、你的女朋友都发现你的改变了吗？他们没有奇怪你为什么和变了一个人似的。他们没有发现你已经不玩游戏了？他们没有努力尝试把你拉回游戏吗？

　　Jim：哈哈，这就是奇妙之处。在游戏中的人是不可能理解，有人会在游戏场景，但是却不玩游戏的。他们以前也是这么看耶稣和佛陀的，觉得他们和自己一样也都在玩游戏，不管耶稣和佛陀怎么说，他们也不相信怎么可能不玩游戏。所以，就算游戏里的人发现我有一些变化，基本还是会用游戏的观点来评判的，这种评判肯定是我又获得什么新技能或者拥有某个叫《天书》的神秘装备了。其实，我只是不玩游戏了而已。

　　我的女朋友肯定没什么问题，因为我的变化都是她最期望的。原来她一直都期望一个一直宠着她、不管她做什么都不责怪她的人。

　　我当然不会告诉她，我是因为读了《太傻天书》而变成了天下最好的男人，她要是知道了，估计要向她所有的姐妹推荐这本书了。她们其实并没有做好准备接受这本书。要是她们看到这本书说“公主被恶龙抓走，王子却给他们俩自由”，保准马上就会晕倒。

　　我的同事和老板反应比较大，他们主要是奇怪为什么我上班要戴那副墨镜。当我醒悟后的第一天，我就开始戴那副墨镜了。我告诉自己，以前玩了那么久游戏都不喜欢这副墨镜。现在我不玩游戏了，就再和游戏里的人们玩一些看似游戏、但是其实不是游戏的小把戏吧，反正也不会损失什么。

　　于是，我戴起了那副墨镜，像在一个游戏中戴起一个魔法装备一样，当我戴起它，真的感觉好极了。那真是一个神奇的墨镜呢！就好像你说的，它帮助我们走出内在的羞愧和对其他人观点的束缚。现在我理解，只有当我真正愿意戴上这个墨镜的时候，我才是自由的心灵。

　　一开始我戴着墨镜，只是在一些个人工作的时候。我告诉大家，这是我的魔法墨镜，戴上了就会有奇迹的，所有的case都会因为魔法墨镜而顺利过关。大家一开始也不习惯，不过也不介意，笑笑也就过去了，有人说：“你在玩游戏呢吧？”，后来，我开会的时候也戴，老板都奇怪地看着我，有一次还建议我摘了。因为看到我戴着墨镜，他会想笑，然后忘了想说什么。我说：“没关系，我换个你不怎么看得到的位置就是了”。我其实一点也不介意老板怎么看我，哪怕他因为这件事炒了我都没关系，我只是换个场景继续作爱的任务罢了。不过后来大家也习惯了。到后来我连出门上街都戴，回家有时也戴。再也不管是不是有人在看着我的样子笑晕过去。我知道，大家在笑晕的时候，也许会觉得这只是一场游戏罢了——这应该就是这副魔法墨镜的核心魔力了吧。戴着这个墨镜的时候，我就知道，我是爱了。于是我做每件事情都只是成为爱。

　　那个“真实沟通”的魔法确实也很管用，在交流的时候，我基本都不在意我在说什么，反正每个人都是在想自己的事情，他们也只会相信自己已经相信的事情，我说多少肯定也没人听得进去，而我要说的，通过真实沟通魔法已经到每个人的心里去了，他们既然相信了，肯定就会那么去办。现在我彻底理解那个沟通魔法了，每个人其实都觉得自己是理性而深思熟虑地作决定，这只是每个人的幻觉而已，其实，他们的每个决定都非常的肤浅、草率，而且很容易被影响。我经常刚施展完沟通魔法，对面那个人自己说着说着就转变了方向，从过去反对我的计划变成支持我的计划，他自己都会很吃惊，为什么自己这么快就转变了观点。然后，他还会马上给自己辩护说：“其实我自己也一直都是这么想的，一开始反对，只是给大家一个头脑风暴的机会而已。”

　　不过，这个魔法估计是所有魔法里最简单的一个魔法了，而且看起来只有在地球这样大脑原始而自以为是的地方，才会有百发百中的效果，因为几乎所有人都其实不知道他们到底在想什么，但却固执地觉得自己什么都想得清楚。

　　反正就是这样，我从来没有耽误过任何事情，反而每一件事情都几乎做得很漂亮。结果那副眼镜被用得太频繁，有一次折断了。后来我虽然不戴了，但是我已经习惯在每个场景都用爱的思维，我也发现戴不戴眼镜都无所谓了。

　　同事大多都觉得我在戴墨镜的那段时间好像是在做某种“励志游戏”，你知道职场的这种书籍很多，诸如《穷爸爸，富爸爸》，每个人每段时间都会看上一两本，然后用某种新的方法试试。不过，似乎我的特别管用，好几个人都问我，那副墨镜是那本书的哪种方法，我总不能告诉他们这是“米老鼠”赠送的吧，一般我都说：“我在《哈利?波特》的书里自己领悟的。”大家就笑着觉得我肯定是有什么巨大的秘密没有告诉他们。

　　总体上，我还是觉得你很幽默。魔法这回事，其实真的是这样，一切都发生在思想里，改变了思维方式，魔法也就发生了。用墨镜确实是一个好的锻炼，比我自己要求的项链强多了。

　　上一次谈话你给的那个显示器的魔法，我每天也在锻炼，现在已经可以每天顺利地进入那种中间的状态了。但是，有的时候似乎图像太模糊，有的时候是一两个几秒的片段，我还没有意识到是什么就忘记了。不过，每周都会有几次出现特别清晰而深刻的图像，有几次似乎还是某个完整的情节，那些情节的内容真的一点意义都没有吗？你知道，我每次都想弄明白，到底为什么会有这种图像。

　　Taisha：并不是没有意义，只是你现在还没有走到能解读那种意义的时候。睡眠是某种游戏世界介于游戏和真实之间的任务。你在那个任务中会收到一样的叫“梦”的元素，但是，这些元素是无法在游戏中理解的。

　　这很类似在催眠状态下的感受到的图像，意义只有每个人自己才能理解，任何其他人，包括我也无法理解它对你的具体含义。你在太傻的第二步，完全打开喉部的蓝色中心之前，你会隐约有一些感悟，但是真正明白那些意象的意思必须要等你和你内在的太傻能有效交流时才能知晓。

　　不过，在这之前，你可以更好地用“情绪”这个工具，因为情绪是不需要大脑来诠释的，但却可以被真实理解的。当你接收到这些图像的时候，你那一刻的情绪是真实的，是快乐、是悲伤、是渴望，还是恐惧，这些情绪都是被这些图像和情节引发的。你感受到这些情绪的时候，要去分析它们、接受它们、就好像接受你自己的一样。这种锻炼也是爱的锻炼的一部分。

　　Jim：我明白了。我会继续锻炼的。我们谈了这么多题外话，应该进入我们这一章的主题了吧？这一次谈话主题是“奇迹”。在来这里之前，我一直在思考什么是真的奇迹呢？它只是一个词语吗？这个词语有什么深刻的含义呢？

　　《太傻天书》中第一章说：“你生活中的每一刻都是奇迹”。这是我在觉悟前，在游戏世界里，最经常提醒自己的一句话。它似乎拥有一种特别的魔力。在游戏中收集“爱”的元素上，效果也特别好。似乎我每说一次，爱就在向我聚集一样。而每一次，我都会感到内心的震动——我可以清楚地感觉到奇迹的力量，似乎和爱的元素有一些不同，但是，我又说不出，到底在哪里不同。

　　Taisha：你的这些感应非常的敏锐和正确。这种感应是你第五能量中心，蓝色中心激活的标志。继续工作在你的蓝色中心，你会在与万事万物的更进一步的沟通中，掌握真正的知识。

　　奇迹是什么呢？确实，奇迹不只是爱。爱是这个宇宙万物，唯一真实的力量。但是，宇宙万物中还有另外一个真实的存在，它不是力量，而是万物造物的基石。有的书叫他“光”有的书叫他“真”。我们暂且叫他“真”，因为“光”很容易和光谱中的光，波动和粒子的光混淆，虽然他们都是“真”在这个世界的最直接的显化形式。

　　“真”与“爱”都是在时间之外的真实的存在，同样真实存在的，还有自由意志，自由意志是一切规律的基础。爱、真、自由，三者是“无限的一”的三个变化形式。万事万物，都是“真”在“爱”的力量下，在自由意志的规律下聚集的结果，当“真”与“爱”进入时间，就形成了你看到的宇宙和世界。

　　“真”是造物的基础，也是创造的基础。“爱”是造物的力量，也是创造的力量。自由意志是“爱”与“真”之间互动的规则，也是创造的规则。

　　“真”与“爱”在时间体系中的平衡与合一，就是“奇迹”。但是，奇迹只在游戏世界中才有意义，因为奇迹本身也是某种分离的意义。只不过，奇迹是解放这个游戏世界的传送门。只有通过奇迹之门，一个人才会跳出游戏。

　　奇迹的真正的含义是：在爱与真的合一中，个体认识并接纳无限的自己，并成为他自己本来的样子——奇迹的样子。因此，你就是奇迹。

　　奇迹也归属思想创造的法则，也是可以被每个人思想在当下创造的。所以，一个人不断的提醒自己：“我生活中的每一刻的经历都是奇迹”的时候，他也在创造奇迹，创造离开游戏的奇迹之门。你就是通过你自己创造的奇迹之门，离开这个游戏的，不是吗？

　　Jim：是呀。这真是一个游戏中的奇迹呢！原来，奇迹就是“真”与“爱”呀，我原来一直在游戏里，把“真爱”，“真爱”的挂在嘴边，原来我从来都没有理解呢？原来一个是元素，一个是力量。唯一真实的元素和唯一真实的力量。

　　Taisha：你的表述很准确，“真”与“爱”，一个是元素，一个是力量。唯一真实的元素和唯一真实的力量。在游戏中，“真”与“爱”的合一，就是奇迹。

　　你看，你刚才对爱与真的准确表述，就已经在与“真”沟通了。太傻的第二步，是完全打开你第五能量中心，蓝色能量中心的步骤。在太傻第二步，你开始与万事万物沟通，你沟通的本质，其实是与万事万物基石造物基石的“真”，与创造他们的“光”的沟通，这种沟通将给你带来真正的知识，在这真正的知识的指导下，你会拥有智慧，并在智慧的指引下创造。所以，太傻第二步也被称为“智慧和创造的道路”。

　　这种在与“真”的沟通中获得知识的感觉如何？与原来在游戏中，在大脑的指导下的知识有区别吗？

叁 今日功课

1.早上起床前后做一个二十分钟左右的冥想或者唱诵OM,音频会发到群里，如果有自己喜欢的也可以。

2.正文部分认真读3遍以上。可结合喜马拉雅听书。

3.太傻对话录部分认真读2遍以上，把自己当成Jim,  重复告诉自己“我什么都不知道”。

4太傻魔法咒语随时用。

5.每天的练习册内容记住并随时运用。

（1）清空大脑，在当下，我与太傻同在.（2）没有区别、好坏、对错，一切都已和谐.（3）我每一天经历的每一刻都是奇迹      （4）爱中没有区别，一切都是爱（5）只有我自己才能创造的我所有的经历（6）奇迹是爱与智慧的合一，太傻是终极的奇迹 （7）我是太傻，我是一，我们都是一（8）我的大脑只能看见分离，我决定用心看见（9）我只是看见我想看见的，我决定用心看见真相（10）分离的追逐是一切痛苦的源头，没有分离（11）大脑说“我知道”时，我会说“我不知道”（12）在太傻的指引下，我将恢复已经颠倒的觉知（13）只有我的心才真正地知道，他是太傻的眼睛（14）我在看到真实，我只看到合一的爱与奇迹（15）我的大脑无法知道，我无需选择        （16）我停止在大脑指导下的无止境的追逐（17）太傻指导下的生活，一切都是轻松自如的（18）太傻的生活原则是：理解一切，接受一切  （19）我什么都不用做，我只成为我自己 （20）我不是受害者，我是奇迹的创造者  （21）外在无法创造，我创造一切              （22）爱是唯一创造的力量，我只会用爱来创造（23）在我的每个兄弟姐妹身上，我只看到爱（24）我看到的每一个事物都是爱（25）我在这个世界的唯一的目的就是爱                （26）　在爱中，我理解一切，接受一切 （27）爱是唯一真实的道路，我无需选择（28）太傻的第一步，我理解爱并成为爱（29）我决定不再看到问题，并自己制造问题          （30）当我不再制造问题，我会自然地开始创造            （31）我收回我在分裂的制造中浪费的爱    （32）爱是唯一创造的力量，我只会用爱来创造（33）我每一刻都在创造，我不可能不创造　(34)太傻第二步，我在无限中找到智慧与光  （35）我用爱解决一切问题，创造一切奇迹  （36）我不再游戏，我决定真实地生活                          （37）我经历一切都是我自己创造的奇迹

　　第三十八日　在奇迹的服务中，我与无限的自己合一

7.朗读《觉知心法》并知其义。

8.每天十五分钟观念头，准备好纸笔和计时器，告诉自己，从现在开始什么都不想了。然后把发出的念头如实如是的记下来。

9.觉察自己的情绪。只是观察体验，不分辨不评判，不抵抗。

10.觉察生活中的“问题”，意识到问题的时候，退出来做一个观察者。

11.随时随地呼吸法练习。

12.睡前觉知冥想二十分钟。

以上练习不是必选，可以根据自己的感觉练习。