《精要主义——如何应对拥挤不堪的工作与生活》[英]格雷戈·麦吉沃恩著
1、唤醒选择的能力。不是每一件事都必须做，而是我们可以有选择的去做。现实中，我们只是放弃了选择要做的事情的能力。
2、识别有意义的少数。花时间探索选项，选择更有意义的少数，不做盲目的努力，花时间选择，可以达到“更少，但更好”的目的。
3、有舍有得。当很多诱人的机会放在你面前的时候，想想你最在意的是什么？抓住最具战略性的那一个，做出深思熟虑的取舍。
4、留出空间，思考人生。在忙碌的工作和生活中，留出自己思考的时间，适当的留白，给自己做好计划的空间，集中精力做重要的事。
5、从繁杂的信息中找到到关键。倾听背后的声音，找到信息之间的联系，抓住事务的本质。
6、明确的标准提高选择的准确性。任何事情都有标准，制定明确的标准，并严格执行标准，如果不是确定的yes，那就肯定是no。
7、精要目标。第一要明确，清晰的目标能够让人清楚努力的方向，第二要可执行，可以通过行动达到，而并非虚无缥缈。
8、止损点，沉没成本不是成本。当投入不能带来相应产出的时候，勇敢的放弃，才是最重要选择。
9、设定界限，优雅说不。在可为和不可为之间设置明确的界限，并遵守它。别人也会因为你的可为而请你为，不可为而不请你为。
10、执行，专注精要事物。把时间投入到少而重要的食物上，过更少，但更好的生活。
不要放弃思考，不要放弃选择，过值得自己过的人生。
