5321温暖阳光
对未知事情的担忧以及对不可控事件的无能为力而产生的恐惧，是一个人正常的情绪反应。当恐惧发生时，我们要想办法去克服它，不能让它成为影响我们生活的障碍。
前段时间发生的一件事，一直让我恐惧不已。我中午准备回家去拿东西，把车子停在地下车库，刚走到电梯门口，门是开着的。有两个人在电梯里抬着什么东西，当时我以为又是别人抬装修用的板子之类的。这段时间好多人都在装修房子，有时遇到别人放装修材料在电梯里时，我们为了节约时间，也会挤进去一块儿乘电梯。这次我以为又是这种情况，所以就准备挤进去，没想到他们抬着板子正准备往外走出来，我就赶紧让到一边。等他们出来后我才看见，原来他们抬的是一个用白布全部蒙着的人，这时从楼梯急匆匆跑下来一个女的，和这两个人一起向车子走去。我旁边一个五十多岁的男的正好也在等电梯，我俩看着这几个人走开，我们盯着空着的电梯面面相觑，我是无法挪动脚步的，因为我已经吓傻了。他先开口说，不敢走电梯了，算了还是走楼梯吧！认识这家人，是我们五楼的一个老人去世了，他边走边说。我跟在他后面慢慢挪动着脚步，浑身有点发抖，他在五楼，我在九楼，最后我是怎么走到家的都不知道了，一进家里就瘫软在沙发上。
可能有人说，不就是看到一个死人吗，至于吓成这样吗？我告诉你，是真的，因为我从下就害怕死人，害怕坟墓。可能是小时候听鬼故事听得太多的缘故吧，我看到死人和坟墓，就会想象死人爬起来吐着长舌跟着人跑的场景，所以越想越害怕。
电梯事件发生后，没有家人的陪伴，我是不敢出门的，包括走楼梯都不敢，所以出门要人送，回家要人接，这给我以及我家人的生活带来了极大的麻烦。
现在要摆脱这个麻烦，就要克服自己的这个恐惧心理，就要下决心正确看待死亡，把死亡看成一件极其平常的事情。所有的生物，包括植物和动物，动物又包括各种低等动物和高等动物_人，都是要经过由生到死的这个过程，都是从细胞的组合到解体的过程，当把这一切都想清楚过后，人的恐惧心理应该就慢慢消失了吧！从而赢得内心的镇定和平静，拥有和平的心态，进而拥有幸福的人生！
