职场，一个由人，环境，领导者，员工组成的场，有利益之争，有同盟之谊，有互不相让，有忍气吞声，各色戏码在这个场上你方唱罢我登场。
在这个场里会发现有的人工作量最少，推活最多，但特别招领导喜欢；有的人虽然让同事不舒服却让同事不能当面拒绝；有的人勤勤恳恳任劳任怨却得不到领导的肯定，那么，如何才能在职场上如鱼得水，环境关系相适应有被动变主动呢？
举个例子：单位凤姐的上级迎接检查，需要找一个帮忙的人员，让风姐去帮忙。这个工作又耗时又耗力，凤姐本人不想去但上级领导又不能拒绝，于是将目光转向了一个办公室的同事平儿，对平儿嘘寒问暖说上级领导有个工作需要抽调咱们科室的人去帮忙，这个科室对你今后的工作帮助很大，你这么年轻以后跟上级打交道多着呢，这次机会难得你去干两天跟领导混个脸熟，联络下感情对今后开展工作都有好处。
平儿的内心是非常抗拒的，明摆着这就不是她的工作，她也能看出来凤姐是在找替身。但到嘴边的拒绝却怎么也说不出口，于是答应了下来，可是答应完之后又有种被欺负了的感觉。那么如何拒绝同事的无理要求呢？
如果不善于拒绝同事，可将帮忙层次划分等级，举手之劳自己内心没有抗拒的情况下可以伸出援助之手，举手之劳可以帮，大工程需要耗时大的工作要坚决拒绝。对方实在干不了又牵扯到科室整体利益的工作可找领导协助解决。切不可为了面子当老好人自己生闷气或接了活后抱怨同事。
职场应对锦囊第二条----不高看自己贬低合作者。
小玥新进接了领导给他委派的新的工作，这个工作做起来有些复杂，需要联络沟通许多环节，工作的过程会遇到各种突发的问题。当她向领导汇报工作的时候总是不由自主的把工作中遇到的问题带出来，并添油加醋的讲因为谁谁谁没配合好造成工作拖后了，谁谁谁工作态度不够端正，让提供材料没有及时提供了，给领导吐起槽来很是畅快淋漓，努力的想给领导留下工作能力强，工作时不辱使命，兢兢业业的印象。可是她却发现并没有得到想象的结果。同事反而经常拿她开玩笑，看低她的工作成果，有事没事就损她两句，基层也对她不满，她感觉有些不对劲，但不知道问题出在哪里。
为了找出原因她观察身边受领导赏识的凤姐，发现虽然凤姐总是能把自己的工作推给别人干但别人不好拒绝，而且只是背后发牢骚，从来不敢在凤姐面前表现出来往往是背后发牢骚的同事被领导批评，凤姐不但不会因为工作给被人干被领导批评反而在领导面前留下工作安排得当，工作得力的印象。凤姐工作中遇到问题给领导汇报的时候就事论事，只说如何问题是如何解决的，从来不随意评价同事，也不表达负面情绪。沟通中遇到问题不情绪化，也从不掩饰自己找同事协助完成工作，事后及时表达谢意。
她终于明白问题出在哪了，工作中不应该为了抬高自己压低他人的成绩，少抱怨发牢骚，少表达负面情绪。与团队协作少傲慢情绪，不要总觉得自己比别人高明。
职场应对锦囊第三条----找个角落疗伤。
有的人会出于谦虚的惯性总说自己这不行那不行。就算工作中得到表扬也会说自己哪哪干的不好，仿佛别人表扬错了似的。殊不知办公室会形成权利等级，自我否定的话说多了，会让不了解你的人误以为你是能力弱的人，假戏真做有口难辩。让同事认为你是个好说话好欺负的人，就着你否定自己的话顺杆往上爬说更多否定你的话，这个时候心里就算不舒服了也无法反驳，因为话头是自己开的。当鄙视链条建起来后，如果个性再弱一点在办公室很难翻身。就好像在草原上露出伤口的动物容易成为攻击目标。愚蠢的是本来别人没有发现这个伤口，还到处指给别人看。
正确姿势，自信从一点一滴做起。得到表扬的时候保持微笑真诚的说谢谢。伤口留到没人的地方慢慢舔。
职场应对锦囊第四条-----保持同事之间的界限和分寸。
单位有位大姐，特别喜欢随时摆出老资格，不管是不是自己的工作，别人有没有找她求助，都会教同事这个工作该怎么干，那个工作该怎么干，大概是想通过这种方式刷存在感吧。年龄和能力不成正比的情况下最终把同事都得罪光了还不自知。
正确姿势：当同事需要帮助并提出请求的时候再出手。帮助别人事时，保持心态平和，别觉得自己了不起比别人能耐多少，一旦显现出来高人一等的心态帮了人也不落好，反而招人记恨。
