宝宝四个月啦！时常会圆溜溜的大眼睛盯着大人们的食物看，似乎很有兴趣的样子，还开始流口水了。这些都是宝宝需要添加辅食的信号哦，满月酒为你提供常见的宝宝辅食，看看你的宝宝爱吃哪一种。
1.米粉
最先给宝宝添加的辅食应该是米粉。米粉容易被宝宝吸收，也不容易引起宝宝过敏，是非常好的过渡食物。给宝宝喂米粉糊时可以用母乳、配方奶或者苹果汁调配，比起单一的米粉煳宝宝应该会更喜欢。
2.蔬菜泥
蔬菜泥有漂亮的色泽，容易勾起宝宝的好奇心和注意力，而且应用不同蔬菜制作而成的蔬菜泥含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，不仅能给宝宝补充身体所需营养元素，还有助宝宝肠道通畅。蔬菜泥的制作也非常简单，胡萝卜、生菜、菠菜、青菜、南瓜、土豆都可以做给宝宝吃。
3.水果泥
在一定阶段后可以适当为宝宝喂食水果泥，苹果香蕉都可，酸味较重的水果暂且不要给宝宝食用。相对于蔬菜泥，水果泥香甜的口感更受宝宝喜爱。
4.鸡蛋
鸡蛋含有非常丰富的营养物质，但是在添加时有很多需要注意的。有些宝宝会对鸡蛋过敏，所以第一次给宝宝吃的时候要注意量，以尝试为主。再者，并不是一下子给宝宝喂食全蛋，而是应该从蛋黄开始，等宝宝接受了富含铁的辅食之后再添加，多为6个月之后，晚一些也无妨。蛋白的添加则更晚一些，1岁左右的宝宝就可以尝试全蛋了。
添加辅食是宝宝成长过程中非常重要的一件事，添加辅食既可以丰富宝宝的食物，补充各类营养物质，还能培养宝宝爱吃饭的习惯。满月酒小编不得不感叹一句：育儿真不是件容易的事。
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