------我要做xx事
父母：
------不行！
------不准！
------不可以！
......
外婆，你明天晚上煮鱼给我吃~~~
轩轩爱吃鱼，每天都会要求我妈晚餐给他做鱼。可昨天前天我们都带轩轩出去大吃了，今天晚上就没有做鱼，但也有盐水鸭。轩轩边吃盐水鸭边对我妈说“外婆，你明天晚上给我煮鱼吃”，我妈妈很严肃地说“要歇两天才能吃，你昨天前天都吃了那么多东西，现在还在吃鸭子你还想着吃鱼？你不能吃多，吃多了不消化”。轩轩立刻就有点蔫了，一脸的失望。
我妈妈是一位在饮食上几乎有点偏执地追求健康的人，不管什么吃的，总要她自己认为是‘有助健康’的才会让吃，必须要能吸收，易消化，营养在烹饪过程中保持最大化的保留，以及必须少盐少油。菜的品类以及烹饪的色香味如果和健康相冲突，那是必须舍弃的。同时她也对各类关于“营养”的文章有着敏锐的捕捉能力，看到某个报纸或链接上的某个文章说xx食物对身体会有怎样怎样不好的影响，那绝对是一刀切的不给吃，无弹性。我记得小时候，因为我妈妈认为稀饭对身体有好处，需要天天吃，但是配着下饭的腌咸菜吃多了却对身体发育不好，所以我喝稀饭配的咸菜种类和数量都是严格控制的，如果先吃光了那么剩下的白稀饭就得寡淡着喝下去。
就算不给吃，咱能不能别这么断然啊
虽说后来我长大了，不断的跟我妈妈在吃的方面‘抗争’，她也有了一些些弹性，但是，当今天轩轩提出这样的要求时，我妈妈那也是必须断然拒绝啊。我在旁边深深地叹了口气，心说“就算不给吃，咱能不能别这么断然啊”。
有时候，在拒绝孩子的时候可以耍点“小心机”，既能达到目的，也不至于让孩子产生失望等情绪，更不会造成一些无意识里的创伤（关于会造成创伤这部分可不是危言耸听，仅以吃为例：我自己在吃的方面就有创伤，因为总是不给吃，就算给吃也是定量的，所以当我成年后，我会发现我一旦碰到什么可口的食物总是会产生‘这将会是我人生最后一次品尝’的感觉，于是就拼命吃停不下来，造成胃不舒服及肥胖等种种困扰。当我发现我这个无意识的影响的时候，发现很多朋友在吃的方面都有各种匪夷所思的创伤）。
换个方式，让孩子愉快地接受，不是更好？
如果换个方式，耍点‘小心机’，让孩子可以愉快地接受拒绝，不是很好吗？
再举上面的例子，我会对轩轩说“你又想吃鱼啦，好啊，我会给你做的，（首先肯定和同意，这不容易造成失望和逆反情绪，接下来的游说才好顺利进行），但是得等到后天才能吃（给一个明确的，在他可接受的弹性范围内的时间预期，让他有希望，有希望就会接下来好好配合嘛，盼头是相当重要滴），你看，家里还有其它的菜，这个盐水鸭还有，你帮帮忙，明天把它吃光（用鼓励的话语传递出他需要做的事情，加强他配合的动力），另外，你看，还有蔬菜也得吃，光吃鱼和肉不吃蔬菜你会小肚子不舒服的，你还记不记得你小肚子不舒服是什么感觉啦？（及时把可调节的内容加进来，并唤醒他自身曾体验过的关于他如果不配合会出现的后果，增加合作的主动性）后天咱们就做鱼（最后再给他吃颗定心丸，保证一定会有）”。
通篇说话用肯定的语气，不问他‘行不行’‘会不会’‘干不干’，直接通知他，潜台词是“我已经决定了，你干也得干，不干也得干”。但是我换个说法，让他主动参与配合，这样，我的目的也达到了，他的目的也能实现，还没有失落等负面感受，皆大欢喜！
我们在拒绝的背后，总是有着一个正向积极的意图，如果我们能用点小心机，把这部分正向的意图通过合适的语言或行为方式传递给孩子，那么其实我们并不需要直白拒绝他们的要求，而是只需去转化他们的提议就好了。
饭后散步的小插曲~~
晚上吃完饭，天尚亮着，我就跟着轩爸和轩轩出去散了一会儿步。自闭症的孩子有些刻板，有时候反反复复说着同一个词或同一句话，听着听着就会产生枯燥和烦躁感。今天他又不断地说着同一个词，我心里升起了一阵烦躁，我很想对他说“别说了，总说总说的，烦人呢”，但我知道这么说不会有任何积极影响，还有可能让孩子郁闷，所以我没有说出口。
我换了一个方式，我对他说“轩轩，你每说一遍这个词，就做一个动作，而且每次动作都不能一样，这样你就可以说”。当然他一开始并不能懂，我给他做了个示范，做了几个动作，他开始有点明白了，后来发现‘动作不能一样’这个要求他听不懂，总重复我示范的动作，这时候轩爸在他前面开始示范更多的动作，他就咯咯笑着去模仿，我也趁机微调方式，改带领他做各种不同的动作，加入变化，手，腿，脚，头，节奏，跑，跳等等都带着他做，他也忙着跟在后面学着。
结果可想而知，他忙着在模仿和跟随的时候，就忘了去重复那个不断说的词，然后就一路模仿着大踏步地回家了。
我的目的就是不想让他重复说嘛，拐个弯，耍点小心机，他不说了，我的目的可不就达到了，顺带还多了运动量和亲子连接，多好呀。
作者简介：
许天壮，国家二级心理咨询师，催眠治疗师，德国家庭系统排列授证家排导师，NLP亲子导师，生命天赋教练。‘源起成人课堂’发起人，2007年开始身心灵学习与实践。2009年唯一的孩子被确诊为自闭症，通过运用家排，催眠等不断进行个人成长及实践，在痛苦、绝望及遍体鳞伤中更加坚强地面对自己，面对孩子，面对困难和各种不可预知的挑战。在不断的挑战与实践中摸索前进，穿越种种艰难最终将生命活向璀璨和绽放。并通过分享自己的亲身经历去影响、帮助和启发更多的朋友。致力于：影响和感染更多的人活出轻松、自在和充满价值感的人生。
