“我觉得我性格内向，所以不是那么受欢迎，所以很多机会也与我擦身而过”
“我发现工作的我和生活的我，天壤之别。工作的时候我计划性很强，生活中的我就会很散漫，我是不是有问题呢？”
“我很想知道自己究竟适合什么样的职业？”
“我不喜欢做销售的工作，可是又觉得这样才能让自己外向一点，我该怎么办呢？”
……
你是否也有类似的困惑呢？那就和我一起来探讨一下你的职业性格吧。
今天我要和大家一起分享从MBTI的角度来探讨我们的职业性格，究竟怎么样的职业性格符合自己的天性呢？
MBTI的来源？
MBTI人格理论的基础是著名心理学家卡尔·荣格先生关于心理类型的划分，后由美国的心理学家Katharine Cook Briggs与Isabel Briggs Myers研究并加以发展。KatherineCook Briggs (1875-1968)和她的心理学家女儿IsabelBriggs Myers根据瑞士著名的心理分析学家CarlG. Jung(荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。
该理论可以帮助解释为什么不同的人对不同的事物感兴趣、善长不同的工作、并且有时不能互相理解。在世界五百强中，有80%的企业有MBTI的应用经验。
MBTI为何？
MBTI倾向于显示人与人之间的差异，举个例子而言，我们左右手都可以签名，但是习惯性用手签名时会更顺畅，更舒服，而不习惯用的那只手签名则会耗费时间更久，并且觉得别扭。这就是所谓的发展倾向性。而性格也是如此，如果我们能够顺应我们发展的天性，那么我们就能够发挥我们性格中的优势，并且随着年龄的增长逐渐弥补劣势。
上图便是MBTI量表的四个维度，而我们每一个人在每个维度的某一点。
值得注意的是：
1、每一个维度指的是一种倾向性，也就意味着我们都有着某种偏好。
2、性格没有好坏之分。
3、了解每一个类型都有可能有其偏见。
4、每个性格都有需要发展的空间。
具体而言，我们如何区分自己的类型呢？我建议你，可以在了解我这篇文章的同时，先根据本文的介绍做一个预测，再找MBTI的测试。
第一、根据你能量的来源区分内向与外向。
内向的人：先想后做，三思而后行，能量的来自于自身，需要独处的空间。通常而言，内向的人如果频繁的参加社交聚会需要一段时间的休息恢复能量。
外向的人：先做后想，是行动派，能量来源于与人沟通交流，喜欢众多的社交聚会。通常而言，外向的人如果长时间宅在家里会消耗能量。
提升途径1（内向者提升参考指南）：
我常常听到内向的人抱怨说，因为我内向，所以我失去了很多机会，也常常不能为自己的权益发声。有一本书叫做《内向者优势》，如果你是一个内向者并且不接纳自己，那么建议你可以一读。
内向者首先要做的是：接纳自己的内向，这是天然的倾向性。你可能就是不喜欢与人群在一起，并且你可能天生也不是一个话题的开启者。但是这并不妨碍你成为一个受人欢迎或者有价值的人。
我有一个认识的女孩子，特别内向，一般而言是不喜欢和别人聊天的，但是她却形成了自己的特色，专注于她所喜爱的设计，平常大家一起聚会的时候她也喜欢给别人拍照，分享起她的专业的时候变得特别有魅力。我反而觉得像这样子的女孩子很吸引人，没有必要为了取悦别人而成为交际花，但是却拥有自己的独特魅力。
其次：如果你的工作或者生活需要扩展自己，那么你可以先专注于自己一个兴趣，或者专长，然后去参与社群，走到人群中。我就是一个典型的内向者，在高中时候，甚至还觉得所有男生都只喜欢活波开朗的女生。但是后来有许多朋友评价我活泼开朗，不过我依然知道我是内向性格，过多的社交会让我疲惫，并且我也不喜欢过多社交，这是消耗能量的一件事情，可是我会很喜欢听人分享以及与人分享，所以找到你的爱好、乐趣、专长所在且与人分享，培养对他人或者事物的好奇心才是最好的解决之道。
最后：要提升自己的信心与勇气。很多时候内向的人会不习惯表达，其实是缺少了勇气与信心，如果在职场环境中，则可以先打好腹稿子，然后勇敢表达自己的观点，如果表达成功为自己设立奖励。如果是在亲密关系中，则学会停、思考、表达，找到合适的时候表达自己的感受与想法。
提升途径2（外向者提升参考指南）：
外向者也有人曾经抱怨过，自己说话太多，并且常常是口无遮拦。这也是外向者需要提升的一点，那就是做深度思考、以及思考之后再行动。外向的人可以适当的提升自己的学习与输入，让自己的分享不仅仅停留在好玩的层面，就需要尝试静心下来。
我有一个外向性格的朋友，她认为自己说话太多，而且常常口直心快，导致得罪别人。这就是外向者的性格特质，他们热情、开朗，是话题的开启者，但是于此同时“言多必失”。所以外向者可以学习内向者，在行动、说话的时候先让自喊“停”，评估一下这个行动与表达是否合宜，对自己的目标是否有帮助？然后再采取行动。
提升必然是需要重视、然后行动、再持续行动直到形成固有的神经通路链接。
（下次再分享接下来三个维度各自的提升途径，尽请期待！）
文：鸿娇姐姐
心理学研究生一枚，专注心理学9年，关注心理健康、依恋关系、情商提升，偶尔励志、偶尔鸡血，有时专业分享。期待与您同行。
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