1、

朋友A.

原单位同事的同学，在省城一家设计院工作。当年为县里高考状元，学霸级人物，毕业于南方某大学建筑学专业。

工作后，一直顺风顺水，领导赏识，同事认可，住进了自己设计的别墅，老婆也有几份姿色，算得上人生赢家。

去年10月，他突然想离开单位，见到他时已满脸失落。

那天晚上在夜宵摊上，带着酒劲向我们诉说：“真没意思，这种小地方，当时毕业真不该来，我已经做好了辞职的准备”。

杯杯烈酒尽是梦碎的声音。

其实他也没有遇到什么大不了的事，更谈不上遇到挫折，就是单位提拔一个中层干部。自认为自己有把握、有能力，最后落选，说是自己能力没有得到认可，一个小小芝麻官竟成了前进路上的绊脚石。

地球人都知道，这几年做设计这行的收入不菲，待遇算高，比起公务猿，一个天上一个地下。

2、

同学B

大学毕业后加入了北漂一族，他们是高中同学，男的是高富帅，女的是白富美，感情也一直都很好，称得上老夫老妻，感情算应该是交了“保险“的。

到北京第一年，自己创业，女友在一家金融公司上班，日子过得称心如意。原本准备过年回老家结婚，父母双方也都同意，算得上门当户对。

就在这时候，女友说，这事得先缓缓，年轻的时候咱们先奋斗两年，结婚的事儿往后摆一摆。既有利于支持男方事业，又缓解彼此压力，说得也没错，同学也只能”顺从“。

今年”五一“同学又要求女友回家订婚，再次遭对方拒绝，意想不到的事情发生了。女友哭诉着告诉同学：”说对不起，我已经爱上了其他的男人，彼此之间的感情慢慢淡化了，我们还是不适合结婚“，

想尽千方百计都无法挽留，七八年的“伪爱情”付之东流。

“破屋偏遭连夜雨”，越是这时候，各种乱七八糟的事都会向你砸来，公司亏损严重，难以为继，面临倒闭。

在现实面前，老同学只好选择“投降”，一气之下，坐上火车踏上了回家的路。

3、

老乡C

小孩是父母亲最为关心也最头痛的事情，儿子出生的时候，两个人都是上班族，没人看管没人接送，压力山大。

现在长大了又遇上了“拦路虎”，随着开学的临近，儿子到个学校去读书，从6月份起就一直开始盘算着，买学区房有点晚，托人找关系如石沉大海。

眼看着开学的日子一天天临近，老婆天天在家唠叨。

说邻居家的小孩上了省重点中学，都已经开始上课了，同学家的女儿托关系去了省城一所重点中学读书，亲戚家的儿子到国外去念书。

就你这没出息的家伙，至今还是没着落，亏你这辈子是一个男人。

老乡跟我讲，“为了小孩读书的事，这段时间家里乱翻了也吵翻了，自己真的没半点办法，日子真的没发过，不是看在孩子的份上，想死的心都有“。

本来想生“二胎”，回过头看看这些，现在都怕了。

4、

官场、职场、情场、生意场……

没有一场容易，拼能力没人家强，拼关系没人家硬，拼颜值没人家帅，拼身体没人家棒，工作上的事、生意上的事、生活上的事、感情上的事……

没有一项工作是容易的。

种种这些，让你心烦，让你心塞、让你心累、让你想骂街抓狂，甚至想找个地洞钻进去，更重要的还是想让自己静静，再静静！

很多事情原因是多方面的，最重要的归结起来有三个方面。

A、能力。

自以为是，自命不凡，自以为才华超群，小事不小敢，大事做不成。殊不知你在走的时候，人家在用力赶和跑。

甚至在适合增值的时候，你却选择消费，甚至透支，最后一事无成。

B、心态。

比阔气、比待遇、赢得起输不起，攀比如翼系黄金,就算是雄鹰,也再难有驰骋蓝天；

劳苦功高、居功自傲，爱慕虚荣，如孔雀心态，拼命开屏，却露出屁眼，还有贪婪、嫉妒、懒惰等等，负能量堆积导致心态失衡。

C、环境。

狼孩、家暴、贵族、富豪……

本来可以靠脸吃饭却偏偏要靠自己的能力本来可以安静走路上班，你非要抱大腿，傍大款，愿意在宝马上哭……

各种生活圈、交际圈、工作圈等朋友圈生态，情绪压抑深陷抱怨，负磁场牵引着你。

佛曰：看破、放下、自在。

我：“大师，怎样才能让自己安静下来呢？

怎样才能淡定稳重呢？怎样才能不浮躁肤浅呢？我不想像现在这样！”

大师：“只要记住两点就好了，说话少用排比句，语气别用感叹号。” 我：“…………”

写文章前给高中同学发了个短信：“兄弟最近安好”，同学回复：“能吃、能喝、能走、能动，除了缺钱，一切都好”，

我接着说：“你前面三个能足以补后面一个缺”。

心静则清，心清则明、心定则恒。

每当心静不下来时，大家多想想《武林外传》中,郭芙蓉要发飙时总念叨的那句话：

闭着眼睛说“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好”

心静了、世界就静了。

杨绛先生在她100岁生日那天说道：“我心静如水，我该平和地迎接每一天，过好每一天，准备回家”。

不妨关上灯，跟全世界说声晚安，因为我的名字叫静静。

TIP：

【情侣吵架心理路线图】

1.因为男人的某种言行，女人很生气；

2.男人开始解释，心想：用得着这么大惊小怪吗？

3.女人不断试图强调不是事情本身，而是男人的态度；

4.男人想：又开始翻旧账有完没完，女人想：现在的男人怎么这样不负责任；

5.两人忘记了为啥吵架了但谁也不愿意先服软。

【禅说心理】

真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事，莫攀比；得到的，会失去；失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵；尽全力，平常心。