批评公式：批评=陈述事实+确认可罚性+表达感受（ 痛苦）+保住孩子的自我价值+期望。
批评是我教育孩子最主要的方法，没学习之前，我教育孩主要就是，以发泄我的不满情绪为主，指出孩子这个行为是错的，我很生气，发现了我的不满情绪，但没有告诉孩子怎样做是对的，而且这个批评大多带有人格否定，没有正面的引导，导致孩子犯了错以后很迷茫，不知道应该怎么办了，作为成年人，我总是理所应当的想，这个事，你怎么还能错呢？你就应该知道怎么去办，而我没有去告诉他正确办事情的方法，反过来他出错了，我就去指责他，真是一个很失败的妈妈，通过这次学习，我知到了，什么事情，他在出错以后，我应该去陈述一下事实，告诉他错在哪里，然后把正确的方法教给他，不带任何的攻击和否定，然后再提出自己的期望，这样他很容易接受，下一次也不会再犯同样的错误。
制定协议以前也签过，但是没有执行很长时间，最后就不了了之了，这个方法我会在以后的生活中，加以学习和利用。
