第一阶段总结笔记(选编)

创业课的第二阶段即将完成,这几天和阿帆总结了课程里需要调整和改善的点,也更新了第二期的课表。再次阅读同学们的第一阶段总结,心里有感动,更被激励着。谢谢你选择了创业课,选择了我们,让我们一起继续前进吧!

创业课 - 谷粒同学第一阶段收获

链接:谷粒的简书

亲爱的老师,亲爱的小伙伴们,大家晚上好!已经很晚了,非常感谢大家的体谅和包容。经过一个多月的学习,我收获有以下几点:

一,阅读
1.数量的增加。从开始的第一书单到第二书单到第三书单,加上自己买的心理学书籍和准备开读书会书籍,大约买了三十几本书了。很多书没有都看完,目前大约看了一半的书,但是在数量上已经比以前增加了不少。
2,深度增加。刚开始拿到书单时还是非常吃惊,觉得根本读不了。后来阿帆老师就如何深入阅读一本书专门加了一次课,而且在接下来的简书中也多次提到深入阅读书本的知识,使我学到了很多的阅读技巧,也在实践中积极的应用。写了4篇读书推荐和2篇读书笔记。通过这样的方式的确让我对读书学习方式有了更加深入的体验。

二,写作
由刚开始写作的忐忑的心情到现在还是忐忑的心情,其实焦虑一直是有的,但是程度已经明显下降。以前觉得自己写得不好,怕被别人评判,怕被别人笑话,老想着什么时候出现一篇好文章,亮瞎别人的眼。可这怎么能发生呢?慢慢的,在写简书的过程中,开始放开自己,接纳自己可能被笑话的这么一种状态,重做小学生,通过点点滴滴来练习写作。

目前写作分为两块,一块是完成课堂内作业以及和老师沟通过程的回馈总结,主要是以文字的形式。还有一块是写简书。目前写了20篇,内容涉及到家庭,育儿,心理,读书会的分享,接下来我会加上摄影的心得和分享。目前数量上和同学们的进度差的有点远了,下午的时候还被默默老师提醒了,我相信我会努力赶上去的。

三,自己办了两场读书会

读书会开始的时候内心是很焦虑的,第一场读书会下来感觉并不好,没有PPT,讲的内容完全靠我自己想到什么讲什么,稍微有点乱,不够逻辑。后来有幸得到两位老师的指点,特别研究了下阿帆老师的线上的读书会和地面读书会的特点,结合自己的一些特点,第二次读书会的整体过程和节奏好了很多,分享的内容也更有条理性。

在这个过程中,我也试着把读书会当课程来开发,把整本书才开,根据逻辑关系重新切换要点,而且也增加了心理学专业知识的铺垫,制作了整场的三十几个PPT。从读书会的过程来说,我从时间安全,书写书籍推荐,自己群里的发表,课件的制作,2个小时的讲解和互动,到最后的总结,我也得到了很好的反馈。整个过程下来,我对我自己做的努力还是比较满意的。这给了我很大的信心,也看到了自己的能量。

四,朋友的互动互助。
心理治疗中会让咨询师会参加和体验很多的督导,其实有一种叫朋辈督导的,就是差不多水平的人聚在一起组成一个小组,每周进行相互的案例督导和帮助,会让咨询师有非常长远的进步。在我们这个封闭的学习小组中,我看到了小伙伴们多姿多彩的生活,看到了大家为着各自的梦想的努力和坚持的力量,大家在一起写简书,大家一起分享着生活,也一起创造着生活。

整个课程形成了非常强有力的场,这些内在的力量鼓舞着我去完成一些以前我根本不会去做的事情,比如写作,不如阅读,比如分享,比如坚持,比如努力,比如美好,很多抽象的东西在大家的身上变成真真实实的存在,也鼓励支持着我继续努力前进!

五,准备开始摄影。

在简书中,我很喜欢苗苗和蓝精灵分享的内容,很生活,很有趣!苗苗在简书上会配有非常精美的配图,使我重新唤起了摄影的激情。而蓝精灵的幼儿园系列也让我想起了在我儿子那么小的时候,我也在幼儿园拍了好多好多的照片。这些有成为了我今天重新上路的动力。目前,我打算对于儿童摄影,人像摄影,婚礼摄影开始新一轮的学习。

其实特别感谢两位老师的支持和鼓励,帮我解决了很多的困难,让我看清自己的缺点和优势,也谢谢小伙伴在这几个月中的陪伴。谢谢大家!


谷粒组织的读书会现场


创业课 -wendy同学的第一阶段的学习感受


链接:wendy的简书

HI,大家晚上好,我是wendy,今日的发言让我想起了以前读书的时候每个星期的presentation,很快,第一个阶段的学习已经告一段落,看到老师说要报告一下第一阶段的学习感受,真的是坐立不安,绞尽脑汁都不知道该如何很好的来表达,

自己是一个想法特别多的人,每次灵感来了我就觉得自己也许可以做些什么,然后给孩子泡杯牛奶的时间,我的那个灵感就不知道跑到哪里去了,总是这样反反复复,那些行动力这样的东西和我是渐行渐远。

加入这个课程的学习就是想给自己设定一个条条框框,希望自己能够在老师的催促下能够完成什么,或者收获什么,不是自己缺少自觉性,而是这些年常常为自己找各种借口,而不肯向前一步,所以明明在同一起跑线上,却落后了别人不止一点点,然后自己在家各种感叹,却也没有什么意义,别人比你努力一点点,收获就一定比自己多一点点。

在目标管理的那一课,我对自己做出了很多的总结,也静下心来,仔细的去思考自己到底有什么优势和缺点,并且也写出了自己17年的计划,这些都是给自己设定一个目标,现在要做的就是一步一步去实现它们。以前从来没有给自己这样清晰的清单,所以有时候明明要去做的却觉得,好吧,反正没有关系,过几天再做是一样的,时间和自己原本要做的事情也就这样与我擦肩而过。不过现在有了目标,会让自己更加清楚每天应该要做些什么,而不是晕晕乎乎的瞎忙。

hbdi的全脑测验更加清楚的让我认识到此刻自己到底是怎样的一个状态,上次和蓉蓉谈论一些事情的时候,常常也用ABCD这类型来代替去解释这个人是一个怎样特性的人,感觉这样解释是非常清晰明了的。这个测验也为自己找小伙伴提供了数据上的依据,觉得非常的实用,如果我在组建自己团队的时候,我一定会找一个和自己互补类型的人的。

默默老师上次为我们陈述工作室的形象的时候,我给自己留下的思考就是,是时候应该要把自己的工作室的视觉形象系统完善起来了,因为别人往往在看待一件事物的时候,这些确实是给别人的第一印象,细节做的越好,给人的印象分数也绝对不会差的,其实这些东西自己曾经都做过,现在是时候挽起袖子干活了。自己特别弱的就是在表达力和沟通能力上,自己本来就不属于特别活跃的人,也经常避免和别人沟通,不过在两位老师的带领下,我也在尝试如何和别人沟通的分享,这也让我受益非常多,不过,实践中我还需要更多的练习和表达。

不管怎样,这些课程花费了两位老师很多的心血,也许我的状态还不是特别好,但是我还是一直在坚持,从中获得到的了非常多有价值的东西,

首先我给了自己一个行动力,100天的写作,虽然慢慢吞吞,今天还在被默默老师催帐……但是我还是再坚持,尽管有那么多的流水账,但是我也是用心记录,今天接宝贝回家的路上,宝贝又在说妈妈等你长小了,可可就抱着妈妈好不好,也许以前我仅仅只是感动就好,但是现在我一定转化成文字记录下来,想想以后,这些留下来的记忆是多么珍贵?

再一个,我给了自己一个自我约束,我有时候就是非常的随性,总是要到最后一刻,我才会想起我还有那些事情没有做,如果不给我一个这样约束,也许我就这样错过了,但是给了我这个约束,我就能完成那些自己设定的目标,其实我有很多还不错的想法,就是最后的关键时候想出来的,感觉有时候就和小孩子赶暑假作业一样,呵呵。

同时,我还给了自己一个积极乐观向上的态度,人就是这样,有了精神的追求,就不会变得沮丧和抑郁,每天都会有各种做不完的事情,每天都会想着我要做些什么,折腾些什么,我觉得这样的生活才是有意义的。

最重要的一点,我给了自己一个不断学习的机会。我不擅长经营自己的事业,总是活在自己的童话世界里,可是现实的世界是需要经济来支撑自己的梦想,所以我要不断的学习,不断的get新技能,让自己有能力来支撑自己的梦想,就像今天默默老师分享的那个文章一样,我也想做到,不需要牺牲自己的爱好养活自己,我也有能力去养活我的爱好和梦想。

目前,我会尽快完善自己的工作室的形象设计和课程设计,这些都是我必须要做的事情,也迫在眉睫,毕竟自己已经积累了很多,现在好好的整理也许可以给自己带来一点不一样的东西,想好好的运作自己的小事业,什么东西都要循序渐进,每天做一点,十天就有10点,一个月就有30点,一年就有356点,我想变成好多好多点,总而言之希望自己能够把两位老师教的多多消化,多多运用到实际的操作中,在创业课结束的时候能够有一个不一样的WENDY’S HOUSE,嗯,就继续加油吧。

我的发言结束,谢谢大家。

wendy的五月计划贴在门上

创业课 -米菲同学的第一阶段的学习感受

链接:米菲的简书

亲爱的泓默老师,阿帆老师还有可爱的同学们大家晚上好。看了看日历从开学到现在正好40天,我们一起研习了6次课程。今天我又把这六次课重新温习了一遍,感觉老师们真的很用心的在安排每一次的课程设计,因为是连着听的,觉得每一堂课的层次非常清楚,课程与课程之间也有链接并层层递进的。再次感谢两位老师的专业分享和真诚对待。


通过这一个多月的学习,我感觉自己慢慢进入了状态。很庆幸每周一的上课和作业的完成还有100天的写作练习都没有掉队。也发现当这些成为每周和每天的必修课时,变得没有那么困难了,变成了一种推着自己去学习,去思考的习惯。

从思想层面我更坚定了信心,老师的活法和纬度课程让我走出自己的舒适区,沉浸在学习区,面对痛苦区,特别是自己不擅长的写作和表达都在练习中。

对于目标管理我有了更清晰的认识,不管是自己未来创业与生活还是小森林的发展前景,泓默老师都给了我很多的建议和反馈,我也收到了,还在思考和整理中。在表达力课程中,泓默老师推己及人的介绍了自媒体的重要性。我自己有点遗憾和不好意思的是自己还没有完成自媒体的开启,是因为名字还没有想好,接下来我会启动这件事情,重点是店铺微信公众号的建立和朋友圈的经营管理。

HBDI的测评报告让我认识了一个真实的自己,或者说是正视了自己,测评显示出各个区域相对平衡,让知道了自己核心竞争力的缺乏。

对于工作室的形象,我把课上学习的方法和小森林的实际情况匹配了一下发现还有好长的路要走。我店铺产品我还是有信心的,但是线上市场并没有打开,线上销售需要产品的宣传和传播,这就需要广告文案的设计,细化到logo,图片拍摄选择和排版。我真心觉得这是一件不容易且需要花功夫去做的事情。要有足够的审美力,耐心和探索心,还要平时不断的积累,吸收好的素材。做一个有竞争力和影响力的童装品牌需要学习和进步的还有很多。

阿帆老师讲的沟通力课程是干货满满。原来沟通有这么多的具体方法和技巧,并且这些都是我们平时生活中每天要用到的,沟通的思维方式说 听 问 看,让我认识到自己很多沟通上的误区,哇,原来我这么不会讲话,就是常说的“好心办了坏事”。逞一时口快伤害了身边最亲近的人。每次听老师讲课,老师的语气都是平和温暖坚定的,给人很强的能量。您的言传身教就是一本行走的教课书啊。

目前上的6次课程,每一堂课我都觉得有收获,活法和纬度让我深入思考活着的意义和多维度看待世界;目标管理让详细的勾勒出未来的蓝图并利用自己的优势付诸实践,表达力让我明白怎样展现自己创立个人品牌,HBDI让我客观的正视自己;工作室形象让我明白自己店铺的不足。沟通力让我认识到要好好说话。这些都是我需要长期积累和践行的。

100天写作已经完成了27天,虽然我写的都是日常发生的琐事,还不够生动有趣,不是那么的吸引人,但我发现每天写完还是挺开心的,也很有成就感。

我发现虽然课程和作业跟上了进度,但是阅读并没有完成的很顺利。这也是在第一阶段做的不好的部分,很多书都没有看完,因为没有输入的部分所以就没有好的输出,就感觉没有丰富的语言和跳跃的思维能表达自己的观点,这也是导致写作没有素材和深度的原因。可能在阅读书单的部分我还需要老师和同学们的监督。

很幸运遇到这么好的两位老师和同学们,我感受到了老师的用心和为我们多维度的考虑。也谢谢同学们平时的陪伴和交流,作为同频人,让我看到了不同的美好世界。与你们同行,我很幸福。

米菲的摄影

创业课 -金凤同学的第一阶段的学习感受

链接:金凤的简书

不知不觉从0到1创业课已经上了六次课程,基本坚持了课程的学习,只要有空闲的时候就会不自觉地进行复习,今天我就对自己的收获、价值以及需要改进的地方做一个总结。


一、      学习到了什么?

1、老师们的课程结构、渊博的知识以及课件的设计都让我感受到专业与积累,非常喜欢两位老师的娓娓道来,从话语中透露出从容与智慧。

2、目标管理,这个是我一直坚持的,从长远目标到每年的目标与年度总结。通过本次课程重新梳理了自己的3年、10年目标,过程中有了生活与爱好的均衡,这个过程是重新确认的过程。以前从来没有思考过,我能够世界留下什么,以及10年后的某一天会是一个什么样的场景,其实将目标场景化,会更加地刻入脑海。

3、个人的全脑优势,通过HBDI测评了解了自己在左右脑区域的优势,更好地发挥自己的长处,由于做企业一把手,所以自身需要对数字以及财务目标非常敏感,同时在总部核心经营团队以及城市子公司团队搭配、人家交往中可以发挥。

4、表达力之自媒体:以前不注重个人品牌,准确讲主要靠人品、性格、能力来创造个人品牌,结识和很多行业与专业领域内的大咖,但是主要靠线下的活动与人脉关系积累,通过泓默老师的经验与专业分享,第一次拓展了自己的自媒体之路-简书,开辟了从人生思考、企业管理、育儿爱好、母婴产业四个板块,当下每天主要围绕着自己的工作心得或者读书感受来构思,眼下基本养成了习惯,如果工作不够紧凑,还可以随感随记,关于工作中的一些领域与收获。

二、      获得的价值:坚持的力量,从读书21天,养成了每天读书的习惯,加入了樊登读书会的个人版与企业版,简书让自己实现了自媒体的思考与行动,它也是与自己对话的时刻。出差在外每天最美好的时刻就是这两个时刻。我计划坚持自媒体,同时在团队搭配与人际沟通上全脑优势的运用。

三、个人不足的地方:

1、今年开篇,家庭与事业都遇到了挑战,时间的无法平衡,从课程上仅仅是跟得上,缺乏精进之心。

2、工作室形象,这个一直属于薄弱环节,到现在为止,也没有静下心来实践。

3、简书中逐步增加照片的内容,同时开始产业的思考,围绕着月子会所来做品牌推广。

从年初我就预感2017年注定将是不平凡的一年,有时候感觉自己到了身心俱疲的阶段,但是不断地提醒自己一定要跟上队伍,从不放弃到日益精进,逼迫自己激发内在的原动力!

金凤记录的月子会所

链接:从0到1 工作室创业研习

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