读书有感
最近在看《被讨厌的勇气》这本书,在里面学习到了一些知识,比如说决定论与目的论的区别。决定论又叫原因论是讲我们的现在以及未来都是由过去的事情所决定的,而根本无法改变。阿德勒思想的目的论是指我们做任何事情都是有它的目的的,先有了目的之后会为了达到这个目的而去制造出相应的不安,恐惧情绪。我们所经历的事情本身,它只是一个发生在过去的事件,它当下的客观存在只是我们脑海中的一小片记忆。我们的大脑会从记忆中读取符合自己目的的要素,从而可以赋予当下的意义。也许在未来的某一时间再重新回顾的时候,会重新对它赋予新的意义。赋予意义之后,它就决定了我们的生活。如何赋予意义,这取决于我们自己的选择。比如说,在职场上被经理骂说工作做得这不好那不好。经理做的这些东西可以理解为是客观世界改变不了的东西,但对于被骂的职员A,在他的主观世界中可以理解为是对他的一种鞭策,对于他的高标准要求,越搓越勇。如果同样的事情发生在职员B身上,B的主观世界中可能就理解为,这经理要求真高,积极性被打击了,从此一蹶不振,怀疑人生了。这两个人对于同一件事情的不同理解,其实就是对于同一个事情赋予了不同的意义所带来的不同的生活方式。
对于目的论来讲,它有一个很重要的前提就是相信人是具有无穷潜力的,由此也就相信人是可以改变的。而这一点与教练方法中的一个基石完美的重叠了。那就是相信人天生是富有创造力、存在无限可能性并且是完整的。
对于阿德勒还有一个观点比较重要就是对于“被给予了的东西”如何关注 的问题。他说重点应该是关注于如何利用这些“被给予的东西”,而不是关注这些“被给予的东西”本身。因为这些被给予的东西其实是不可改变的,关注了只能让自己不幸,做不了什么。如人的出身,家庭环境,父母等。反而假如我们着眼于如何利用这些已经有的东西,反而可以让我们发挥得更好。
阿德勒对于世界的理解是很简单的,复杂是因为我们自己的主观作用导致复杂了。人是为了达成某种目的而采取行动的。在目的论的前提“人是可以改变”下,我们每个人都是可以在当下选择自己喜欢的生活方式的。而为什么还是有人无法改变,那是因为他自己不愿意改变,下的决心是“不改变”。而他为什么不想改变,说白了就是对于未知的不安和恐惧。这又与敏捷中如何应对未知的世界有所关联。
那么我们又如何获得才能获取勇气来面对未知呢?