2018 @面相与命运 10大新词
相由食生，面相氧化，面积，面检、面相感应、面相内观，面相永不眠，书疗，面熵，面相营养（摄入）
释义
相由食生：相由心生，但不全被心生，影响面相的因素很多。一个民族或地域人群的面貌（面相的诸多内容），与其常态饮食的样貌相合拍（如地中海饮食与地中海地区人群的面相），一方饮食养一方面，欧美有个俗语：你是你吃出来的（you are what you eat），相由食生，面相被饮食的成分、结构与方式深刻影响；食亦由相生，不同格局层次的人会倾向于不同的饮食方案，如贵相饮食相对精细与健康，长相油腻粗俗的人，也容易控制不住的胡吃海塞与口味重。或从纯粹优化面相的倾向看，吃完目前桌上这顿饭，面貌就会往这顿饭的整体面貌微微靠拢。人由营养物质够成，每一顿饭都在微妙的积累性的影响人的构成，其实经过半年时间，人体的大部分细胞都已更换过，而这种更换与饮食有关，你是你吃出来的，也指的是你整个人是你从母乳开始，一顿饭、一顿饭地吃出来的。举例：多年前，有个形象健康的美国导演尝试一个多月每顿只吃麦当劳巨无霸，一个月以后脸长得基本上已经像汉堡了，浮肿油污，健康指标恶化，医生说他再不平衡膳食的话就会死去。
面相氧化：当时说到贾斌油腻、面相氧化。身体产生的自由基会去夺取其他物质的一个电子，这种现象叫做氧化，过多的活性氧自由基会导致面部的组织损害，产生皱纹、色斑、皮肤衰落等各种老化现象，除了身心调理、适度运动，营养素方面，维生素ACE有抗氧化效果，除此之外还有很多抗氧化能力很强的植物生化素，如番茄红素，原花青素，辅酶Q10，白藜芦醇，虾青素等。关于氧化压力，一个比喻很形象：燃烧的炉火很暖和（人需要氧），但会濺出伤害的火星（自由基），屋里（脸上）烧的千疮百孔。自由基一方面来自正常的新陈代谢活动，一方面是外来因素（损面），常见因素：日晒，蓝光，烟酒、过量/剧烈运动，压力(疲劳，睡眠不够，工作生活压力，家庭变故，想不开，压抑焦虑，精神问题，人际），饮食不健康、不均衡、出大错，污染(空气水食物电磁等各种污染)，等。
面积：学了面相，很多事情就能看明白，了解自己命相上的局限，这是君子的做派，俗人可能做不到君子，但是多多少少可以君子一点点，那也不错，所以现在谈积累福报，也很讲究智慧，光慈悲还不够，一些大学里面的大教授那是活得相当长久和福气，先天的命相哪有这么福寿？这里面有智慧在起作用。了解局限后，量力而行，广种福田，培育自己面上的田，假设福的单位是面面，每天积累了1个面面，看不出什么分别，不要沮丧，当积到了1000个面面，原本枯寡的脸上，就生发出令人刮目相看的厚福来，贵相同，面相是可以积累的
面检：面相自检，日三省吾面，照镜子，即面检，检查自己的各种面相。特别是检查关于时运的精气神、眼睛、印堂。睁眼，神充到眼睛，睡眠，神回到心里，闭目可养神。眼睛要温藏和善有神采，若有露神、无神、失神落魄，要重视，注意调养身与心。经云：精(与)神内守，病(&厄运)安从来。 精，炼精化气的根本，神，安在专注的根本。印堂干净明亮，时运佳。
书疗：关于读书改变面相，书：读到心里、脑子里、思维里去的书1经，各种宗教、文化与学派的经，儒道、中医、面相，都有自己的经，能量大 2经典力作，大师作品 3触动心灵，获得感悟、愉悦、满足、开智、启发思维的书，相由心生，意识状态积累，改变气血运行，改变内分泌，最终改变生理与外显造型，其重点是打开方式（呼吸/坐姿/表情/饮食配合等等）与思维投入（足够专注/中正/正念），读书与思考，几乎成为一种冥想意义上的理疗调养手段（活在当下：读书的此时此刻）。曾国藩：读书改变面相。
@schwann许：以前是经验得笼统结论，认为读书是有效的，现代延伸到更多更具体的方面，深层次的思考与冥想来促进面相、鼻腔与大脑的细胞“归位”整理与清洁排毒。
@春暖花开处处：当你读书读到世界只有你自己，文字经眼入脑内震动发散，由顿悟升腾出极乐祥和，改面，大概就是这样。
面熵：面相之entropy，指面相系统的混乱度。要对面相做功，也就是要“养（养生、养面）”才能使之有序，外观才会看起来生动、顺眼、清爽、富贵、厚福、气色好，同时增加面能（面相能量）。
面相感应：面相直觉，现在时髦的说法叫做高维信息感应，或叫它磁场感应吧，清透贵的人，感应得就好，上档次，做事选择到位；俗浊贱，就基本上没有直觉，全靠技能培训，只有普通的感觉，依赖于自身体质，因为磁场不帮忙，就跳不出这种庸俗低端的生活。格局不足或混沌，就要修炼提纯，受良好教育教养，也是一种修持 。直觉就是宇宙给你的信息。
面相永不眠：面相，never，sleep，比如相的结构歪偏（或欠缺），白天好不容易把身体状态刻意调整的还算可以，晚上睡觉又慢慢歪过去了，一生都要和这种歪做斗争，面正的人，晚上睡觉还在不断的端正自己，白天糟蹋掉的面，晚上又修复了。有些人忙养生，身体还是差，有些人不怎么刻意养生，还是健康长命，这里有先天体质因素，也存在固有运行格局的因素。只是大概论。这里联系到过去谈到的“面病“：当然命理风水上还能有命病、五行病、风水病、名字有病、人际有病克夫克妻等，宗教上还有因果病，恶有恶报的病。这里就说三种病：身病、心病、面病，我愿意把面病抬高与身病、心病一样的高度，这三种病可以互相转化导引，比如面病已生，面相结构从青少年某个时间开始出现病态（包括面部的阴阳五行产生病态），虽然很长时间身心都没问题（可以有小迹象），但经很多年倾轧，外因作用，条件成熟，就能引起身病、心（性格、精神）病，所以面病可以是一个“本”。
面相内观法：introspect v. 内省，内观，反省 。内观、体验、扫描面相内外所有的内容，格局，空间，窦腔、隔断、渠道、气流，表面，神经，器官、组织，细胞，微观粒子...或CT式切片扫、切片化的放松。 可以只做部分，比如只扫描鼻子、鼻翼、耳朵等。
面相营养：给予足够营养素材料，人体会自动按照基因赋予的自然指令，到位运行，完成功能（建设/修复/治疗/自愈）。硬的营养，比如空气、食物的各种营养素等，软的营养，包括声音、图景、呼吸方式、各种感官摄入与心灵环境。面相的摄入法，基本就是五官的摄入法，法：刻意之方法论。如耳朵的听美音法，眼睛视景法，鼻子最重要，主要是呼吸法，在几乎所有健身功里，都强调呼吸，呼吸不到位，说啥都白费，嘴巴就是言语有序与营养学化的饮食摄入。
备选：面相引力、土美、面相即解剖、挂面、大俗面、男盗女娼鼻、面相均衡（平衡）、法令疲惫，眼睛是一切面相的药引子、被面相逼的，奸门凹成狗
释义由微博整合，较为凌乱，sorry
2019.1
