这痛果然像风一样，看似不期而至，实则蓄谋已久！
当又一轮剧痛过后，我躺在沙发上喘着粗气，眼睛胀痛，牙根也因刚才的用力而发酸。
这种痛对我来说并不陌生，十几年来它每年总要光顾一两次，短则三五天，长则一两周。它成了悬在我头上的达摩克利斯之剑，害怕它的到来，却又无法摆脱。
最初的痛像冲击波，开始的振幅较小，然后逐渐增强，直至这一轮的峰值。然后我就被它甩到在沙发上，大口地喘气，紧握的手也短暂的放松，微微睁开双眼，调整一下扭曲的面部表情。
这不是结束，这只是两个波峰之间的波谷，我躺在那里是在等待它的下一次冲击，也是在积蓄对抗的力量。
大概十秒钟后又一轮开始了。我把脚举高，手用力地握着脚踝上部，我要削弱这痛感对大脑的冲击，阻断它的上行之路。同时紧闭双眼、身体蜷缩、肌肉绷紧，这是标准的避险状态。
即使是在它停歇的间隙我的脚也不敢放下，因为一旦放平，那该死的痛感冲击就会提前到来。就这样我躺在沙发上，一只脚举到靠背上，脚在刚才冲击的余波作用下而不断抽搐。
在距离我三米远的抽屉里就有止痛药，但我没有勇气放下脚，也没有力气跳过去。只能躺在那里，在疼痛的间隙充满渴望地看一眼那紧闭的抽屉，眼里也一定带着一丝丝的绝望。
最为剧烈的波动型冲击一般持续3~5个小时，继而转为平稳的短波攻击。这种冲击间隔约2~3秒，幅度比较平稳，大概维持在第一轮冲击的平均值水平，算是有所缓和。
在平稳期脚可以放平，但举起来感觉更好。这时可以小幅度地调整一下姿势，但还是不敢着地，哪怕是单腿蹦跳带来的震动也会加剧痛感。
就这样，继续承受着一轮轮的冲击，直到双方都精疲力尽，在4~5个小时之后偃旗息鼓。疼痛只是在触碰到脚部或关节略微用力时出现，它进入到可控制状态。
在这个阶段可以跳着去上厕所，也可以从沙发上转移到餐桌前或床上。但也不能大意，一旦失误导致脚部着力，那痛感会直冲天灵盖，瞬时酸爽出一身汗。
从最初的躺卧到蹦蹦跳跳地移动大概经历两天时间，接下来可以一瘸一拐地缓慢行走，然后数天内逐步恢复正常。
从我们相识以来，这么多年我从未与其达成和解，也一直没有摆脱它笼罩着的阴影。战战兢兢地克制着吃喝，偶尔的放纵就会唤醒它隐藏的尖牙利齿，开始啃噬我脆弱的神经。每一次疼痛的到来都缘于之前的放纵和对它的不尊重，活该啊!
“痛定思痛”语出韩愈《与李翱书》“如痛定之人，思当痛之时”，现在引申为遭受痛苦、遇到挫折后的反思。
这么多年我也有过反思，也曾下决心与其分手，但总逃不过“好了伤疤忘了疼”的魔咒。但随着年龄的增长，是该思考一下健康的、有质量的生活了，因为这痛只有痛过的人才知道，带来的不便与损伤也是事实。
所有的痛都会过去，哪怕它重新再来，也不过是再煎熬一次，咬咬牙也就过去了。作此文不为彰显决心，也不想铺陈这种痛苦，况且这其中的细节和感觉也很难尽数。
算是一种未“痛定”的“思痛”吧！因为就在我写下这些文字时脚上仍时不时传来一丝痛感。
铭记这种痛，不期望彻底地消除它，只希望能够和平共处、相敬如宾。毕竟生活的激情和希望大都是由痛感激发出来的，没有痛感的生活是乏味的、麻木的。
2024年3月30日
