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Keyword:断离舍,运动,茶,读书
似乎大家总在走向断舍离的路上,就像随着生活水平的提高,我们的身体渐渐变胖了,到了自己看不惯时,就会选择减肥。
最近,我的生活出现了胀满感。平时兴趣有三,跑步、茶饮和读书。
经过工作结婚的局促期,手里渐渐有了点小闲钱,于是,开始丰富自己的业余生活。不知是否和年少时家境不好有关系,我爱屯东西。童年不堪回首,要什么没什么,曾经殷实的生活被爸妈过的一塌糊涂,然后整个家庭进入了漫长的困顿期,是的,二十年!对我来说,真的好长。所以,现在买东西总贪多,总怕哪天又会出现小时候买不起、买不了的状况。
于是,投资运动,置办了一些装备,可有些在闲置。买了不少茶叶,喝时也就一款,就像看电视,电视台再多,只能一次看一个。买了很多书,很多还没拆掉塑封,有种看不过来的感觉。面积不大的房子,变得越来越挤了!看着这些,心中很是满足,但也会有落寞感,心中总有个小小的声音在说,快点练!快点喝!快点读!
这一刻,生活似乎准备开启断离舍模式了,选择什么?放弃什么?
关于运动置办的装备主要是代餐和衣服,还有瑜伽垫、跳绳和哑铃。
目前,代餐已经吃完。今早吃了最后一盒魔芋面。三个月来,在不戒烟酒、保持应酬频率不变的情况下,通过控制饮食和加强锻炼来减重,瘦了11斤。我还是比较满意的。以后呢,继续结合Keep,加强锻炼,同时把跳绳和哑铃利用起来。至于买的衣服,随着季节更迭,都会穿到的。
关于茶饮置办的物品主要是茶叶和与茶相关的书籍。
上班后一直有喝茶的习惯。开始喝的是立顿袋泡茶。说实话,当时也没太喝过其他品牌的袋泡茶和散泡茶,就是冲着立顿大品牌去的。大品牌,值得信赖吗,也就这么一直喝了下来。偶然遇到网易严选有活动,买了一盒茶六趣。一盒茶六趣中,有六款茶叶,包括白茶、绿茶、黄茶、乌龙茶、红茶和普洱茶,是品茶入门级人士的不错选择。喝了其中两款,仿佛发现了另一个世界!后来,算了算价钱,难怪,普通立顿袋泡茶18元一两,而茶六趣要50元一两,是立顿的近3倍!当然了,贵有贵的道理,确实好喝!一下子激活了嘴中的味蕾,之后很难再喝立顿了。随着网易严选陆陆续续搞活动,渐渐的囤了一些茶叶。想想似水流年,想想岁月荏苒,感觉人生还很长,一眼很难望穿,于是,心中到时平静下来,慢慢喝呗,人生慢……
购买的与茶相关的书籍是我学习茶知识的主要来源。虽然有的茶七泡有余香,但是三次后基本没什么营养物质析出了。普通的袋泡茶,泡一杯即可,勉强泡两杯,再多就没什么意思了。还有一些关于茶叶的基础知识和文化趣事,比如茶的分类、冲泡方法和茶具茶器,等等。目前来说,我还是一个门外汉,要学的知识还很多,静下心来,慢慢学,黄天最怕专注!
关于读书置办的物品主要是实体书、Kindle和几种读书App会员。
实体书,主要有历史和纪实两类。买实体书主要原因有二,一是看了电子书后感觉值得收藏,二是逛网店时遇到后比较感兴趣。买来的实体书几乎都非常喜欢!记得小时候上厕所时,我会带书去,经常看书看的入迷了,忘了出来,老妈就会一遍一遍的催。
Kindle,非常喜欢的电子设备之一。不过相比手机来说,大了一些,携带不够方便,所以使用频率略低。有一点需要提到的是,夜间看书,大推Kindle!有时会睡前看书,如果用手机看,第二天早起眼睛会干涩,而用Kindle则不会。
读书App会员,目前有Kindle、网易蜗牛读书和三联中读,其他还有一些零散的赠送的会员和书券,比如多看、知乎、豆瓣阅读和京东读书等。通过它们,我读了不少书。一年下来,读的书中大部分是电子书。方便啊,走到哪看到哪,很好的利用了碎片时间,尤其是一些大部头,拿着费劲,用手机看起来就好多了,很多时候不知不觉就看完了。
碎碎念这么多,那断了什么呢?离了什么呢?舍了什么呢?
断了顾虑!人生慢,生活慢,时间还很长,没有什么可着急的,慢慢走来,自会一路风景随心。
离了烦恼!世上本无事,庸人自扰之。古人说的很有道理。很多时候我们往往是自己难为自己。
舍了贪念!意识到生活有胀满感了,我就不再买这买那了,贪杯总是不好的,要学着读懂自己。
越活越轻松,挺好的!