2020-03-09高效率慢生活第2天

三月第一周(3.1-3.8)周检视:

日历:工作完成了小说阅读的授课,这次加上2.27和3.9号的四节课节课,总共小说阅读用时10节课,耗时长,讲的比较细致。2、运动,坚持导引术和金刚功,开始冰球的打卡,身体的体能提升了,因为运动后爱吃饭,体重没有下降,提升4斤。3参加21天嗓音训练,坚持每天打卡。

小确幸:1、3.8号是妇女节,娃精心给我准备了贺卡和图画和各种礼物,非常开心。

2、周五听骆老师讲课,解读的非常好,我明白自己用从应该转为我可以,情绪上的冰桶原理。

3、参加叶武滨老师的喜马拉雅分享课学习,

4、本周听了江竹老师的分享,行动力和执行力以及系统化

下周安排:1、精进运动,争取起床更早,可以在8点前完成瑜伽课的练习。

2、读书进行系统化,下周完成《如何培养孩子的社会能力》

3月9日:

主题:亲情

1、工作:结束小说阅读的讲解

2、运动:金刚功+导引术+经络瑜伽

3、亲情:带娃去爸妈家吃午饭,爸妈一个多月没看到孩子,很开心。

4、学习:参加效能周会

、阅读:《如何培养孩子的社会能力》

第一篇:如何帮助孩子思考,学会如何思考而不是思考什么。通常我们是采用各种方式对孩子的不端行为做出反应,而且不管用。主要原因是因为没有帮助孩子思考,而是替孩子思考。“我能解决问题“方法能够帮助孩子思考他自己积极他人的感受,重点是教会孩子如何思考。但是自己经常是填鸭子教学娃。

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