每到岁末年初，除了除旧迎新，还是很多人惶恐的时候。回顾过去，什么也没有成就，一切如故，一年前立下的志愿，几个星期就不了了之。于是，再痛下决心，再立鸿志，如此这般，周而复始，直到自己有了孩子。

这也是我曾经的青春写照！！

如何坚持，如何培养习惯的文章你可能都看了不下一吨重（跟我20多岁时一样！！！），为什么还是什么事也坚持不了，即使3个月？

我这几年坚持的有下列几项：

我快走走了4年。每天走4公里，不管刮风下雨，度假会停止，但回家可以马上继续。

我和儿子组织一个学校足球早餐俱乐部3年。只要上学，除了大暴雨，任何天气，我们都在同一块学校草地踢球，我是教练和后卫。如果他不上初中，我们还会坚持下去。

我写博客70篇，陆陆续续2年时间。

减肥更简单，一边看电视，一边练瑜伽。不想做了，嘴馋，就不做，想减肥了，接着来，3个月，很随意，从来没有减不下来的。

。。。。。。

这里我不想讲什么大道理，你看到太多各种研究和分析，就讲讲我和孩子如何开始踢球的，给你做个例子：

儿子刚上4年级的时候，回来说：大家都开始踢足球了。不去踢球，下课就没人跟你玩！儿子平时跟我们周末打羽毛球，游游泳，小的时候练过跆拳道，都是玩票，不合适了，就停掉。在所知道的体育项目里，我知道他没有什么长项。尤其是足球。

不会踢足球没关系，我一直以为。但现在关系到孩子的人际交往，我觉得不能忽视了。儿子对足球没有太多信心，自己也知道进攻不是他的长项，所以也不想去足球班训练。

这个年龄的小孩踢足球只想进攻，进球，得分，球到自己脚下，就不会传给同伴，都想进球，前锋才是明星，但要是被灌进了球，又都懊恼自家防守太差。我说足球需要集体合作，一个队不能只有强悍的前锋，也需要坚固的防守，大家都做前锋，你就做个最好的后卫吧，帮助球队守好大门。但是感觉他还是不太相信我，或者说对自己没有信心。

每天早上送他到学校，时间还早，家长都站在那儿等上课铃声响。高年级每个年级都有孩子踢球，儿子觉得人太多，自己摸不到球，不想加入。那我们自己踢吧。每天我们提前25分钟到学校，占好一块地方，几个同学先加入了进来，后来人越来越多。我们的早餐足球俱乐部就正式开始了。

每天我们分成两组打比赛。他们自己协商组队。哪个队比分落后，我就加入帮他们扳回比分。因为有我组织协调，3年来，从来没有发生任何事故，如果有争端，一开始需要我的协调，到了6年级他们可以自己解决，我就站在一边旁观，也从来没有让学校介入过。

3年来，除非下暴雨（孩子们要踢，可学校不让），否则，任何天气我们都在同一个地方，同一个时间踢球。这不是坚持的力量，因为不需要坚持，坚持是勉强和刻意的。我们是发自内心的喜欢这个早上出门踢球的感觉。越踢越开心，可以说是上瘾！全校也都知道了我这个足球妈妈.经常有人拦住他问：你妈妈是不是足球教练？

儿子5年级的时候，4年级的一个孩子爸爸也效仿我们，组织了一个足球早餐俱乐部。每天同一时间陪着他儿子和同学踢足球，同样风雨无阻。他们现在还在踢。

儿子从开始随便踢着玩玩，跌跌撞撞，到后来逐渐喜欢上了足球，对他的笨拙的姿势和球技，我没有刻意纠正，批评指教，就是让他怎么开心怎么踢。他是个善于动脑的孩子，每天都能看到他的进步。半年后他成为年级最好的后卫。课间课余也加入年级的足球比赛。每次他被挑进一个队，另一】队的同学们都会大叫：It is so unfair !!!  年级最好的前锋被他拦下6个球后，那个情商很高，很受同学欢迎的男孩，抱着他的脑袋装作要哭的样子说：你是我最可怕的噩梦，你知不知道？

你看到一个9岁的小孩能坚持每天上学就想着不要迟到，不是因为喜欢学校，而是喜欢踢球！他认为他坚持了吗？ 没有，他都没有意识到他在坚持。 同样的，我也没有意识到我们居然踢了三年！因为有来自孩子们正面的反馈和鼓舞。也因为自己也享受踢球后热血沸腾，心情愉快的时刻，所以，我也能坚持下去。

多余的话，今天不说了！！该篇再论。今天是新年第一天，如果要立志，从现在开始！

你现在就关掉你的手机和电脑，拿出笔和纸，仔细想想：你新年要立下什么志向？写下所有你要坚持的事情，然后，找出3件最贴近你的爱好的事情。然后找到一个有相同爱好的人一起坚持，或者一个爱好者俱乐部加入，或者自己组织一个爱好小组。

这就是你今天要做的事。